Bir günde 2 kilo aldım, bu ani kilo artışı normal mi?

0 oy
1,270 göst.
27 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (10 puan) sordu

Anneler bugün tuhaf bişey oldu sabah kilom 52.2ydi gün içinde sürekli yeme halindeydim öğünler dışında tatlı ballı süt vs az önce tekrar tartıldım 54 olmuşum ani kilo artışım sizce normal mi? Bu arada tartım bozuk değil :)

Gebelik haftası 30+2

12 Cevap

+2 oy
27 Şubat 2019 (845 puan) cevapladı
2 kiko yemissin demekki :) sabah ac karnina tartildiysan gun icinde idrardi ydiklerin odem derken olabilir
27 Şubat 2019 (845 puan) yorumladı
muz kasar ye internetten bak neler yarıyor diye hergun sut içmeye çalis
27 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
İnanın var ya yediğim halde böyle oldu :( bugün bi sitede okumuştum bebeğin kilo alması kordona bağlı da olabiliyomuş ama Dr bişey demedi sabah yine kontrolüm var ben sorucam artık
28 Şubat 2019 (845 puan) yorumladı
takma bu kadar canim saglikli olsunda azcik minnak dpgsun insallan hayirli haberler yazarsin sende bebisinde iyi olun
28 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
Haberler çok iyi çok şükür allahıma 1500 çıktı kilosu :) tek doktora bağlı kalmamak lazım mis onu anladım
28 Şubat 2019 (845 puan) yorumladı
bak bosuna stres yaptin canim hadi gözün aydın saglicakla al kucağına insallah
-Reklam-
+2 oy
27 Şubat 2019 (223 puan) cevapladı
Beeen :) sabah bi ac karnima bakiyorum 54 bi tok 55.7  1-2 kilo yemis oluyoruz galiba ertesi sabah yine ayni 
27 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
Bende bugün farkettim iyi mi kötü mü bilemedim
+2 oy
27 Şubat 2019 (3,561 puan) cevapladı
Sabah wc ye git hic bisey yemeden tartil gercek kilon o
27 Şubat 2019 (3,561 puan) yorumladı
Hamileykende sabah ac karna olan kilon gecerli gram olarak alsanda ertesi gun farkina varirsin zaten
27 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
Keşke öyle olsa yukarıda da yazdım bebeğimin kilosu çok düşük 2hafta geriden geliyo keşke bu yediklerim hep ona geçse:((
27 Şubat 2019 (3,561 puan) yorumladı
Muz ve kasar yiyo musun canim kac gram  bebegin
27 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
Deli gibi kaşar ballı süt ceviz tüketiyorum 30 haftalıkken 1169 gramdı ;((( 2 hafta içinde hiç kilo almamış dedi doktor
27 Şubat 2019 (3,561 puan) yorumladı
Stres yapma canim sn strese girdikce bebiste etkilenir dha doguma 10 haftan var Allah buyuk elbet yardimci olur hem belki normaldir alt sinirin altinda degildir
+2 oy
27 Şubat 2019 (25 puan) cevapladı
Ayyy allahım ne kadar zayıfsın ben senin gibiyken hamile kaldım bnce dert etme zayıfsın yani bide yarılamışsın 7 aylik olmuşsun 
27 Şubat 2019 (10 puan) yorumladı
Ben 43le hamile kaldım şu ana kadar 10 kilo aldım  keşke daha çok alabilsem aşırı zayıflık da iyi değil
27 Şubat 2019 (206 puan) yorumladı
Evet iyi değil ama çok az almış sin bn 26 haftalik gebeyim 7 yada 8 kilo aldım bu zamana kadar senin ki çok az gerçekten ama şanslısın keşke bnde senin gibi zayıf olsaydim
+2 oy
27 Şubat 2019 (600 puan) cevapladı
Bendede oyle oluyor sabah tartildigimla gece yatarken arasinda 2 kilo degisiyor sabah kalkip wc gittikten sonra gene eski kilom oluyor :D
0 oy
27 Şubat 2019 (1,094 puan) cevapladı
canimm ben yarim lt su iciyim sonra tartiliyimm o suyu bile gosteriyor tsrtim...sabahla aksam arasi farkli cikmasi normal drgil mi
0 oy
28 Şubat 2019 (1,280 puan) cevapladı
Cnm sabah aç karnına tartılma ile gün içinde yediklerinle tartılma arasında 2,3 kilo fark var bende tartldm geçen mesela 75 dim kahvaltı yaptm tartldm 76,8 ckmsm vay dedim bi öğünde 2 kiloya yakın yiyosak vay halimize:D zaten bizimle bebisde kilo aliyo onuda ayrı hesapla öyle teselli et kendini gidecek bu kilolar doğumdan sonra ins
0 oy
28 Şubat 2019 (286 puan) cevapladı
Çok normal gün icinde 3kilo bile fark olabilir zaten bu yüzden sık tartılmak yanlış haftada bir aç karnına tartılın diyor doktorlar
0 oy
28 Şubat 2019 (280 puan) cevapladı
Kac kiloyla hamile kaldınız?
0 oy
28 Şubat 2019 (550 puan) cevapladı
kuzu bendede aynisi oluo 66 iile hamile kaldim 23 haftaligiz bi gun 68 bi gun 67 bi gun 65 tartim benimde bozuk dwgil ama :)))
0 oy
24 Ekim 2021 (726 puan) cevapladı
2 kilo alman icin 14400 kalori alman lazim yani mumkun degil
0 oy
24 Ekim 2021 (2,512 puan) cevapladı
Sabahki kilon gercek olan yarin sabah bak eski halkne dönmüş  olur tartinin öyle  gostermesi normal

