24 haftalık hamileyim 8 kilo aldım, çok mu?

0 oy
1,687 göst.
1 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (34 puan) sordu
Arkadaşlar 24 haftalık hamileyim 8 kilogram aldım ve doktorum fazla dikkat etmen lazım son 3ayda ayda 1.2kilo alman lazım dedi ve sekerin olabilir dedi benım gibi olan varmı

19 Cevap

+4 oy
1 Mart 2019 (49 puan) cevapladı
ben 18 haftaligim 9 kilo aldim canim
-Reklam-
+4 oy
1 Mart 2019 misafir cevapladı
Bende 24üm 7kg aldim :) abur cubur hamur isi tatli cok yiyorum ondan. 
1 Mart 2019 (341 puan) yorumladı
bende tek ben yiyorum sanıyordum :D yalnız değilmişim
1 Mart 2019 misafir yorumladı
Gec degil aslin da cocuga faydasi olmayan seyler yemeyip bide yuruyus yapsak normal kilolarla sonuna gelebiliriz:) ben onceki gebeligimde 22 kg aldim 24kg verdim. Vermek kolay da hamileyken hantallasmak istemiyorum zor oluyor.
+4 oy
1 Mart 2019 (247 puan) cevapladı
Bende 28 haftaligim 8 kilo aldim
8 Mart 2019 (996 puan) yorumladı
Hahaha aynı ben. Bende 28+3gunlugim ve 8kilo aldım
+4 oy
1 Mart 2019 (1,542 puan) cevapladı
23 haftalık, 2 kilo aldım bende :)
+4 oy
8 Mart 2019 (58 puan) cevapladı
Benimle aynısın bende 8 kilo aldım hızlı gidiyorsun dedi doktor 25 bitmek üzere 10 kilo olmuştur herhalde ama ne yapalım yani demi :)) 
+3 oy
8 Mart 2019 misafir cevapladı
Kuzum ben 28 haftalığım 12 kilo aldım bende çok tedirginim bu konuda 
+3 oy
8 Mart 2019 (1,154 puan) cevapladı
ben 30 haftalik oldum 13 kiĺo almisim . seker cikmadi sukur
+2 oy
1 Mart 2019 misafir cevapladı
Aslinda oyle cokta almamissin ama bilemedim canim
+2 oy
8 Mart 2019 (955 puan) cevapladı
24 + 3 um 7 kilo aldim yürüyüşte yaptığım halde 
+2 oy
8 Mart 2019 (720 puan) cevapladı
31 haftaliğım 10 kilo aldım dikkatli ol canım bende şeker çıktı ilk aylarda hızlı aldım kiloları
+2 oy
8 Mart 2019 (55 puan) cevapladı
Kızlar Sizinkiler de kilo mu ben 27 haftada 30 kilo aldım :D ve şekerim de çıkmadı 
+2 oy
8 Mart 2019 (129 puan) cevapladı
27 haftalik 5 kilo almışım bende:)
+2 oy
8 Mart 2019 (2,310 puan) cevapladı
Benim şekerim var yiyemiyorm bebeğim iri ve hasta dogacak diye. Bence sende dikkat et herşeyi yemiyorm mesela eskisinden daha az yiyorum diyebilirim. 22 .haftadayım3 kilo almışım
8 Mart 2019 misafir yorumladı
Bende de seker yuklemesinde seker cikti. Diyet listesi verdiler. Habire acikmadan yiyorum. Boyle ust uste yiyerek kilo alacam ben aksine :)
+2 oy
8 Mart 2019 (115 puan) cevapladı

Zayıf mı hamile kaldın yoksa kilon var mıydı normalde de o da bi etken canm ben zayıf hamile kaldım 22 haftada 8 kilo aldım ama sorun etmedi doktorum bundan sonra dikkat etmek gerek ama tabikii:)

