Uçak korkusu ve panik atak napacağım

Question

Merhaba anneler 25 gün önce doğum yaptım eşimin iş nedeniyle İzmir'den Ankara'ya gideceğiz otobüs hem yorucu hemde bebek küçük diye tercih etmiyoruz ama.brn uçaktan çok korkuyorum daha önce birkez bindim boğuluyor gibi oldum panik atak var bende ne yapacağımı bilemiyorum gene öyle olursa ne yaparım çok korkuyorum

Answer 1

Ben ilaç kullandım Bende çok korkuyorum 

Comments

Ne kullandınız faydası oldumu

---

Emziridfiim için yarım kullandım düşün ben kafamı kaldırmazdim dışarıya baktım:)
Sağlık ocağı Dr yazdı

Answer 2

Dusunmemeye calis kulaklik al muzik dinle iniste kalkista

Answer 3

Nesinden korkuyorsun yapma öyle Allah muhafaza kalbine mi indireceksin rahat ol zevk al uçak harika bişey valla keşke hergun binsem