0 oy
637 göst.
Diğer kategorisinde (2,559 puan) tarafından
Kızlar 2 çocuğum var 56 kiloyum ama 50 anca görünüyorum 1.68boyum var.

Zayıflıktan yüzüm kırışmış.

Bu arada 24 yaşındayım. 

Ayyy nasıl kilo alıcam ben ya fikir verin 

24 Cevaplar

0 oy
(350 puan) tarafından
Canım bende bi sene öncesine kadar senin gibiydim hep aynı kilodaydım herkes kilo al ye ye diyip duruyordu hic o kilonun üstune cıkamiyordum et cok az yiyordum kofte falan yiyordum baska bisey yemiyordum eti sevmeye basladim yemeye basladim vede kanima baktirdim bir suru eksik vitaminim vardi igneler vuruldum ve yattim hep saldım gece uyuyana kadar canimin istedigi herseyi yedim ara agzimı hic bos birakmadim otururkeb kuruyemis ekmek arası ne bilim zorla kendini yemedigin seylerin bi tadina bak yemeye calıs iyice karnını tıka basa doyur sofraya oturdum mu 
(2,559 puan) tarafından
Canım aslında herşeyi yiyorumda ama fazla yemiyorum sanırım
-Reklam-
0 oy
tarafından
Bende 50 kiloyum boyum 1.65 ama kilo alamıyorum maalesef  tavsiyeleriniz nelerdir peki. 
0 oy
(758 puan) tarafından
Nutella ye nutella
0 oy
(1,086 puan) tarafından
Her sabah aç karna keçiboynuzu tozu ve pekmezi karıştır ye 1 saat sonra da kahvaltını yap.bu şekilde destekler kilo alimini
(2,559 puan) tarafından
Tamam canım inşallah

İlgili sorular

0 oy
16 cevap 483 göst.
15 Kasım 2021 Diğer kategorisinde merica87 (173 puan) tarafından soruldu

410,539 soru

12,350,340 cevap

40,424 kullanıcı

Kategoriler

...