Bir Soru Sor

Diyet yapmak isteyen varsa buraya

+1 oy
954 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde tarafından
düzenlendi

Kızlar bende gaza geldim yarın diyete basliycam diyet derken sağlıklı ve dengeli azda olsa spor a . Benimle beraber basliycak yada diyetini devam ettirecek var mı ? Var mı he böyle babayiğit kızlar anneler nxjxjx . 

.

Önce kilonuzu yazın iki haftada bir guncelleyelim 


Bende kilomu yaziyim  . 53 . 70.kg 

Evet kızlar yasak olan gıdaları yaziyorum .

Hamur işi 

Ekmek  (beyaz)

 Paketli gıdalar

Tatlılar .
Bu iki hafta bunlara dikkat edelim supriz var sonra :)

14 Cevaplar

0 oy
(280 puan) tarafından
Valla bi bebeyim oldu 22 kilo atdim kendimde bilmedim nasil oldu )
tarafından
Yağlar bizden korksun muuuu.:)
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
-Reklam-
0 oy
(594 puan) tarafından
Ben ben ben :)))
2 önceki yorum göster
(594 puan) tarafından
Bizim diyet grubumuz var wp de. 4 ,5 arkadasla
tarafından
Oh oh Maşallah çocuğu gitmis . Başarılarının devamını dilerim ❤️
(594 puan) tarafından
Sağol canım da göbek gitmiyor yaa kilo okadar degil aslında da :)) o nasıl gitcek off
tarafından
Gider gider :). Yasaklı gıdaları yazdim bakabilirsin
(594 puan) tarafından
Bakayım canım
0 oy
(7,152 puan) tarafından
Ben ben 1 aydır diyetteyim ama son günlerde çok saldım yaa kıza 86.6
2 önceki yorum göster
tarafından
Yaparsın sen aslansin .
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
(7,152 puan) tarafından
Başladın mı canım
tarafından
Günaydın. Başladım da ne yiyeceğimi bilemiyorum :) sen ne yedin
(7,152 puan) tarafından
Ben domates az yağda kızartılmış suçun yedim birazda peynir canim
0 oy
tarafından
Dıyete baslayıp ertesı gun bozan ben :( 
tarafından
Burada güvendesin xjjxjx. Hadi biz sana güveniyoruz sende kendine güven
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
0 oy
(50 puan) tarafından
Ben bende ://
tarafından
Mevcut kilonu yazmayi unutmaaaa :)
(50 puan) tarafından
57  kiloyum
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
0 oy
(133 puan) tarafından
Ben canım şuan 80 kiloyum yarın başlıyorum burda bi arkadaş yazmış kahve kürü bide yoğurt pul biber falan yapcam inşallah fayda eder polikistik over var bende o yüzden çok çabuk alıp çok zor veriyorum ama inşallah bu sefer vercem koşu bandım da var kızımı da emziriyorum
5 önceki yorum göster
(133 puan) tarafından
Kız hamileyken nasıl diyet yapcam ben şimdi tam anlamadım kaç aylık hamileisn
tarafından
21+5 haftalığım .  Hamur tatlı bunlardan uzak durma diyeti :)
(133 puan) tarafından
Anladım canım tatlı falan çok yeme ama kendini de aç bırakma zaten gider doğumdan sonra gitmezse bile doğumdan sonra diyet yap
tarafından
Ayda bir kilo alsam bile yeticek bana . Ne bilim o kadar çok zayıf hamisler var ki imrenmemek elde değil .
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
0 oy
tarafından
Diyetteyim.66 ile başladım 63 kiloyum şuan3 hafta olacak yarın.
tarafından
İki hafta sonra yine tartil bu sefer yalnız değilsin bizde varız. . kafani dağıtmak istersen yaz konuşuruz
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
0 oy
(92 puan) tarafından
53 kilo kilomu yaaaaa ben 92yle doğum yaptın 2 hfyadr dıyetteyimmm 84 üm şuan durmak yok 65 e kdar inşallahhh
tarafından
Boyuuuuummm kissaaaaaa dbxhxjxj :)
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
(92 puan) tarafından
Bn şimdi 2 günlük detoksdayım 2 gnde 3 kilo drneyinnn derimm :)
tarafından
Kız acil ver detayları haydee :)
(1,151 puan) tarafından
İşe yaradı mı
0 oy
(262 puan) tarafından
Boyun çok kısa sanırım 53 kilo ile diyet ne bilim yine de sen bilirsin :) 
tarafından
Kısa tabi 1.50 dhxjjx
0 oy
tarafından

