+1 oy
394 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (846 puan) tarafından
Spor yap diyet hep ayni değişen  bi şey yok

13 Cevaplar

0 oy
(1,340 puan) tarafından
Sali günu diyete basladm dün sabaha kadar 1 kilo verdim çok iyi gidiyordum amaaa kız kardeşim birsürü aburcuburla gelip diyetimi bozdu 
(846 puan) tarafından
Benimde eşim o ewdeyken rejim falan yapilmiyor ama bn tutuyorum kendmi
-Reklam-
0 oy
(12,860 puan) tarafından
Uzun sure yerlesmis kilolar öyle oluyor sanirim gitmiyor kolay
(846 puan) tarafından
Hamilelik kilolari cok zok zor herhslde
(12,860 puan) tarafından
Yok kız ben verdim 7ayda 18aldim 22 verdim
(846 puan) tarafından
Aa nasil verdin cnmm
0 oy
(16,546 puan) tarafından

Ben alamayanlar danim :(

(12,860 puan) tarafından
Kız bendede fazla yok ama 2kilo veriyim istersen :)
(10,742 puan) tarafından
Gıcık fatoo
(846 puan) tarafından
Bnde  verebilirim cnm 7 kilo fazlaligim var sana kac kilo lazim
(16,546 puan) tarafından
Ben 53 un kizlar 1.70 boyum var tahta gibiyim yani bı 10 kilo.alirkm
(846 puan) tarafından
Hadi 5ini benden al bari damarlarim skısmaz bnm boyum 150 kilo 54 eski kiloma donmem lazim 47 ayaklarim kldrmiyo kiloyu damarlarm skisiyor
0 oy
(5,727 puan) tarafından

Ah var yaa hep böyle geçiyor günler benimde akşama doğru sıkıntım gece tutamıyorum boğazı kahvaltim böyleydi

image

(594 puan) tarafından
Aynı ben kahvaltı iyi oluyor yemiyorum ama öğleden sonra Allah ne verdiyse :)))
(846 puan) tarafından
Ya bnm dgru drust bisey yedgim yoksnra hic bisey yemiyorum bitek bugun kahvalti yapamadm kucuk el kadar ekmegin icine peynirle zeytin koydum    azı disleri geliyor onun kahvaltisini yaptirdm kendime bisey hazrlayamadm bubdan baska bisey yiyemem mesala bi karpu yersem yerim bide kahve icerim bi tane okadr
(5,727 puan) tarafından
Gsmsl geçmiş olsun canım hayırlısıyla atlatır kuzucuk inşallah
(5,727 puan) tarafından
Melo bende öyle birde bu ekmek pilav makarna yememiş halim
(846 puan) tarafından
Insallah cnmm istesemde yiyemiyorum onun pesinde kosmakta yapistu ustumee
(5,727 puan) tarafından
İkiz çocuklarla bir saat uykuyla beş yaşına gelmiş çocuklarla zayiflayamayan bir tek benim galiba ☺️☺️☺️☺️
(846 puan) tarafından
Bnmkininnde maşallahi var cnmm
0 oy
tarafından

Bende bu hafta hep stres yaptım 3 kılo verdım :)

Ama yemek yiyemedim :) 

(846 puan) tarafından
Cnm bn naparsam yapiyim gitmiyor hic yemek yemesemde gtmez
0 oy
(868 puan) tarafından
1 aydır hiç eköek yemedim yani aslında gluten yemedim bulgur,makarna paketli gıda.