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bir günde 2 kilo almak mümkün mü, tartı neden bu kadar fark gösterir?
Bir günde 2 kilo almak biyolojik olarak vücutta yağ birikimiyle değil, büyük oranda ödem, su tutulumu ve sindirim sistemi içeriğiyle ilgilidir. Gün içinde tüketilen karbonhidratlar, tuzlu gıdalar ve içilen sıvılar vücudun su tutmasına neden olarak tartıda geçici bir artışa yol açar. Bu durum genellikle gerçek bir yağ artışı değildir ve birkaç gün içinde vücut dengesine döner.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gün içinde tartılmak kilo takibi için neden yanıltıcı sonuçlar verir?
Gün içinde tartılmak, vücuttaki su dengesinin sürekli değişmesi nedeniyle yanıltıcı sonuçlar doğurur. Yemek sonrası tartılmak, yiyecek ve içeceklerin ağırlığını da tartıya yansıtır. En doğru kilo takibi için her zaman sabah aç karnına, tuvalet ihtiyacı giderildikten sonra ve kıyafetsiz şekilde tartılmak gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tatlı ve sütlü gıdalar tüketmek ani kilo artışına nasıl etki eder?
Tatlı ve süt gibi karbonhidrat ve şeker oranı yüksek gıdalar, vücutta glikojen depolarının dolmasını sağlar ve her 1 gram glikojenin yanında yaklaşık 3-4 gram su tutulmasına neden olur. Bu durum, gün içindeki tartı sonucunda ani ve geçici bir kilo artışı olarak yansır. Beslenme düzeni normale döndüğünde vücut bu fazla suyu atarak dengelenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Ani kilo değişimleri vücutta hangi sağlık belirtilerine işaret edebilir?
Ani ve geçici kilo değişimleri genellikle beslenme, su tüketimi ve ödemle ilgilidir ancak sürekli devam eden hızlı değişimler hormonal dengesizlikler veya metabolik durumlarla bağlantılı olabilir. Eğer kilo artışı ödem, şişkinlik ve geçmeyen bir ağırlık hissi ile birleşiyorsa, vücuttaki elektrolit dengesini veya böbrek fonksiyonlarını kontrol ettirmek için bir uzmana danışmak faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gün içinde aşırı yemek yedikten sonra tartıdaki artış nasıl dengelenir?
Gün içinde fazla yemek yediğinizi düşünüyorsanız ertesi gün vücudu zorlamadan bol su tüketmeye odaklanmak en etkili yöntemdir. Aşırı karbonhidrat alımı sonrası vücudun su tutma eğilimi arttığı için, ertesi gün lifli sebzeler tüketmek ve hafif tempolu yürüyüşler yapmak metabolizmayı destekler. Tartı sonucuna odaklanmak yerine, vücudun sindirimini tamamlamasına zaman tanımak ve bir sonraki gün rutin beslenme düzenine geri dönmek yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 467 göst.
0 oy
1 cevap 259 göst.
24 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Aygn420 (125 puan) sordu
0 oy
6 cevap 576 göst.

1,505,790 soru

24,582,461 cevap

362,528 kullanıcı

...