Kiz beni de dahil edin bu diyet şeysine,hamile değilim gebelik düşünüyorum ama bunkilo ile hamile kalırsam ben doğuma yuvarlana yuvarlana giderim,en az 15 20 kilo vermem lazım ama tek beceremiyorum bu işi ya şu an 78 kiloyum.Hadi bana da gaz verin de o gazla gitsin bi 10 kilo falan daha fazlası da daha makbul geçer tabi:D

2 önceki yorum göster
tarafından
Burdaya yazdıysan hepimize söz verdin en önemlisi de kendine . Arada kaçamak da yapicaz kız üzülme ')
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
tarafından
Söz kiz verecem bakalım hayırlısıyla☺☺❤♥️
tarafından
Tamam kuzum bakıyorum☺☺
tarafından
Hadi inşallah kendine inan, güven bizden güçlüsü Yok.
0 oy
(173 puan) tarafından
Bende bugün basladim kilom 92 boyum 1.70 cok uzun yolum var kizim 6 aylik oldu artik diyet zamani
tarafından
Olsun vaktimiz var üzülme ❤️
tarafından
Yasaklı gıdaları yazdim
(173 puan) tarafından
Ben yarim saat kadar spor da yapacagim
tarafından
Yarın başlıyoruz oyun bozanlik yapma djnxndn
Yap yap:)
(173 puan) tarafından
Tamam hadi bakalım
0 oy
tarafından
Kilon çok değil niye diyet yapıyorsun kiiii

Keşke bende kilo alabilsem
3 önceki yorum göster
tarafından
:) :) ben kilo alamıyorum ne yaparsam yapayım alamıyorum doktorlar herşeyin temiz diyor hatta
tarafından
Kıskanıyorum Allahım brn de o kiloları görürüm inşallah :) ama sağlıkla Tabiki
tarafından
Kesinlikl3 tavsiye etmem her yerim kemik 50 kilo olsam diye dua ediyorum gece gündüz
tarafından
O durumu yaşamadım canım haklisindir tabiki . O zaman Allah gönlüne göre versin ❤️
tarafından
Saol teşekkür ederim :D
0 oy
tarafından

Ben varım canim su an 51.9 kiloyum Perşembe cumaya kadar 49 olmam lazim hata 48 olcam süper olur bir fikrin varmi:)

5 önceki yorum göster
tarafından
Hadi inşallah canım
Sen hamilemisin ve diyet yapıyorsun:(
Niye kiz
tarafından
Diyet derken işte o yazdığım şeyleri azaltcam yoksa duba gibi bir anne olurum zjjzjz
tarafından
Anladım canim iyi yapiyorsun ama canin cekince küçük bir lokma at ağzına:)
tarafından
Valla sana yeminle tam diyet spor yapıyordum hamile olduğumu öğrendim sonra ilk üç ay kustum hep kilo verdim hatta sonra işte boğazım bı açıldı durdurmam lazım yoksa valla benim sağlığım bozulacak
tarafından
İnanırım canim ama kendini fazla zorlama canım
0 oy
tarafından
Canım seninle diyete baslayanlardanim,2 gün öncesine kadar resmen dolabın önünde oturup ne yesem diye düşünürdüm simdi hiç iştahım yok sebebi de bir şişe suyun içine 2 tane çubuk tarcin bi tane limon dilimledim koydum (1 litrelik sise) resmen iştahımı bıçak gibi kesti kahvaltı bilr yapasım gelmiyor inan ki bence arkadaşlarda denesin 
(173 puan) tarafından
Deneyecegim tesekkurler canim.
tarafından
Ne güzel mutlu oldum
tarafından
Rica ederim kuzum inşallah isine yarar❤
tarafından
Vallahi şu şu bende cok mutluyum☺☺

İlgili sorular

+1 oy
17 cevap 1,447 göst.
Var mısınız diyet grubu kuralım kiloları verelim bacılar
4 Eylül 2024 Diğer kategorisinde NuReLLa -_- (31,734 puan) tarafından soruldu
0 oy
3 cevap 410 göst.
Diyet grubu gelmek isteyen ?
18 Ağustos 2021 Diğer kategorisinde engineer mom (195 puan) tarafından soruldu
+1 oy
13 cevap 726 göst.
Diyet grubuna gelmek isteyen var mı?
9 Haziran 2021 Diğer kategorisinde engineer mom (195 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,486,852 soru

24,307,475 cevap

344,533 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...