Kuzum İsveç diyetinden sonra 6 ay bir daha İsveç diyeti yapmamalısın.. İsveç diyetinde normalde tuzu sıfırlaman gerekiyor ama sen çok az tuz kullan.. Eğer kullanırsan sonra başka diyet yaptığında kilo almazsın.. Güven bana bu konuda :) :) ben 32 kg verdim son 7 kilom falan kaldı :)