Bol su iç ve mümkünse hareketli ol ve dikkat et daha fazla alma çok zor gidiyo kilolar
Bisey yapmadım kendi kendine gitti 3ünde de
Sadece bol bol su zayıflamak için hiç bir şey yapmadım 54 55 kilo arasına düştüm
379,371 soru
11,356,182 cevap
34,832 kullanıcı