Bir Soru Sor

Diyetteyim ve çok açımm :(

0 oy
346 göst.
Diğer kategorisinde (2,515 puan) tarafından
Kızlar saat 6 da yedim. 1 saat önce de 1 salatalık yedim. Bişey yemicem ama sadece biraz motive olmaya ihtiyacım var. Şu geceleri adam gibi biraz erken uyusam sıkıntı yok ama işte maalesef uyuyamıorum.

Benim gibi dikkat eden arkadaşlar sizde durumlar nasıl?

9 Cevaplar

0 oy
tarafından
Kizzz uyumadan önce yoğurt kuru yiyebilirsin 1 senede büyük kilolar veren biri olarak önerim sana birde uyku düzeni yaparsan kendine daha çok hızlı kilo verirsin
(2,515 puan) tarafından
Canım aralıklı oruç uygulamaya çalışoyrum ondan yersem sıkıntı olmaz mı ki
tarafından
Yağ catlatiyor ama sen bilirsin
(2,515 puan) tarafından
Kür nasıl yapılıyor cmm
tarafından
Bir kaseye yoğurt yarım limon suyu zerdeçal zerdeçal yoksa pul biber karıştır ye bacim
(2,515 puan) tarafından
Tamam cnm şimdi yice
-Reklam-
0 oy
tarafından
Şimdi ben diyetisyen değilim ama genelde gece acıkınca yoğurt yenilebilir diye duymuştum...
(2,515 puan) tarafından
Belki yerim cnm çok saol
0 oy
tarafından
Su iç canım şişirsin mideni. Bende açım az önce bi guruldadı midem önemsemedim şimdi sustu aç değil gibi hissediyorum o açlık anında bişe yemezsen sonrasında alışıyo vücut açlığa kafada bitir açlığı sen aç değilsin miden sna oyun oynuyor onunla savaş ve kazan :) yaparsın sennn :))
(2,515 puan) tarafından
Haklısın cnm ya 4 kilo versem yeter bana. Şimdi su icemmm
tarafından
İç canım su iyidir yeterince içince açlığı unutturuyo :) 4 kilo bişe değil kolay ben 10 kilo vercem yolum uzun:)
(2,515 puan) tarafından
Ayy hadi cnm inşallah verirsin sendee :)
tarafından
İnşallah canım deniyorum :)
0 oy
(672 puan) tarafından
Bol bol su iç bacım. Ben çok acikirsam sütlü krokan yapıyorum kendime. Hem sabaha wc ye çıkarıyor çok güzel. 
(2,515 puan) tarafından
Şimdi yarım litre içicem cnm. Sütlü kroken dediğin nedir
(672 puan) tarafından
Marketten krokan alıyorum sütü ısıtıp karıştırıyorum hem çok lezzetli bişey. Fotoğrafını atayım bulursam netden
(2,515 puan) tarafından
Tamam cnm seviniirim
0 oy
(207 puan) tarafından

Hııyar yee canım kilo aldırmaz bence:P

(2,515 puan) tarafından
Hıyar yedim cnm.  Valla ya boğaz tutmak çok zor :(
(207 puan) tarafından
Afiyet olsun canım yarasın :) her acıktığında bol limonlu zeytinyağlı salata yap ye, inşallah istediğin kiloya düşersin
(2,515 puan) tarafından
Ayyy inşallah cnm benim
0 oy
tarafından
Yasemin sakallıoğluds diyet yapıyor her yere buzdolabına aç değilsin diye yadilar aşmış bende öyle yapıcam sürekli yeme isteği var
(2,515 puan) tarafından
Ayyy mantıklı cnm ya bende yapim
0 oy
(672 puan) tarafından

Canim cok pardon krokan değil granola ismi karıştırdım bi an :D aldığım bu benim 

image

(2,515 puan) tarafından
Bunun kalorisi düşük mü
(672 puan) tarafından
Kalori açısından bilgim yok ama wc den çıkamıyorsun bağırsakları çok iyi çalıştırıyor
(2,515 puan) tarafından
Kesin alıcam cnm çok sağolll
0 oy
tarafından
Leblebi diyetine bak canım hem tok tutuyor hemde çok yağ yaktırıyormuş
(2,515 puan) tarafından
Tamam cnmm
0 oy
tarafından
Yoğurt uyku yapar diye biliyorum  ben uykum olmadığı zmn yoğurt   yiyorum  yarim saatte uykuya dalıyorum bide kizim uyumadıgı zmn  yoğurt veriyorum uyuyor krekar kilo yapmıyor sanırım acıkınca yiyorum tok tutuyor
(2,515 puan) tarafından
Kraker deneyim cnm çook saolll
tarafından
Rica ederim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 481 göst.
Sürekli açımm
10 Ekim 2020 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 676 göst.
Çok açımm(aşerenler girmesin)
16 Aralık 2019 Diğer kategorisinde ❤️İsmiAŞK❤️ (10,884 puan) tarafından soruldu
0 oy
9 cevap 416 göst.
Olmayan elbiseme inat Diyetteyim Arkadaş
23 Temmuz 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Anne22 (109 puan) tarafından soruldu
0 oy
2 cevap 148 göst.
Kızlar diyetteyim 4 gündür
29 Haziran 2024 Diğer kategorisinde Mucizemm233 (1,541 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,490,082 soru

24,353,083 cevap

346,564 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...