Bir Soru Sor

Martin başında yoğurt elma diyetine girdim veee 8kilo verdim çok mutluyum ya :D

0 oy
578 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
düzenlendi

image

image

Koşu bandinada biniyorum o kadar etkili ki :) hergun 2km yürüyorum (tempolu)

9 Cevaplar

+1 oy
(759 puan) tarafından
Güzel vermişsin de canım ama sağlıklı vermezsen o kilolar geri gelir ve yeteri kadar protein almazsan kastan gider sarkamlar da oluşa bilir sonra ki zamanlar diyecegim şu ki sadece yoğurt ve elma ile kalma sabahları da güzel yumurta salatalık domates falan beslen
tarafından
Bn kahvaltı s vmiom cnm diyetisyenlede çalıştım o yüzden biliom brz neyin ne olduğunu kolori hesaplama yapiom sürekli . zaten sporda yapiom ya dengeliyor saolsın yined cnm bnm ♥️♥️♥️
-Reklam-
0 oy
tarafından
Annem 7 gun de 5 kilo verdi hurma yoğurt diyetinde 
tarafından
Bn 7gunde 10kiloyu yapiodm dedm o çok hızlı ne kadar hızlı verirsen o kadar hızlı alırsın dye her ay 7 8kilo versem hazranda istedgm kiloya ulaşrm:)
tarafından
Benim annem elbiseye giremiyordu canım ondan elbiseyle işi bitince sorun ortadan kalkıyor sonrası annem için çok da önemli değil zaten çok kilosu yok 6 7 kilo fazlası var annemin
tarafından
Hee bn doğum kilolarından kurtulmak için yapiom :D
tarafından
Doğrudur canım  :D annem 41 yaşında 175 boyu var 87 kiloydu şuan 82 ye düşmüş işte
tarafından
masallah  ♥️siritmaz kilosu boyu uzun ya .Bn 23yasnmdym cnm 163biyundym ama doğumda 26kilo aldm  .83.300le basldm smdi 75 .100 oldm
tarafından
Verirsin sen yaşın genç daha kız annemler gibi yaşlı değilsin ⚘♥️
tarafından
Kız annen yaşlı.mi masallah yaşı dha genç kadının duymasn valla:D
tarafından
Duysun kız ben anneme derim yaşlandın artık diye terbiyesiz der güler geçer kız neredeyse anneanne oluyordu daha yaşlanmadı mı
tarafından
Neredeyse derken .bnm babannem de 30yasnda annene olmuş dio bu kadar genç anneanne oldm tuhaftı dye:D
tarafından
10 gün önce bebeğimi kürtajla aldılar da kalbi durduğu için
tarafından
Ayy kıyamam ya ♥️ Allah sabır versin cnm gene olur .♥️♥️
tarafından
Inşallah nasip ⚘
tarafından
♥️♥️♥️
tarafından
Tarifi neydi verirmisin
tarafından
Atım resim
tarafından
Bende bekloyom
tarafından
Attım cnm
0 oy
(1,930 puan) tarafından
Koşu bandı olmayan ne yapsın bacım 
(1,550 puan) tarafından
Leslie yapabilirsin ❤️
(874 puan) tarafından
YouTube da yüruyus sporu var banda ihtiyacınız yok hatta ip atlayarak sıkılasma mümkün ve ipe de ihtiyaç yok YouTube yazarsanız detayları sizi aydınlatır
tarafından
Dans et kız bekarken öyle yapiodm bir iki saat aç müziği oyna öylede güzel kilo verilio
0 oy
(874 puan) tarafından
Tarif veririmisiniz nasıl ilk duyuyorum 
tarafından
Uygulama indrdim cnm ordan yaptm adı ücretsiz hem diyet dye elma resmi var . sadece yoğurt ve elma yiyerek gecirion ömrünü:D
0 oy
(6,075 puan) tarafından
Sarkma oldu mu
tarafından
Tam tersi göbeğim kiloluyken sarkık duruodu kilo verince göğüslerim küçüldü ve karnım gitti düz kaldı
0 oy
tarafından
Diyet hakkinda detayli bilgi verirmisin ya sagligim icin cok gerekliii
tarafından
Elma uygulaması orda diyetler var ordan baktm yaptım bnde cnm bı dünya var bak istersen hemde ücretsiz
tarafından
Hemen bakaym saol kuzjm
0 oy
tarafından
Ay nasıl olur bize de tarif ver ya
tarafından
Uygulamayı indir cnm elma uygulaması orda diyetler var  ordan baktm yaptım bnde
tarafından
Hiç duymadım dur Bi bakayım teşekkürler
tarafından
Rica ederim canım
0 oy
(2,265 puan) tarafından
Play storedan mi elma uygulamasi yazdim bulamadim ya
0 oy
tarafından
Uygulamanın resmini atarmısın canım bulamadım 
tarafından
Atimm

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 287 göst.
Su diyetine başladım.!?
3 Kasım 2023 Diğer kategorisinde Damliskooo (1,250 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 792 göst.
İsveç diyetine başlıyorum ❤️
17 Haziran 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu

Kategoriler


1,489,826 soru

24,349,393 cevap

346,405 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...