Hamilelikte aşırı mısır gevreği aşermesi normal mi?

0 oy
629 göst.
5 Mart 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (341 puan) sordu
ayıptır söylemesi pekmezli süt içiyorum biranda tadı ve kokusu bana bimden aldığım ballı mısır gevreğinin tadını andırdı ve canım ondan yemek istiyor şuan acaba bu aşermemi alsam mı napsam ya bilemedim :) :D
Gebelik haftası 27+3

7 Cevap

+3 oy
5 Mart 2019 (810 puan) cevapladı

:D:D:D

Ne biliyomus acaba balli misir gevregi tadini minnak . 

Cani cekmistir al yedir kuzuya :))

-Reklam-
+2 oy
5 Mart 2019 (1,006 puan) cevapladı
Hamileliğimin ilk ayları bende cook yedim :))) 
+2 oy
5 Mart 2019 (3,209 puan) cevapladı
Ah bu bebişlerin canı neden hep zararlı şeyleri çeker :)Al canım bir avuç ye bastır isteğini, fazla yeme o tarz şeyleri.
+2 oy
5 Mart 2019 misafir cevapladı
Bende dün aldım :))
+2 oy
5 Mart 2019 misafir cevapladı
Pekmez içeriğindeki demir ve süt içeriğindeki kalsiyum nedeniyle pek birlikte tüketilmemesi onerilmiyor aslında. 

Demir ve kalsiyum birbirinin etkisini nötrlüyor.. 
5 Mart 2019 (1,056 puan) yorumladı
Evet bende duymuştum bu yüzden pekmezi portakal suyuyla tuketiyorum tabi üşenmezsem :)
5 Mart 2019 (341 puan) yorumladı
hadi ya bilmiyordum tadı da çok güzeldi oysaki
5 Mart 2019 misafir yorumladı
Cok bi zararı yok tadı için tüketince şeker yağ almış olursunuz sadece bi yararı olmaz...
Portakal suyu ve pekmez gercekten ideal c vitamini ve demir birbirini tamamlıyor :)
0 oy
5 Mart 2019 (1,056 puan) cevapladı
Canım bende ara öğünlerde ve gece aciktigimda yiyorum 
5 Mart 2019 (341 puan) yorumladı
bugünden geçti artık ama alıcam mutlaka :D
0 oy
5 Mart 2019 (619 puan) cevapladı
Hamilelikte aserme denilen bisey yoktur aslinda eskilerden beri buyuklerimizin soylentisidir hamilelik onceside caniniz birsey istemiormuydu bakildiginda ozmandadami aserioduk hepimiz
5 Mart 2019 (341 puan) yorumladı
doğrudur :)))

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte aşırı mısır gevreği yeme isteği neden olur?
Hamilelikte mısır gevreği gibi belirli gıdalara karşı duyulan aşırı istek, vücudun artan karbonhidrat ihtiyacından veya kan şekerindeki dalgalanmalardan kaynaklanabilir. Vücut, hızlı enerjiye ihtiyaç duyduğunda veya hormonal değişimler nedeniyle koku ve tat algısı hassaslaştığında bu tür spesifik yiyeceklere yönelim artabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşerilen ballı mısır gevreği tüketimi güvenli mi?
Gebelikte ballı mısır gevreği tüketimi, porsiyon kontrolü yapıldığı ve günlük şeker alım limitleri aşılmadığı sürece genellikle güvenlidir. Ancak hazır mısır gevrekleri yüksek oranda işlenmiş şeker ve katkı maddesi içerebileceği için, bu isteği daha sağlıklı alternatiflerle veya sınırlı miktarda tüketerek karşılamak beslenme dengesi açısından daha doğrudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşerme döneminde sağlıklı atıştırmalıklar nasıl seçilir?
Sağlıklı atıştırmalık seçerken kan şekerini hızla yükseltmeyen, protein ve lif oranı yüksek seçeneklere yönelmek önemlidir. Hazır mısır gevreği yerine yoğurt içerisine eklenen yulaf ezmesi, taze meyve parçaları veya az miktarda kuruyemiş, tatlı krizlerini daha sağlıklı bir şekilde bastırmanıza yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte tatlı krizleri nasıl yönetilir?
Tatlı krizlerini yönetmek için öğünlerde protein ve sağlıklı yağ dengesine dikkat etmek, ani şeker düşüşlerini engelleyerek krizlerin şiddetini azaltır. Eğer bir şeye aşırı derecede aşeriyorsanız, küçük bir porsiyon tüketerek isteğinizi kontrol altına alabilir ve yanında mutlaka bol su içerek tokluk hissini destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte aşırı şekerli gıdalar tüketmenin riskleri nelerdir?
Gebelikte aşırı şekerli gıdalar tüketmek, hızlı kilo alımına, gestasyonel diyabet riskinin artmasına ve kan şekerinin dengesizleşmesine yol açabilir. Bu nedenle aşerilen gıdaları tüketirken porsiyonu küçük tutmak ve günlük besin değerlerini göz önünde bulundurarak dengeli bir diyet sürdürmek anne ve bebek sağlığı için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 414 göst.
17 Mayıs 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde ŞeymaÖmer (209 puan) sordu
0 oy
3 cevap 516 göst.
0 oy
8 cevap 608 göst.
7 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde İnstructorr (1,610 puan) sordu
0 oy
1 cevap 204 göst.

1,505,863 soru

24,583,379 cevap

362,571 kullanıcı

...