17 haftalık hamileyim, neden nefes darlığı yaşıyorum?

0 oy
380 göst.
6 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (822 puan) sordu

Kızlar 17 haftalık hamileyim o kadar kötü bir gebelik geçriyorum nefes alamıyorum uyku düzensizliği bir yandan halsizlik huzursuzluk var ne yapıcam şaşırdım:(  hep dua ediyorum en çok ta nefes daralıgı yaşıyorum İlk gebelik bide

Gebelik haftası 17

3 Cevap

0 oy
6 Mart 2019 (469 puan) cevapladı

Ay bende 23 haftam yeni bitti ve ara ara nefes darlığı başladı nefes açlığı cekiyorum resmen ama normalmiş hatta biraz psikolojikmis kafaya takınca daha çok darlaniyorum sanki. Bol bol dua et canim bebisimizi kucagimiza alınca tüm bu sıkıntılar unutulacak.:)    

6 Mart 2019 (822 puan) yorumladı
Nefes daralıgı çok yaşıyorum rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşallah
-Reklam-
0 oy
6 Mart 2019 (14 puan) cevapladı
Kimisi zor kimisi kolay geçiriyo ilk hamilelikte sadece 6 ay kötüydüm sonra hamile oldugumu bile unuttum ama bu sefer çok kötü geciyo tabi allah beterinden korusun hep bişey cikiyo şimdi 37 haftadayim dis etlerim apse yapti 
0 oy
6 Mart 2019 (1,348 puan) cevapladı

Bende halsiz yorgunum biraz fazla yesem kalbim çarpıyor uyuyamiyorum bir ara bacaklarım alerji gibi oldu dişlerim ağrıdı düşecek gibi.. vücut direncim düştü gözümde enfeksiyon oluştu 2 hafta görmedim hiç .. yine de buna da şükür Allah beterinden korusun daha 19+3:D

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamilelikte nefes darlığı neden olur?
17 haftalık hamilelikte nefes darlığı, vücudun artan oksijen ihtiyacını karşılamak için solunum hızının değişmesi ve büyüyen rahmin diyaframa baskı yapmaya başlamasından kaynaklanır. Genellikle hormon seviyelerindeki artış da nefes alışverişini daha belirgin ve zor hissedilir hale getirebilir. Eğer nefes darlığına göğüs ağrısı, çarpıntı veya ciddi baş dönmesi eşlik etmiyorsa bu durum genellikle gebeliğin doğal bir parçası olarak kabul edilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte uyku düzensizliği ve halsizlik nasıl geçer?
Gebelikte uyku düzensizliği ve halsizliği yönetmek için gün içinde kısa süreli şekerlemeler yapmak ve akşamları vücudu yormayacak hafif esneme hareketleri uygulamak oldukça etkilidir. Sol tarafa yatarak uyumak, kan akışını düzenleyerek hem bebeğin oksijen alımını destekler hem de sizin daha rahat nefes almanıza yardımcı olur. Ayrıca kafein tüketimini sınırlamak ve uyumadan önce ılık bir duş almak uyku kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
17 haftalık gebelikte huzursuzluk ve halsizlik normal mi?
17 haftalık gebelikte yaşanan halsizlik ve huzursuzluk, vücudunuzun bebeği büyütmek için yoğun bir enerji harcaması ve hormonal değişimler nedeniyle oldukça normaldir. İkinci trimesterin başlarında görülen bu yorgunluk hissi, vücudun kan hacminin artması ve dolaşım sisteminin yeniden düzenlenmesiyle doğrudan ilişkilidir. Dinlenme sürelerini artırarak ve beslenmenizde demir ile vitamin dengesine dikkat ederek bu süreci daha konforlu hale getirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı yaşarken ne yapmak gerekir?
Nefes darlığı hissettiğinizde hemen dik bir pozisyona geçerek omuzlarınızı geriye doğru açın ve derin, yavaş nefes egzersizleri yapın. Bulunduğunuz ortamın havalandırılmış olduğundan emin olun ve dar kıyafetlerden kaçınarak göğüs kafesinizin rahat hareket etmesini sağlayın. Nefes darlığınız günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye gelirse veya istirahat halindeyken bile geçmiyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak demir eksikliği veya tansiyon kontrolü yaptırmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte nefes darlığı ve halsizlik ne zaman biter?
İlk gebelikte nefes darlığı ve halsizlik gibi şikayetler genellikle ikinci trimesterin ortalarında vücudun değişen düzene uyum sağlamasıyla azalma eğilimi gösterir. Ancak gebeliğin son haftalarına doğru bebek büyüdükçe diyaframa baskı arttığı için nefes darlığı tekrar hissedilebilir. Bu süreçte kendinizi dinlemek, ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak ve vücudunuzun verdiği yorgunluk sinyallerine göre hareket etmek en sağlıklı yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 193 göst.
17 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1melek.annesi (10 puan) sordu
0 oy
12 cevap 643 göst.
2 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cigdis (398 puan) sordu
0 oy
2 cevap 275 göst.
0 oy
3 cevap 354 göst.
13 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esrasevgi (23 puan) sordu

1,508,176 soru

24,615,508 cevap

364,313 kullanıcı

...