+2 oy
8 Mart 2019 (404 puan) cevapladı
Bnde 31 haftalığım 12 kilo aldım ama şekerim yok yükleme yaptırdım 
+2 oy
8 Mart 2019 (290 puan) cevapladı
Bende kilo almayanlardanım 22+3 olduk ama 1 bucuk kilo aldım daha birden şişicem galiba
+2 oy
8 Mart 2019 (61 puan) cevapladı
Ben ilk beş ay 12 kilo aldım, doktorum protein kaçağından endişelendi ama tahliller temiz çıktı. Biraz bünye meselesi. Mesela ben çok hızlı kilo alıp-veren biriyim. Beş ay boyunca aldığım 12 kilodan sonra uzun zaman kilo alamadım. Şimdi doğuma 3 hafta kaldı yeni yeni kilo almaya başladım tekrardan. 
+1 oy
10 Mart 2019 (1,542 puan) cevapladı
Ben 25 haftalığım 3 kg aldım. Son ay zaten alim fazla olur diye dikkatli davranmaya çabalıyorum 
0 oy
10 Mart 2019 misafir cevapladı
Son 3 ayda daha hzli kilo aliniyor canim 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 24. haftasında 8 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 24. haftasında alınan 8 kilogram, genel gebelik seyri içerisinde bireysel farklılıklar göstermekle birlikte doktor takibi gerektiren bir durumdur. Gebeliğin ikinci yarısında kilo alım hızı arttığı için, hekimler genellikle toplamda 10-12 kilogram civarında bir artışı sağlıklı kabul eder. Ancak 24. haftada 8 kilo, vücut kitle indeksinize ve bebeğin gelişimine göre değerlendirilmelidir; bu nedenle doktorunuzun önerdiği beslenme düzenine uymak, aşırı kilo alımını kontrol altına almak için en güvenilir yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo alımı gebelik şekerine neden olur mu?
Gebelik döneminde hızlı ve kontrolsüz kilo alımı, insülin direnci riskini artırarak gestasyonel diyabet yani gebelik şekeri gelişme ihtimalini yükseltebilir. Kilo artışı vücudun şeker metabolizmasını zorlayabilir, bu yüzden doktorlar ani kilo değişimlerinde şeker yükleme testi veya kan şekeri takibi isteyebilir. Sağlıklı bir süreç için karbonhidratı sınırlandırıp protein ve lif ağırlıklı beslenmek, kan şekeri dengesini korumaya yardımcı olan temel adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son 3 ayında ayda kaç kilo alınmalıdır?
Hamileliğin son 3 aylık döneminde, yani üçüncü trimesterde ideal kilo artışı genellikle ayda ortalama 1 ila 1.5 kilogram arasındadır. Bu dönemde bebeğin hızlı büyümesiyle birlikte annenin metabolizması da değişir; bu nedenle doktorlar haftalık 300-400 gramlık bir artışı sağlıklı sınırlar içerisinde görür. Ancak bu değerler kişinin gebelik öncesi kilosuna ve güncel sağlık durumuna göre doktor tarafından özel olarak belirlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte fazla kilo alımı nasıl engellenir?
Hamilelikte fazla kilo alımını engellemek için öncelikle porsiyon kontrolü sağlamalı ve basit şekerli gıdaları, paketli atıştırmalıkları beslenmenizden çıkarmalısınız. Günlük öğünlerinizi azar azar ve sık olacak şekilde planlayarak kan şekerinizi sabit tutabilir, yürüyüş gibi doktorunuzun onayladığı hafif fiziksel aktivitelerle metabolizmanızı destekleyebilirsiniz. Özellikle beyaz un ve şeker yerine tam tahıllı gıdalar ile sebze ağırlıklı beslenmek, kilo artışını yavaşlatmada en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 24. haftadan sonra beslenme nasıl olmalı?
Hamileliğin 24. haftasından itibaren beslenme düzeninde karbonhidrat kalitesine odaklanmalı, glisemik indeksi düşük gıdalar tercih etmelisiniz. Protein ihtiyacınızı karşılamak için yumurta, yoğurt, et ve baklagilleri öğünlerinize eklerken; kan şekerini aniden yükselten meyve suları, hamur işleri ve tatlılardan kaçınmalısınız. Bol su tüketimi ve lifli gıdalarla sindirim sistemini desteklemek, hem kilo kontrolüne yardımcı olur hem de gebelik sürecindeki şişkinlik ve ödem şikayetlerini azaltır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 503 göst.
0 oy
2 cevap 792 göst.
0 oy
7 cevap 985 göst.

1,506,117 soru

24,586,680 cevap

362,760 kullanıcı

...