0 oy
7,020 göst.
25 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (667 puan) sordu
Ben 10 kilo aldim daha ne kadar alırım bilinmez ama 5,6 kilodan fazla almak istemiyorum, cokta dikkat ettim başından beri ama aldm 10 kiloyu
Gebelik haftası 26

34 Cevap

+2 oy
25 Şubat 2019 (220 puan) cevapladı

Ben 23 +2 haftalığım 51 kilo ile hamile kaldım sun 61 kiloyum ama daha da almak istiyorum:)

25 Şubat 2019 (125 puan) yorumladı
Sen mi son cümleyi yanlış yazdın:/
Yoksa ben mi yanlış olan cümleyi ısrarla yanlış okuyorum :D
Dahada almak istemiyorum demek istedin dimi  :D
25 Şubat 2019 (220 puan) yorumladı
Yok cnm doğru yazdım ve doğru okudun kilo almak istiyorum çünkü zayifim boyda çok yok aslında ama yine de zayıf gözüküyorum
25 Şubat 2019 (125 puan) yorumladı
Aferim kız
 Valla helal olsun.
Millet kiloyu dert etmişken senin istemen garibime gitti.
Inşallah alırsın bebeğinde sende inşallah sağlıklı olursunuz kuzum (:
9 Nisan 2019 (326 puan) yorumladı
Yanlız degilsin cnm bende kilo almak isteyenlerdenim::)))))
-Reklam-
+1 oy
25 Şubat 2019 (247 puan) cevapladı
28 haftalik hamileyim bende 8 kilo aldim malesef
+1 oy
25 Şubat 2019 (80 puan) cevapladı
26. Haftaya kadr 5 kilo almistim. Ama 30. Hafta kontrole gittigimde 1 ayda 5 kilo aldgmi ogrendm :/  cok dikkat ediyorum ama 10 gunde 3 kilo aldim suanda da. Nasil oluyor anlamiyorum :)  
+1 oy
25 Şubat 2019 (3,593 puan) cevapladı
28+1 im bende 10 kilo aldim 55 le hamile kaldim 65oldum boyum uzun kilo goz batmiyo ama insan endise ediyo dahada aliriz
9 Nisan 2019 (777 puan) yorumladı
27+1 haftalik hamileyim 12 kilo aldim bebişim 1020 gr suyu kesesi derken normal gibi geldi bana
9 Nisan 2019 (3,593 puan) yorumladı
34 haftalik olduk canim ben smdi 3 kilo dha aldim toplamda 13 kilo doktor normal dedi
+1 oy
25 Şubat 2019 (50 puan) cevapladı

35+1 ben 4 kilo aldım yememe çok dikkat ettim sevmeme rağmen hamur işlerini azalttım gece aciktigimda meyve yiyorum :)

25 Şubat 2019 (521 puan) yorumladı
Canim sen tek yaptigin hamur isi yememek mi acaba oylelikle mi kilo almadin kilon cok iyimis bana kilo yasagi varda canim ondan soruyorum doktorum 9 u gecme dedi
26 Şubat 2019 (50 puan) yorumladı
Ben tatlıda pek sevmediğim için oda kolaylaştırıyor birde yemeği çok çiğne inşallah faydalı olur
7 Temmuz 2019 (119 puan) yorumladı
Normalde kilolumusun ki kilo alma dedi doktorun.. Ben ilk zamanlar hiç kilo alamıyordum doktorum bana diyordu minimum 10 kilo alman lazım doğuma kadar diyordu hatta hep şunu der 10 ile 20 kilo fazlası da azıda doğumu zorlaştırır diye
0 oy
25 Şubat 2019 misafir cevapladı

Tam 26 haftalık gebeyim 52 yyle hamile kaldim şuan 58 :) o üç kiloyuda bir ayda aldım bian da oldu dikkat etmiyorum öyle yememden etmemden kısmiyorum ama az yiyorum ilk baslarda çok yiyordum ne bulursam yerdim almıyordum sanırım hafta ay geçtikce aliyorsun ister istemez .:D anama normelde zayifim yerim yerim kilo almam. İnşallah anama çekmişimdirde bende veririm doğumdan sonra çok ozeniyorum eski hallerime :D

0 oy
25 Şubat 2019 (130 puan) cevapladı
25+5    2kg aldım  bebesim 24haftalikken 700grdi  :)
25 Şubat 2019 (130 puan) yorumladı
Ama tavsiyem ekmeğini tam buğday yiyebilirsin birde kizartmalardan  durabildigin kadar uzak durmaya çalış herkesin bünyesinde farkıdır ilk bebeğimde 14kg almıştım bunda ne olucak bakalım
25 Şubat 2019 (521 puan) yorumladı
Ben de ilkinde 15 kilo aldim canim ama onda dikkat etme durumum pek yoktu yasak yoktu bunda fitik var agrim oluyor fitik disari cikinca ve doktor ameliyat ederiz falan dedi korkuyorum hamile iken bebek varken ameliyat hic istemiyorum
25 Şubat 2019 (130 puan) yorumladı
Inş gerek kalmaz canım içini ferah tut elinden geldiğince uzak tutmaya az yemeye dikkat et :)Allahım sağlıkla bebislerimizi kucağımıza almayı nasıp etsin
7 Temmuz 2019 (87 puan) yorumladı
Dogumdan sonra kac kilo kaldi geriye 14 kg dan.
7 Temmuz 2019 (130 puan) yorumladı
14kgdan 4kilo kalmıştı ilk kızımda.1ay önce ikinci kızıma doğum yaptım onda da 6kg falan almıştım suan hamile kalmadan önceki kgma döndüm
0 oy
25 Şubat 2019 (7,160 puan) cevapladı
41 kilo ile gebe kaldım 53 kiloyum şuan 26 haftalık gebeyim
0 oy
25 Şubat 2019 (779 puan) cevapladı
26+3 iki kilo aldim şimdilik :)
0 oy
9 Nisan 2019 (13 puan) cevapladı
Selam arkadaşlar ben 15 haftalık hamileyim 3 kilo verdim hamile kaldığımda 69 kiloydum şimdi 66 3.hamileliğim ilk ikiside böyle oldu şükür bir sorun yaşamadım umarım buda öyle olur 
0 oy
9 Nisan 2019 (810 puan) cevapladı
61.5 galiba hamile kaldim suan 68.1 kiloyum :)
0 oy
9 Nisan 2019 (258 puan) cevapladı
79 la hamile kaldım şimdi 23 +4 haftalık hamileyim 84 kiloyum
0 oy
9 Nisan 2019 (33 puan) cevapladı
25+3 6 kilo aldim
0 oy
9 Nisan 2019 (2,898 puan) cevapladı
Cok almissn dikkat et bu aydan sonra basliyo aslnda kilo alımı
0 oy
9 Nisan 2019 (2,310 puan) cevapladı
Maşallah.. Ben 3 kilo aldım şekerim olduğu için çok dikkat ediyorm
0 oy
9 Nisan 2019 (541 puan) cevapladı
25+4 haftaligiz 10 kilo aldim
0 oy
9 Nisan 2019 (3,808 puan) cevapladı

