Bir Soru Sor

Hadi kizlar tarti gunu bugun

0 oy
225 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (181 puan) tarafından
Kizlar bni bilen biliyor başindan berri takip eden arkafaslarim da var sağolsunlar foto yükleyemedim bilmiyorum neden oldu bu hafta da giden 2.05 kilo verdikce mutlu oluyorum daha da da motive oluyorum

Başlangic 06.04.2021    89.700

Şuan 73.95 

Hedef 65

6 Cevaplar

0 oy
(12,981 puan) tarafından
Nasıl veriyorsun kız. Ben verdim 52.75 i gordum bu sabah. Ama ablam bir turlu veremiyor ya. 75le basladi gunde en az 1 saat sıkıda spor yapmasina ragmen 68e dusebildi sadece baya zamandir
(181 puan) tarafından
Yememe cok dikkat ediyorum 1000 kaloriyi gecmiyor 5 litre su iciyorum

Spor yürüyüş sadece cnm
(12,981 puan) tarafından
Oda dikkat ediyor aslinda ama belkide metabolizmasi yavas. Senin tuvalete cikisin nasil canim
(181 puan) tarafından
Cnm bn dogum  yapali 1.5 sene oluyor ve hep kabizlik sorunu yasadim ve hala da yaşiyordum
Ta ki 2 hafta oncesine kadar  bir şurup satiliyor eczaneden 55 liraya aldik biz dupholoc diye kabizlik icin ve şuan aşiri iyiyim gunde 2 3 Kere cikarim o zmnlar hic Biraz acik oldu ama kusura bakma
(12,981 puan) tarafından
Yok canim estafurullah. Bende guzel cikiyorumda o yuzden sordum. Gercekten kiloyu guzel etkiliyor
(181 puan) tarafından
Evet cnm baya iyi
-Reklam-
0 oy
tarafından
Bende 50 kiloyum ama kilo almak istiyorum alamıyorum 
tarafından
Bende mutfagin onunden geçsem kilo aliyorum o derece . İnsallah alirsin canim
tarafından
İnşallah cnm 1.65 boy 50 kilo cnm hedefim 63 kilo olmak herbalife başlamıştım ama hiç kilo almadım cnm ya diyetisyenede gittim tiriotler çok hızlı cnm hiperaktif birisiyim cnm :)
tarafından
Benimde boyum  163 falan 65 iyi bize . Bende hareketliyim biseyde yemem fazla benimde saglik sikintm var ondan aliyorum
0 oy
tarafından
Maşallah harikasin. Benimde hedef 67 suan 77 yim 
(181 puan) tarafından
Hadi ins cnm boy kac
tarafından
1.63 canim
0 oy
(356 puan) tarafından
Maşallah helal olsun sana vala bende 4 gündür ekmeği kestim kesin kararliyim 9 aylık kızım bol su iciom yürüyüş biraz yapiom iş güç verir miyim sence dum mangal yaptık eşim ekmek zea ye dedi biraz yedim yolsa kestim vala moral ver bana bacim:((
(181 puan) tarafından
Bak sana bisey deyim bn bir oturutsa 1 1.5 ekmek yiyen biriydim anca doyardim biliyor musn ve suan da hic tüketmiyorum baslarda cok zor oldu tabi sonra alisiyorsun ki valla hic istemiyorsun bile herseyden cok az aliyorsun kendini doydun saniyorsun bn bile kendime inanamiyorum
Moralini hep yuksek tut bol su bol su  
Yavas olsun ama saglikli olsun
(356 puan) tarafından
Cansın ya sen inş vala hiç zoe olmuyor arıyor gözün ekmeği ama yemiom doyuyomda bakalım inş güzel sonuçlar alirim
(181 puan) tarafından
Ins cnm sabret bn her pazartesi paylasiyorum bakabilirsin
(356 puan) tarafından
Tm cnn inş bende biraz geçsin bakarim :)seninde inş her zmn postunu görürüm
(356 puan) tarafından
Cnm pist açtın mı ne yaptın:(
0 oy
tarafından

Gecen haftadan bu tarafa 1 kiloda bn vermişim cnm.

image

(181 puan) tarafından
Tebrikler cnm bnm nasil 2 kilo gitti bn de anlamadim
tarafından
Azmin elinden kacacak hic bisi yok cnm :))
0 oy
(5,724 puan) tarafından
Bende uzun süredir yapıyorum ama aldım verdim vücut iyice şaşırdı 86ydim 76.800 um.suanda tabi çok oldu süre tutmadim kuzum.. boyda yok vermem lazım daha fazla olcak inşallah
(181 puan) tarafından
Ins cnm kadin isterse herseyi yapar yeter ki iste  azim sabir sonuc cok iyi
(5,724 puan) tarafından
Aynen çok haklısın canım bendeki sabır kimsede yok çok sapittim gene başladım ama gene olur Allah'ın izniyle
(181 puan) tarafından
Bak yani Eşim bile dedi helal olsun nasil birakmadin diyeti dedi yani demek ki sabirla olcak

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 273 göst.
Hadi kizlar bugun tarti gunu
25 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yolunyolcusu (181 puan) tarafından soruldu
0 oy
5 cevap 224 göst.
Gelsin kizlar tarti gunu bugun
9 Mayıs 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yolunyolcusu (181 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 195 göst.
Hadi kizlar tarti gunu
14 Haziran 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yolunyolcusu (181 puan) tarafından soruldu
+2 oy
24 cevap 965 göst.
Hadi kizlar tarti gunu gelsin fotolar
18 Nisan 2021 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde yolunyolcusu (181 puan) tarafından soruldu

412,512 soru

12,419,477 cevap

45,156 kullanıcı

Kategoriler

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...