Kizlae hamilelikte yeterli beslenememem

Question

30 haftalik hamileyim ceviz yiyrmiyrm midem almiyor kusuyrm. Her hafta balikta yiyemiyrm hamileligim boyunca cokta yiyemedim desem yeridir. Bebegimkn beyin gelisimine kotulukmu yapmis oluyrm. Yani yetersz beslenmis oluyorum bebegime zarar mi veriyrm

Answer 1

Ben hep kustum ya kuruyemişten etten balıktan midem daha çok bulanıyor kokusuna dayanamıyordum düzenli kahvaltını yap sebze meyve ye bi sıkıntı olmaz inşallah 3250 doğdu kızım  1 yaşında şimdiye kadar hiç vitamin eksikliği falan çıkmadı kan tahlillerinde 

Answer 2

Hamileligim berbat ötesi geçti stresin diblerindeydim 

Bebeğimde 50 günlük ❤️ Allah'a şükür bir skntimiz yok

Answer 3

Ben hamileligim boyunca 2 kilo yemek yememisimdir herseyden tiksinmistim ölmucek kadar yemistim insallah hic bisey olmaz canim

Answer 4

Avakado yiyebilirsin omega açısından çok zenginmiş

Answer 5

Bende bu gebeliğimde bisey yemek istemiyorum ilk gebeliğimde yedim yiyemedigim ne varsa yine zayıf doğdu şuan hala zayıf 

O yüzden bunda pek takmıyorum kendimi zorlamıyorum vicdan azabı çekiyorum ama bilemedim.ya ne yapsam 

Answer 6

Hamılelıkte 2 kg aldım kusmaktan bebegım 3500 doğdu 52 cmdı kız bebegı bır de boy olarak hala önde gıder kılosu da 12.5 yanı çok şükür yaşıtlarını gectı hıc korkma