gece mutlaka 1 kere karkar canim emmek icin onda da tam uyanmaz mirin kirin yapar emer doner uyur ama cok gec uyur saat 11 gibi uyanir saat 3 4 gibi bi uyku yapar uyku egitiminde ben hep ayni saatte kaldirmayi ayni saatte yatırmayi denedim ama uymadi sabah erken kaldirdigimda iki saat aglardi araliksiz uyku sersemi olurdu bazen tek uyku bazen iki uyku yapardi haliyle yine gec yatardi ama rutinimiz var mesela yarim saat onceden pijama giyilir yataga goturur los isikta konusurum sonra isigi tamamen kapatirim emer ayagimda az sallarim oyle uyur