0 oy
202 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
düzenlendi
Hoşgeldin diyet 

11 Cevaplar

0 oy
(4,237 puan) tarafından
Hadi hayrli ugurlu olsun 2 haftadir diyetteyim.ama diyetisyen e gittim ben peynir secimine dikkat et canim kasar peynir basma peynir yeme dedi lor beyaz peynir ve suzme peynir tuket dedi diyetisyen
(4,237 puan) tarafından
Masallah sana cok guzel vermissin bende de baya incelme oldu ama tartilmadim zaten 70 kiloydum basladigimda bakalim nolacak
tarafından
Ben doğumdan sonra veremedim canım 82 ile doğum yaptım olduğu gibi kaldı kilo sütüm de çok azdı oğlum 5 aylıkken emmeyi bıraktı ha sağıp veriyorum ama 5-10 ml o yüzden yemeye dikkat etmeye başladım 4 aydır 15 kg verdim şükür 3 daha verirsem doğum öncesi kiloma ulaşmış olacam inşallah
tarafından
Sürekli tartilma canım haftada 2 gün tatil motivasyon amaçlı iyi oluyu
(4,237 puan) tarafından
Bende ayni dogum kilosu yuzunden gittim ard arda iki dogum yaptim sezeryanla emziriyorum zaten sutum azalmasin diyr diyetisyene gittim iyikide gitmisim hic tartilmadim daha tekrar gidene kadar tartilmiycam canim
tarafından
Ay hadi hayırlısı olsun canım inşallah istediğimiz kiloya ulaşırız
-Reklam-
0 oy
(10,016 puan) tarafından

Hadi hayirli olsun :D o kadar cok yedimki şu tabaktan artik gormek istemiyorum. Ama orda çecil ve kasarmi var. Ikiside çok yagli yenmemesi lazim :))

tarafından
Teşekkürler canım
Ben 15 kg verdim 3 kg daha vermek istiyorum o yüzden başladım canım 4 ay yedim bende
(10,016 puan) tarafından
Bende 18 kilo almistim dogumda 21 kilo verdim :) simdi kahvalti edesim gelmiyo
tarafından
Darısı başıma o zaman:-):-)
(10,016 puan) tarafından
Amiin :) kac kilosunki
tarafından
67 canım
0 oy
tarafından
Ahh ahh bende başlayıp birakanlardanim ya☺️
tarafından
Cnm ben 110 kilodan 80 kiloya düştüm hala fazlaligim var bi 5 kilo gitmiyo ya
tarafından
Takıldı mı canım ya o çok kötü oluyor ben mola verdim yedim 1-2 hafta sonra geri başladım öyle verdim sen de denesen
tarafından
Bende yaptım cnm aynısını ama benim bagirsaklar calismiyo malesef kaldım kaldım simdi randevum hastaneye gitcm bakalim ona göre
tarafından
İnşallah verirsin canım
tarafından
İnsallah cnm
0 oy
(15,647 puan) tarafından
Bende kilo almak istiyorum ya 
tarafından
Fazlalık verilir:-):-)
0 oy
(22,070 puan) tarafından
Kiz genede iyi dolu tabak 
tarafından
Ögle yemiyorum canım bi de süt veriyorum oğluma az da olsa
(22,070 puan) tarafından
He iyimis canim ins verirsin kiloyu
tarafından
3 kg canim inşallah veririm hemen
0 oy
(5,721 puan) tarafından
Harika bir tabak yillardir diyetle kalorilerle içli dışlı olduk.. inşallah güzel sonuçlar aliriz
tarafından
Çok teşekkür ederim canım amin inşallah ( ˘ ³˘)♥
0 oy
(119,237 puan) tarafından
o ne kiz once karnini saglam doyur snr diyete basla
tarafından
Valla canım bu tabak çok güzel doyuruyor akşam da bol çorba salata yiyorum tıka basa doyuyorum midem küçüldü sanırım çok yiyemiyorum
0 oy
(113 puan) tarafından

:D benim bardak. Hadi hayirlisi

tarafından
Çok güzel çok seviyorum bunla çay içmeyi gel beraber olsun canım
(113 puan) tarafından
Evet çay hemen bitmiyo en sevdigim bardak yeni kahvalti yaptik afiyet olsun bizde baslicazda esimle bi türlü baslayamadik diyete:)
tarafından
Kolay gelsin canım
0 oy
(44,603 puan) tarafından

Darısı bana çok kilo aldim:'(

tarafından
İlk adımı atınca gerisi gelir canim
0 oy
(1,845 puan) tarafından
İnşallah istediğin sonucu elde edersin :)) 

Akşam yemeklerinde ne yiyorsun ?
tarafından
Teşekkürler canım
Bol salata ve çorba canım
Gün içerisinde yoğurt süt kefir ceviz fındık yiyorum
(1,845 puan) tarafından
Çok iyi inşallah istediğin gibi olursun :))
tarafından
Teşekkürler canım hepimiz inşallah
0 oy
(2,070 puan) tarafından

Sütle yulaf ezmesi yedim kahvaltı da benim durum daha vahim :D

tarafından
Mısır gevreği daha güzel (•‿•)
Afiyet olsun canım

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 267 göst.
9 Ocak 2021 Diğer kategorisinde Mlhnvzt07 (1,262 puan) tarafından soruldu
0 oy
7 cevap 220 göst.
25 Ocak 2021 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
16 cevap 261 göst.
8 Ocak 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
24 cevap 270 göst.

379,110 soru

11,348,186 cevap

34,812 kullanıcı

...