Panik atak mı bu yaşadığım

Question

Hanımlar yıllardır gecmeyen bir sıkıntım var dün bulaşık yıkarken hiç bişey yokken yine oldu birden nefesin kesiliyor nefes alamıyorum eşim üfleyerek falan kendime getirmeye çalışıyor o ataktan sonra da nefes alabilecek olsam bile korkuyla daha fazla tıkanmaya başlıyorum bunu yaşayan teşhis konulan var mı aranız da beni çok yoruyor yanlız oldugum zaman cok daha korkunç oluyor 

Answer 1

Doktora görünmedinmi 

Comments

Çok eskiden gittim nefes darlığı ile birlikte ritim bozukluğu olmuştu ona yoğunlaştılar ama psikologa gitmedim uzun zamandır da olmuyordu yine başladı

Answer 2

Bir psikiyatristten destek almani tavsiye ederim

Comments

Ben de artık gitmem gerektiğini düşünüyorum

---

Günlük yaşamınızı etkiler durumdaysa mutlaka gidin

Answer 3

Panik atak mi bilmem ama benim bir yakinimda da var boylr degil belirtileri, dr gorunmeni tavsiye ederim farkli bir durum bence

Comments

Gidicem mutlaka

Answer 4

Yıllar önce bende de olmuştu bu durum nefes alamıyorum aslında alıyorum o gün kendimde değildim resmen bir taraftan ağlıyorum krize girdim diğer taraftan nefes alamıyorum camları açtım arabayla babam beni apar topar acile götürdü bı sakinleştirici iğne verdiler Dr dedi bir yakınını mi kaybetti babam da yok hayır psikolojim bozuktu o aralar kendi içimde yaşıyordum resmen üzüntüden genelde böyle oluyor bacım Dr git öyle durumda psikiyatri destek al ister

Comments

Uzun zamandır benim de olmuyordu bu aralar sıkıntılarım var sanırım o yüzden başladı yine sağol canım

---

Çok geçmiş olsun canım rica ederim