Uygulamaları silmek vs başka telefona geçmek asla çözüm deil kısa bir süre sonra daha çok bağımlısı olursun eline. Alınca baktın 25 dakika geçti hemen kendine evin içinde bir iş bul 1-2 saat oyalanicak sonra tekrar alırsın sonra tekrar aynı şekilde bende öyleydum amaa durum kötü o yüzden bir haftadir dediğim taktiği uyguluyorum ve çok mutluyum :)