0 oy
246 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (193 puan) tarafından
Hem motivede oliur bn bugun basladim 88 kiloyum bakalim bi ay sonra kac olucam Allahin izniyle 

8 Cevaplar

0 oy
tarafından
Ya ben diyet yapamiyorum başıma ağrı atıyo ☺️☺️☺️☺️
(193 puan) tarafından
Bende emziren anneyim bakalim nasil olcak
-Reklam-
0 oy
(643 puan) tarafından
Oruç var kuzum nasıl vereceksin ama baslayabiliriz bejde vermek istiyorum off
(193 puan) tarafından
ama ben emziriyorum oruc bu yil tutmicam hem diyet hem oruc zaten olmaz en azindan emzirirken yapicam diyetimi bide karbaonhidrati ne kadar azaltsak sutu etkioemezki kilo bize gidiyor
(643 puan) tarafından
Bende emziriyorum ama tutacagim kazaya bırakamam zayıflama çayı aldım onuda ek olarak içeceğim
(889 puan) tarafından
Zayıflama çayının adı ne pek sağlıklı değil diyorlar ama
(643 puan) tarafından
Funbody ben 1 haftadır kullanıyorum bi zararını görmedim sadece hemoroidim var bağırsaklar çalıştığı için ağrı yapıyor o kadar
0 oy
tarafından
Bende sormuştum bu soruyu burda ama yokmuş maalesef ama ben hem emzirip hem diyet hem oruç tutucam dün doktorumdan listemi aldim
(193 puan) tarafından
Nw guzel diyet listende ekmek varmj cnm
tarafından
Var tabi 8 dilim günlük var 1 dilim 25 gramı geçmicek  1 ayda 7 kilo verdim
(193 puan) tarafından
Kac kilodan indin canim kac kilosun
0 oy
(2,355 puan) tarafından
ınstada fitat diyet var takıp edın kız verdı kılo
0 oy
(677 puan) tarafından
Ben 80 kiloyla başladım şuan 68 kiloyum.irade ve azim lazım kaç aylık bebegin
(677 puan) tarafından
Cnm bende emziriyorum kahvaltida ben ekmek yemem ama sen bir dilim çavdar ekmeği ye yaninda yumurta 7 tane zeytin 1 dilim peynir bol bol domates salatalık yeşillik ye.4 saat sonra corba salata yapabilirsin gene en az 4 saat sonra akşam yemeği ye sebze yemeğini önce 6 kaşık başla ama susuz koy yanına en fazla 3 kaşık pilav yada makarna salata yoğurt tüket. Gece yatmadan büyük bir bardak rezene iç ve bol bol su iç.mumkunse evde internetten aç spor yap inanfaydasini hemen görürsün
(193 puan) tarafından
ben boyle apsam kilom fazla oldugu iicn ayda 8 9 gider bidaki ay 5 obir auda 5 versem olur valla Allahin izniyoe dimi kiz
(193 puan) tarafından
Simdi anca evi temizledim iki yumrta haslicam kizima kiriiyorum aonra peyni bir dilim peynor iki dilim kepek ekmegi yesem salata domates oglende yogurtgreyfurtlu yesem aksamda mercimek corbasi yapcam yanina salata sadece 7den sonrada bisey yemek yok haaa emziriyom acikirsam tarcinli yesil elma olabilirmi sence nasil liste
(677 puan) tarafından
Cnm yumurta yersen 1 dilim ekmek ye aksam saat 9 gb bitki çayı ve 1 tane meyve yiyebilirsin ve yaninda 10 tane tuzsuz fındık yada 2 tane ceviz.sen böyle başla hemen kilo verirsin ama mesela 3 haftadan sonra yemekleri azalt çorbayı bir kase değil bir kepçe iç sebze yemeğini 4 kaşığı düşür pilav ve makarna 3 kaşık ama haftada bir ye.inanki hemen etkisini görürsün
(193 puan) tarafından
Tamam insaAllah
0 oy
tarafından
Amam burda bitane çorbacı vaardi wp gurubu kurmuş sonra herkese sovmus bos ver napican gurubu 
(193 puan) tarafından
Hahaa cok guldum ya :))
0 oy
(920 puan) tarafından
Bende başlamayı düşünüyorum bı vwrioeum bı aliyorum yaa
(193 puan) tarafından
Bende oyleyim vallah
(193 puan) tarafından
Biliyomusun diyete basladigim gun zorlanip saldrirp iki kilo faha almistim saka gibi
0 oy
tarafından

Cnm watsap olayına girme çok dikkat et sonra bi olay olunca  olayı eşine kadar yansitiyorlar.  Ben 4 gündür bunun şeyini yaşıyorum.  Dengesizin biri eşimi görüntülu arayıp. Numarasını isteyip. Beni şikayet ediyor.  Neymiş grupta gezip yorum yapıyormusum bide tehtit ediyor bundan sonra Kürtlerle ugrasirsin diye

(193 puan) tarafından
Aptallara bak sen. Sende haklisin dogru
tarafından
Çok dikkat et cnm bide istegramdan yazıyor esimmi diye emin olmak için görüntülü arama yapıyor.  Artık kendinimi sergilemek istedi büyük ihtimalle ama yemedi bide 3 çocuk annesi olacak
(677 puan) tarafından
Nasil ya bu gruptan mi eşinin numarasını nasıl bulmuş? Admine söyleseydin o kişiyi
tarafından
Kişisel sorunlarla ilgilanmiyor admin hanım.  İstegrami bulmuş hanfendi. Bide beni tahtit ediyor. Bundan sonra Kürt larle ugrasirsin diye

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 71 göst.
20 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Mrvgul (3,046 puan) tarafından soruldu
+1 oy
4 cevap 99 göst.
28 Aralık 2021 Aile kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 331 göst.
5 Şubat 2024 Diğer kategorisinde tugra0606 (14 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 156 göst.
19 Nisan 2022 Diğer kategorisinde Mnguuu (48 puan) tarafından soruldu

378,094 soru

11,316,760 cevap

34,761 kullanıcı

...