Folik asit mide bulantısı yapıyor?

Question

Farkettim ki Folik asiti aldığım zaman mide bulantısıyla birlikte çıkartmada oluyordu ama almadığım zaman sadece hafif bulantı oluyor. Folik asit kullanmayıp besinlerden onun takviyesini alsak nasıl olur ya. Doktorada soracağım ama beni mahvetti o mide bulantısı

Answer 1

Hangi folik asiti kullanıyorsun sana farklı yan etki yapmış olabilir bence markayı değiştirmelisin

Comments

Folidoce kullanıyorum normalde gebe olmadan öncede kullanıyordum olmuyordu ama gebelikten sonra başladı

Answer 2

Bendede yaptı çok az içtim sonra tamamen bıraktım folik asit tek zengin besinler tükettim mutlaka

Comments

Hangi besinleri yiyorsunuz acaba?

---

Canım benim 2 sene önceydi. Ama hatırladığım şey bir limonun yarisi günlük folik ihtiyacıni karşılıyordu. Benim tansiyon vs problemim olmadığı için rahatlıkla tükettim. Tabi hamileler olarak günlük ihtiyaçtan fazlası lazım o yüzden bir de avakodu yerdim burda uygundu. Biraz araştır görürsün çok besin var bu şekilde. Yeme düzenini ona göre duzenlersen hiç gerek yok.

---

Avokado yiyemiyorum ya tadı bana kötü geliyor zorladım kendimi ama bende araştırırım olmadı. Doktoruma da soracağım olmadı folic asiti değiştirsin

---

O da olabilir tabi bende yiyemedim valla böyle soslu hale getirip yemeye çalışıyordum.

Answer 3

Gebelikten ne kadar once kullandn canm 

Comments

1.5-2 ay kullandım.