Doktorlar demeyi unutur soya içeren her şey de yasak
Kirmizi et yasak tavuğa gelince kasaptan alma eti kestiği bıçakla tavuğu keserse çocukta alerji yapar süt peynir tereyağı vb her sey yasak
Bütün sebzeler ve tavuk mantar serbest
Tavuklu sote yapabilirsin salata yiyebilirsin
Patates yemekleri yiyebilirsin
Baklagillerin hepsini yiyebilirsin
Sabah domates salatalık yumurta zeytin tahinpekmez ye çikolata yerine keke de şu kat sut yerine mükemmel oluyor kakao tozu ve hurmayı bilenderdan geçir hurma topu yap mesela