3 ay önce doğum yaptım sezeryan mekik çekebilir miyim

Question

Mekik çeksem dikişlere falan zararı olur mu zorlanmayla birlikte çeken varmı aranızda arkadaşlar 

Answer 1

Ben henüz doğum yapmadım sezeryan olucam bir pilates hocasıyla görüştüm 6 ay sonra başlanılıyor dedi doktor önerisiyle o da. Ondan önce günlük yürüyüş önerdi sadece

Comments

Yaa teşekkür ederim bilgi için bekleyeyim ya bende yürüyüş de yapamıyorum ki bebek var 2 yaşında kızım var sıkıntı valla

---

YouTube leslie var biliyorsunuzdur belki bebeği uyuttugunuzda gün içinde 15 ya da 30 dk lık olan videosunu yapın o da dısarıda yürüyüş yapamayanlar için ben önceden yapıyordum iyi terletiyor ve kardiyo yaktırıyordu

---

Teşekkür ederim bakacağım inşallah

Answer 2

Bence cok erken canim ama net bilgim yok

Comments

Teşekkür ederim

Answer 3

Zorlayici spor 6 ay sonra oneriliyor mekik icin erken canm daha

Comments

Teşekkür ederim

Answer 4

Ben 5 ay oldu doğum yapalı geçen gün bir ka  hareket yaptım dikişlerim ağrıyor valla kendini dene eğer sıkıntı olmazsa devam et ama baktın ağrın oluyor yapma 

Comments

Doğrudur canım bende korktum dıştan ne kadsr geçmiş gözükse de içimiz hayla yara ve iyileşmedi bence de

---

Iyilesmiyor tabikide canım en az 6 ay ile 1sene geçmesi lazım

Answer 5

Canım 6 ay sonra agır sporlar öneriyorlar . Sezaryen platesi diye bir araştır 

Comments

Teşekkür ederim araştırayım

Answer 6

Hicbisey olmaz bn kendim çok yaptım 40im çıktıktan sonra polisliğe hazırlandım

Comments

Teşekkür ederim

Answer 7

Gebelik eğitiminde 6 ay sonra dendi canım