Bir Soru Sor

Sağlıklı bir fotoğraf buyrunnn

0 oy
574 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (7,100 puan) tarafından

Hepimize fikir olsun, ne kadar ne yenmeli sağlık için 

image

11 Cevaplar

0 oy
tarafından
 
En İyi Cevap

Ben o kadar makarnayi pismis mi diye bakarken yiyorum :D

1 önceki yorum göster
tarafından
Kiz o kadarcik makarna kimi tatmin edecek şöyle tabağını dolduracaksin ki yedigine degsin ☺☺
(7,100 puan) tarafından
Ama işte çok kilo yapıyor fazla oluyor
tarafından
Arada kacamak olabilir ya bi daha mi gelicez dunyaya ☺ benim kilo takintim yok dogumdan dolayi hafif gobegim kaldi ama onun icin de spor yapmam lazim
(7,100 puan) tarafından
Ne güzel bim hep vardı fazla kilo veriyorum alıyorum kısır döngü inş bunseer geri gelmemek üzere giderr
tarafından
Insallah canm iradeli olursan gider tabi
-Reklam-
0 oy
tarafından
Çok sağol canım 
0 oy
tarafından

Hicbisey anlamadım ama faydalı bişey sağol cnm:D

(7,100 puan) tarafından
Hahah ben bu sağlıklı beslenmeye kaptırmışım kendimi :D yani diyor ki yenmesi gereken miktar bu kadar bir avuç kadar kırmızı et mesela hemen hemen  2 3 köfte, iki parmak büyüklüğünde peynir bir yumruk büyüklüğünde meyve
0 oy
(336 puan) tarafından
Ayy meyvede yumruk görünce 

Meyve yerine yumrukmu yiyeceğim sandım Allah iyilik versin sfsfsf
0 oy
tarafından
Makarna ve peyniri kolum kadar yiyormuşum bunu anladim
(7,100 puan) tarafından
Özelikle makarna çok karbonhidrat :D severmiyiz severizzz ama az yemek lazım
0 oy
tarafından
Saol kuzum , diyetteydn kaç kilo verdim kuzum
(7,100 puan) tarafından
Cuma günü tartıldım 1 ayda 6 kilo olarak göründü ama dün hasta oldum burdan da muhtemelen 1 2 kilo daha gider sıvı birikiyor ya insanda
7 8 kilo diye düşünüyorum
tarafından
Hadi gözün aydn kuzum
(7,100 puan) tarafından
Çok rahatladım çok tatlı bağımlısıydım kendimi bırakalı daha enerjik hissediyorum
tarafından
Eet öyle oluyo canm , tatlı şekeri yükselttiği için çok uykuda yapıyor yenemediğinde bayağı enerjik zinde oluyor insan
(7,100 puan) tarafından
Kesinlikle oyle
0 oy
(7,118 puan) tarafından
Sebzeyi gömün gitsin diyor:)
(7,100 puan) tarafından
Aynen oyle
0 oy
(5,613 puan) tarafından
Teşekkür ederim. 
(7,100 puan) tarafından
Rica ederim
0 oy
tarafından

Benim bunlarla karnım doysaydi ohoooo :D

0 oy
tarafından
Makarna peynir tereyağ ve et az bence ben 2 3 katı yiyorum :) 
(7,100 puan) tarafından
Biz az düşünüyoruz gözümüz doymuyor ama vücudumuz için gereken bu :)  bu miktar kilo boya aktiviteye  göre de değişir elbet
tarafından
Ben aç kalırım kız böyle zayıflarım:)
0 oy
(3,749 puan) tarafından

Ben o kadarcik peyniri kahvaltıyi hazırlarken atiyorum agzima kız :D:D

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 244 göst.
Süpürge önerisii buyrunnn
12 Nisan 2023 Diğer kategorisinde Cinar_efem00 (416 puan) tarafından soruldu
0 oy
11 cevap 1,204 göst.
Hadi benide artilayin ☺️☺️ve tahmine buyrunnn
13 Haziran 2020 Diğer kategorisinde Aminenin annesi ❤❤ (2,119 puan) tarafından soruldu

Kategoriler


1,514,538 soru

24,698,060 cevap

368,756 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...