0 oy
141 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (102 puan) tarafından
Bebeğimi emziriyorum basenlerim çok çıktı göbeğim de çıktı ve aynadan kendime bakmak bile istemiyorum onere biliceniz bir set var mi sizler nasıl kurtuldunuz kilolarinizdan

9 Cevaplar

0 oy
(481 puan) tarafından
Canım daha çok yenisin emzirdikçe veiirirsin
-Reklam-
0 oy
(1,845 puan) tarafından
Emzirirken Yemen'e dikkat et tabi ki yeme demiyorum ama sağlıksız bir şey yemek yerine meyve ye , kuru meyve ye . Bol bol su iç , abur cubur fazla kalorili şeyler yememeye çalış . Öğünlerde çorba ve salata ye . Bunların sana mutlaka faydası olur. 
0 oy
(669 puan) tarafından
Korke tak kuzum bende takmadm hem sezeryan yerim çok acıdı hemde belimden rahatsızdm takamadm tak bence birazda olsa gidiyo benim göbek kaldı zayıflama kahvesi içiyorum şimdi 1 ayda 5 ve 15 kilo arası gitcek bakalım nekadar vercem
0 oy
tarafından

:DBebeğin yaramaz bir bebek ise dal gibi olacan sen merak etme 

0 oy
(152 puan) tarafından
Bebeğine odaklan sadece ödem atmak için su ve rezene içebilirsin ben aynı hatayi yaptım bebeğime odaklanmadan zayıflamaya çalışıp sutumu azalttım 
(102 puan) tarafından
Rezene çayı günde kaç defa içiliyor canım peki
0 oy
(1,252 puan) tarafından
Emzirdikçe gido kilolar bol ol da su iç
0 oy
(683 puan) tarafından
Bol bol emzir çok güzel kalori yakarsın bol sıvı tüket. Ekmek yeme abur cubur yeme yumurta yoğurt süt ceviz et tarzı şeyler tüket gider bide şişlk de olabilir daha vucüdnda bol su iç atarsın diyet olarak düşünme. Sağlıklı beslen 
0 oy
(5,132 puan) tarafından
Sağlıklı beslen hem sütun daha kaliteli olur hem zayıflarsın

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 245 göst.
24 Haziran 2023 Aile kategorisinde Cekirdek ailem (3,851 puan) tarafından soruldu
0 oy
13 cevap 66 göst.
+2 oy
17 cevap 365 göst.
1 Kasım 2021 Diğer kategorisinde berak (373 puan) tarafından soruldu
0 oy
8 cevap 348 göst.
18 Temmuz 2019 Diğer kategorisinde misafir tarafından soruldu

374,655 soru

11,206,331 cevap

34,508 kullanıcı

...