şeker de 21 gün boyunca hiç yemedim son 10 gündür arada dondurma yiyorum o kadar o da tatlı krizim vardı reglden dolayı o yüzden yedim 

baya kilom gitti görünüşte ama daha tartılamadım
(846 puan) tarafından
Ekmek yiyoyorum gunde 2 dilim enfazla  bulgur falan yiyordum bn  yaz geldi die bisey yenmiyor ama zaten şeker kullanmam bn
0 oy
tarafından

Bende kabak diyetine başladım 2 kilo aldım bugün bıraktım ama iyi kilo verdiren diyet arıyorum 


(846 puan) tarafından
Cnm ben emziriyorumm ya  bide enzirdgim halde gtmiyor kilolar
tarafından
Evet kızlar İsveç diyetimi bitirdim sonra kabak diyetine başladım sabah kahvaltısını bile yapmadım düşünün yani şu kabak çorbasından öğlen ve akşam yedim 89.29 dum şuan 91i geçiyorum resmen yaa şok oldum bide dün çok rahatsızdım midem bulanıyor du başım dönüyodu spor yaparken bayılcak duruma geldim resmen
tarafından
Su diyeti nasıl canım ben emzirmiyorum
(846 puan) tarafından
Bn duymustum aslinda bi kabak diyetini onla cok kilo veriliyordu
(33 puan) tarafından
Internette var gün gün yenen şeyler var yazcikar
0 oy
tarafından

Ben yiyip yiyip kilo alamayanlardanım:D şişkolar düşünsün 

(846 puan) tarafından
Ahahha dogru diyosun cnmm
0 oy
(4,694 puan) tarafından
Yürüdüğüm yolun haddi hesabı yok ama zayıflayamıyorum öğle yemeği yemiyorum Bi sabah bir akşam yiyorum ama göbeğim gitmiyo
(846 puan) tarafından
Bn aksamda yemiyorum ya  aralarda kahve iciyorum iste bide bebege ne yedrrsem bnde 1  2 kasik aloyorum yemiyo sıps
(1,863 puan) tarafından
Sende düzenli dengeli beslenirsen verirsin canım asitli içecekler ekmek şekerli şeyler pilav makarna yeme verirsin ☺️☺️
(846 puan) tarafından
Ole yapicamm cnmm asitli şeyler icmoyorum   emziriyorum die zaten
(1,863 puan) tarafından
Ben asitli şeyler makarna ekmek pilav hepsini çok severek yiyodum ajsjd şimdi yiyemiyorum ☺️☺️
(846 puan) tarafından
Bn yiyorum az az
0 oy
tarafından
Spor yapabilsem ah bi yapabilsem cok usengecim cok...
(846 puan) tarafından
Ben yapiyorum cnm belki faydasi olur die ama yokk
0 oy
(5,329 puan) tarafından
Bende ibrahim saraç oğlunun lahana kürüne başladım 1 hfatadır iyi gidiyoruz birde leslie  başaldım
(5,329 puan) tarafından
Yoo ben almadım ki tatlı abur cunurda baya yedim sadece göbeğim kaldı doğumda onu vermeye çalışıyorum
(846 puan) tarafından
Gobegine mekik ceksen cnm bide  ebru şallınin youtube 12 dkda 15 cm incelmek icin pilatesi var ben onu yapiyorum bi dene  istiyosan
(5,329 puan) tarafından
Bakayım kuzum mekik etkili olmadı bende cnm
(846 puan) tarafından
Bunu dene cnmm bn kilo vermedm diyorumm ama vucutta incelme var
(5,329 puan) tarafından
Tamam kuzum linki paylaşma imkanı. Varmı
0 oy
(9,238 puan) tarafından
Kilo vermenin en önemli kısmı yuruyusss yapabilen heleal olsun
(846 puan) tarafından
Yuruyus lesli pilates yapiyorum hergunn
0 oy
(434 puan) tarafından
Ne sen sor ne ben soylıyım ahhh ahhhhhh

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 93 göst.
24 Kasım 2024 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde seoz (89 puan) tarafından soruldu
0 oy
18 cevap 699 göst.
16 Temmuz 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde Baranın annesi (1,331 puan) tarafından soruldu
0 oy
10 cevap 362 göst.
10 Mart 2023 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 187 göst.
1 Mart 2022 Diğer kategorisinde Sevilremzi (220 puan) tarafından soruldu

410,838 soru

12,362,766 cevap

41,697 kullanıcı

Kategoriler

...