Panik atak olup atlatanınız varmı

Question

Kızlar panik atak olan ve atlatan varmı nasıl atlattınız ben çok kötü oluyorum 

Answer 1

Bilgim yok geçmiş olsun

Comments

Sağol canım allah razı olsun

Answer 2

13 yıldır çekiyorum kurtulamıyorum her an ölecek gibiyim. Çocuğum da var çok korkuyorum 

Comments

Ya kilo aldınız ı peki

---

Yok canim almadım 48 kiloydum almadım sonradan hamilelikde felan aldım ama ilaç kullandığım dönem hiç  almadım kilo

---

Ya ama çoğu aldım dio korku yorum peki hangi bölüme gittiniz çok sevindim keşke bende atlatsma

---

Onların ki ağır ilaçtır deprasan ilaçları evet aldiriyo ama benim ki cok düşük bir dozdu ne yan etki nede kilo yaptı ve 3 ayda kendime geldim panik atak zamanında sürekli kendimi yorgun bitkin hissederdim sanki kolumu kaldircak halim yokdu birde özellik mide bulantısı da çok yaşardım tansiyonum sanki sürekli düşerdi ama şimdi çok şükür onların hiç biri yok canım boşver kilo al nolucak yeter ki iyiles atlar sonra verirsin kilo herkes bir değil ben hiç almadim

---

Aşağıda yazdım canım hangi bölüme gittiğimi naptigimi iki yerden yazıyorum sana :)

Answer 3

Valla cnm bende de vardi çarpıntı ne oldugunu bilmiyorum sonra befes problemine dondu anksiyete gibi tabi osikologa hic gitmedim daha etkilendigm seyler ikdu ondan sirna evhamla basladi sanirim yalniz kalmakta iyi gelmiyor

Comments

Evet canım aynısı bendekide

---

Nasil sendeki

---

Aşırı çarpıntı yalnız kalma korkusu nefes darlığı sanki kalbim ağarıo gibi

Answer 4

Bir süre ilaç kullandım malesef işe yaramıyor bence. Ben kendim bıraktım ilacı. Bende kaygı bozukluğu ve panik atak vardı o zamanlar duygusal anlamda cokusteydim ve yalnız hissediyordum kendimi öyle başlamıştı. Zamanla geçti benimki moral motivasyon çok etkili oldu ama iyileştim diyemem sadece kendi yutkunmamdan bile boğuluyordum yutkunamuyordum bile hemen transa geçiyordum kitleniyordum deyim yerindeyse. Şuan ise hap yutmsya yeni başladım hala zorlanıyorum masayı sıkıyorum bı yerden destek alıyorum. Onun dışında lunaparkta en yüksek aletlere gözüm kapalı binerken şuan 2. Kattaki cama çıkıp silemiyorum malesef çok zor bir rahatsızlık Allah yardımcın olsun. 

Comments

Tek bildiğim o an dikkatinizi bir şeyin dağıtması lazım en azından birinin sizi konusturmasi ilgilenmesi lazım

---

Evet ya çok zor

---

Aynen o nefes probleminde aksam yemek yiyemiyordum actim ama yemeye korkuyordum yaa kafamda sacma sapan seyler beliriyrodu yemek yersem şöyle olur boyle olur hep kendimi negatif enerji yüklüyor dum ama kurtulamıyor insan kolay değil gerçekten zor

---

Canım napıcaz bilmiyorum

---

En yakınınızın desteği önemli bence özellikle bu durumda

Answer 5

Benim vardı nişanlı dönemimde yaşadıklarımdan oldu sanki felç vurur gibi kriz geçiriyodum ileri derecedeydi ellerim yamulurdu yumruk yapardim çok sikardim kitlenirdim yani ama genellikle sanki felç vurmuş gibi ellerim yamulurdu hızlı nefes almakdan sonra onca olandan sonra sırf 10 yıldır beraberiz ilk sevgilim diye nikahımda babamın beni götürmek istemesine rağmen yinede gidip evlendim seviyorum diye şuan mutluyum iyi ki evlendim neyse çocuk olayına geldik bizden bir parça olsun dedik ama ileri derece diye doktor izin vermedi hamileliğe sonra bende doktorla konuştum tedaviye başladık çok düşük bir dozdan başlattı hani günlük hayatımi hiç etkilemedi 3 ay kadar sürdü tedavi doktorla birlikde bıraktım ilacı çok şükür atlattım sonra hamile kaldım şimdi 16 aylık kızım var benimde hiç birseyim yok eski hayatıma geri döndüm o doktor sayesinde sağolsun uzun oldu biraz kusura bakma

Comments

Ay canım çok sevindim hangi bölüme gittin peki ne kullandın bide kilo aldın mı bide nerde oturuyosun acaba bilindik doktoröu

---

Kocaeli Darıca'da oturuyorum o kadar özele gittim hiç bir işe yaramadi en son arkadaşımın tavsiyesiyle devlete gittim pisikaytriye gittim ama direk ilaç vermedi ilk önce piskologa yönlendirdi ilaçsız yenebilir miyim diye gorusmemi istedi sonra piskolokla görüştüm ama haftada bir kaç defa gelmemi istedi beraber yenelim dedi oda ben çalıştığım için izin almam mümkün değildi sık sık alamazdim tekrar doktorun yanına çıktım konuştum o zaman çok düşük doz yazicam sana ama seni etkiliycek bir ilaç değil dedi böyle uyutmaz sersem etmez hemen alışırsın duruma göre bırakıriz değiştiririz dedi öyle başladim ilaca ama gerçekten hiç bir yan etkisini görmedim ilaç kullandığım donemdede hiç kilo almadım 48 kiloydum öyle bir kilo bile almadım canım ilacın ismini hatırlamıyorum ama sadece doktor en düşük doz dedi böyle küçücük bir hapti

---

Aaa canım bende darıca dayım ordayımmm kızzz hangi doktpra gittin

---

Bu Farabi devlet hastanesi var ya canım orda bı erkek doktora gittim adını unuttum ama sabah bakar söylerim sana hangisine gittiğime çünkü iki sene oldu nerdeyse ben gideli ondan canım adını hatırlamıyorum

---

Ya farabi çok yakın bana canım