Yesil cay ve maydonoz tuketemezsin ayriyeten o kurler kilo verdirmez sadece odem attirir.Diyet ve spor yapman gerekiyir.Yesil cayi kafeinden dolayi ,maydonozu da subseklinde olacagi icin her gun duzenli tuketildigin de sut kalitesini bozul,tadini degistirdigi icin tuketemezsin