0 oy
237 göst.
Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde (204 puan) tarafından
Emziren anne diyeti yapan oldumu olduysa nasil basardinzi ve sonuc aldinizmi yarin basliycamm Allahn izniyle 70 kiloyumm hedef 60 boyum 171 kararliyimm :)

6 Cevaplar

0 oy
tarafından
Ay beni de al yanına ne yapiyozzz o ne ay kilo vermek istiyooooooooomm :) 
tarafından
Sen burdan birimisin
(204 puan) tarafından
Kecakurda nasıl yani
tarafından
Sen değil ya saananelaaaaaaa ya dedim
tarafından
Olabilirim de olmayabilirm de :)
tarafından
Hımmmmm gizemliyim diyosun
-Reklam-
0 oy
(124 puan) tarafından
Ahh ahh bende yarın başlıycam nasıl geçecek inşallah veririz de kurtuluruz canim
(124 puan) tarafından
Küçük kızım
tarafından
Kizlar ben dogumdan once termal takim almistim  emziriyorum diye agir diyet yapamiyorum suanda ama termal takimi giydim leslie başladım cok guzel terletiyo tavsiye ederim
(204 puan) tarafından
Bendede var kuzumm evet biliyorum :)
(124 puan) tarafından
Ya nerden aldın trendyoldan bende takim olarak baktım kararsız kaldım ama güzelidir diye
tarafından
Ben instgramdan aldim glolife diye  biyer var ordan cok güvenilir
0 oy
tarafından
Ayy bende yapmak istiyorum ama bebeğim daha 28 günlük sütüm kesilir diye korkuyorum acaba kesilir mi yapan varmı
(1,186 puan) tarafından
Azalır tabi daha ne yaptın dur bi kg alsın çock kendine gelsin ben bile 85kiloyum bebeğim 3aylık başlamadım diyete
tarafından
Ay baslamiyim o zmn korkuyorum ztn azalır yetmez diye
(1,186 puan) tarafından
Başlama tabi canı mahrum etme o sütün biele bir.damlası ne kadar önemli
tarafından
Zaten emzirdikce  bunye yemek  istiyo  bide bu sefer vucudumuzda eksik kalir vitaminden
(1,186 puan) tarafından
Aynen canım
0 oy
tarafından
Benimde yapmam lazim yaaa 82 kiloyum  bende bebeğim. 50 gunluk  sutum azalir diye korkuyorum 
(204 puan) tarafından
50 gunluk oldugu icin bilemiyorum kuzum valla ben ozmn fln yapmadim hic benim bebegim 4 bucuk aylik 5 aylik olmasina 12 gun kaldi bide simdi az az da olsa tattiriyorum ek gidalardan ondan basladim ben :)
tarafından
Anladım  canim  ek gıdaya geçince  daha iyi olcak bebegim 6 aylik  olsun oyle  yavas yavas baslarim :)
0 oy
tarafından
Kuzum hazırladığın liste çok süt ağırlıklı bir zararı olmasın bı yerde okumuştum çok süt ve süt ürünleri tüketmek bebeğe alerjik reaksiyon gosterebiliyormus bı araştır ve yaparsın istedikten sonra ben bekarken 1 yılda 75 kilo verdim nasıl diye sorma inana şimdi istesem yarısını veremem :)
(204 puan) tarafından
Ozaman dengede tutmak icin süt yada yogurt yemek gerine ara ogunlerde 1 meyve yiyebilirler yazdim yorumlarda bilgi icin tsk ederim ❤
tarafından
Rica ederim benimki❤️
0 oy
(2,049 puan) tarafından
Ben doğumdan sonra 40.çıktıktan sonra diyete başladım doğuma 89 la gittim 84 le eve geldim,şimdi bebegim 6 buçuk aylık 67 buçuk kiloyum yediklerime dikkat ettim porsiyon küçüktüp yedim abur cubur yemedim, ekmekte tam buğday ekmeği yedim sadece kahvaltıda 2 dilim,akşam yemeğinde ekmek yemiyordum,birazda spor, evde ip atlama filan derken geçen haftada kabak diyeti yaptim 66 buçuğa inmistim ne güzel sonra misafirlikte tatli filan derken 2 3 gün dikkat edemedim 67 buçuğa çıktım 
(204 puan) tarafından
Maşallah canım bu azimin darisi bize 2 3 gunluk kacamaktan bisi olmaz daha fazla olmasin ama :)
(2,049 puan) tarafından
Tamm apla:) senin şeftali nasıl kaç aylık oldu diyete baslicaksin

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 84 göst.
1 Nisan 2022 Sağlık-Diyet-Spor kategorisinde misafir tarafından soruldu
+1 oy
9 cevap 102 göst.
21 Ekim 2021 Diğer kategorisinde mathildaa (770 puan) tarafından soruldu
0 oy
12 cevap 385 göst.
0 oy
0 cevap 17 göst.
6 gün önce Diğer kategorisinde Susus (27 puan) tarafından soruldu

378,315 soru

11,323,304 cevap

34,774 kullanıcı

...