Benim arkadaşım da diyabet hastasiydi, bebeği biraz erken doğdu kuvezde kaldı onun dışında gayet sağlıklı çocuk. Öncelikle kafandaki olumsuz düşünceleri at, bir tane daha evladın varmış onu da düşünmek zorundasın. Ve tabi ki en başta kendini. Diyetisyen de şeker hastasiymis çok zor kilo vermen derken halt etmiş, arkadaşım dal gibi kızdı. Diyet olarak ne verdi bir günlük örneğini yazabilir misin canım ?