iki uykudan tek uykuya düşmek sancılı bir süreç canım ama erken uyutabilirsin çok yorulduğunu hissettiğin zaman ben öyle yaptım ve düzene girmesi biraz zaman alıyor ara ara iki kez uyuduğu da oldu şimdi ikinci uykuyu asla uyumuyor gece uykusunda çok farketmedi sadece salla salla o açıdan sersem olmuyor