Canim sagligin yerinde olsuktan sonra bebek saglikli olduktan sonra hic takma kiloyu. Ben ilk gebeligimde 37. Haftaya kadar 27 kilo almistim :D suan 25. Haftaya giriyorum 2. Oglumda henuz 2 bucuk kilo almisim :) hic yememe dikkat etmedim walla ama duzenli kahvalltimi yaptm duzenli meyve yedim. Agir yagli seyler yemedim .

0 oy
9 Nisan 2019 (521 puan) cevapladı
 ben 2 gun once 4.5 canim nasil oluysa 2 gun sonra hemen 5 oldum suan hala 5 kiloyum 
0 oy
9 Nisan 2019 (69 puan) cevapladı
Ben 27 haftalıkken 6 kilo almıştım şuan 31+3 olduk 2 kilo daha almışım hamileliğin başında 57 idim şuan 65 oldum ama ben kilo aldıkça mutlu oluyorum bence hamilelere yakışıyor
0 oy
9 Nisan 2019 (587 puan) cevapladı
Kendi komdan çok bebeğin kaç kilo olduğunu onemsemelisin bence.. Sen kilo verirsin önemli değil sağlıklı olun yeter

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26 haftalık gebelikte ortalama kaç kilo alınması normaldir?
26 haftalık gebelikte ideal kilo alımı genellikle toplamda 7 ile 11 kilogram arasındadır. Sağlıklı bir gebelik sürecinde ikinci trimesterden itibaren haftalık ortalama 400-500 gram artış beklenir. Ancak bu değerler kişinin gebelik öncesi vücut kitle indeksine (VKİ) göre değişiklik gösterir; zayıf bireyler daha fazla, kilolu bireyler ise daha kontrollü kilo alımı sergileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımı nasıl dengelenebilir?
Gebelikte fazla kilo alımını dengelemek için porsiyon kontrolü yapmak, rafine şekerli gıdalardan kaçınmak ve düzenli hafif egzersizler yapmak en etkili yöntemlerdir. Özellikle protein ve lif ağırlıklı beslenmek tokluk süresini uzatır. Aşırı kilo alımından endişe ediyorsanız, bir beslenme uzmanı eşliğinde gebeliğe özel bir diyet planı oluşturarak kilo artış hızınızı doktor kontrolünde yavaşlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 26 haftadan sonra kilo alımı nasıl kontrol edilir?
26 haftadan sonra kilo alımını kontrol etmek için günlük su tüketimini artırmak, ödemi azaltmak adına tuz kullanımını kısıtlamak ve porsiyonları küçültmek oldukça önemlidir. Bu dönemde bebeğin hızla büyüdüğü düşünülerek 'iki kişilik yeme' yanılgısına düşülmemeli, kaliteli ve besleyici gıdalara odaklanılmalıdır. Düzenli yürüyüşler hem metabolizmayı destekler hem de aşırı kilo alımının önüne geçilmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde toplam kaç kilo almak sağlıklıdır?
Gebelik sürecinde toplam alınması önerilen sağlıklı kilo miktarı, gebelik öncesi vücut kitle indeksine bağlı olarak genellikle 9 ile 15 kilogram arasındadır. Zayıf kadınların 12-18 kg, normal kilolu kadınların 11-16 kg, kilolu kadınların ise 7-11 kg alması hedeflenir. Bu hedefler, hem annenin doğum sonrası toparlanmasını kolaylaştırır hem de bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemek için belirlenmiştir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alımı neden kişiden kişiye farklılık gösterir?
Hamilelikte kilo alımı; annenin bazal metabolizma hızı, genetik faktörler, gebelik öncesi ağırlığı, ödem oluşumu ve beslenme alışkanlıkları gibi birçok değişkene bağlı olarak farklılık gösterir. Bazı kadınlar gebeliğin ilk aylarında bulantı nedeniyle kilo verip daha sonra alırken, bazıları ise süreç boyunca düzenli bir artış yaşar. Her gebeliğin kendine özgü dinamikleri olduğu için kilo artışı sadece kendi önceki değerlerinizle kıyaslanmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
82 cevap 6,520 göst.
0 oy
25 cevap 2,253 göst.
0 oy
31 cevap 2,271 göst.

1,509,837 soru

24,636,405 cevap

365,496 kullanıcı

...