18 haftalık hamileyim 5 kilo aldım, çok mu hızlı kilo alıyorum?

0 oy
557 göst.
15 Mart 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (93 puan) sordu
Kızlar 18 haftaligim 5 kilo aldım sürekli acıkıyorum bugün elbise almaya gittim 36.38 giyen ben 40 aldım bu gidişle durum çok vahim üzülüyorum ama karnım acikincada duramıyorum gözüm dönüyor siz nasıl kilo almadan hamilelik geciriyorsunuz ya çok merak ediyorum

12 Cevap

+1 oy
15 Mart 2019 (637 puan) cevapladı
Aldığım bütün kiloları verdim 10 gunde Keşke biraz kalsaydı zayıf olmak da bazen güzel olmuyor, bende kilo almak isterdim, doğum yaptım  şuan  48 kıloyum
15 Mart 2019 (93 puan) yorumladı
Birara bende çok zayıftım yüzüm çökmüştü seni anlıyorum ama emin ol şişko bir kadın olmaktan iyidir .bir sene içerisinde 10 kilo aldım evlilik bana epey yaradı
15 Mart 2019 (637 puan) yorumladı
Doğumdan sonra ister istemez zayıflarsın bebek sağ olsun koşturmaktan :) o yüzden sende dert etme
-Reklam-
0 oy
15 Mart 2019 (2,537 puan) cevapladı
Normalde gece acıksam asla yemezdim ama şimdi hamilelik cnm bende çok acıkıyorum gece 1 de açlıktan uyuyamıyorum kalkıp yiyorum içim rahat etmiyor sanki aç bırakıyorum gibi hissediyorum yemezsem 
15 Mart 2019 (93 puan) yorumladı
Bende acliga dayanamıyorum aklım hep yemekte kalıyor ama eminim diğer hamilelerde acikiyordur ama kendilerini frenliyorlar diye dusunuyorum biz niye yapamıyoruz ki :(
16 Mart 2019 (321 puan) yorumladı
Yemek yerine, yogurt, cig badem vs yiyorum ben, sadece bastiriyorum geceleri, aksam yemekten iki saat sonra da meyve yiyiyorum, kendime zayif diyemem ama 36+1im 8 kila aldim daha ^^
0 oy
15 Mart 2019 misafir cevapladı
Benim baslarda istahım acılmıstı ama sonradan bulantılar baslayınca yiyemiyordum tiksiniyordum 1 2 kg alıp veriyordum hamur isinden yaglı yiyeceklerden uzak dur canım bol bol su ic az ama sık ye 
0 oy
15 Mart 2019 (171 puan) cevapladı
Bnde ilk sizin gbiydim 6. Aya girdim iştahm kesildi sadece ögnlerde yiyebildim kendimi zorlayark ara ögunlerde yiyorum halada aynıym korkma hem aldgn her kilo bebegine yarıyor onu duşun rahatlarsn canm
0 oy
15 Mart 2019 (406 puan) cevapladı
Bende 18 haftalık hamileyim 48 kilo ile başladı hamileligim şimdi 51.5 sadece 3.5 kilo aldim,benim 15 haftaya kadar sürekli bulantım kusmam vardı hiç birşey yiyemezsin yeni yeni iştahım açıldı bundan sonra alırım galiba..bide limonu portakal gibi yerdi belki oda kilo aldırmadı 
0 oy
16 Mart 2019 (24 puan) cevapladı
Hamilelikten önce 43 kiloydum. Simdi 15. Haftadayim ama 46 kiloya ancak çıktım. Bende kilo almamanin anormal olduğunu düşünüyorum. Mide bulantisindan yemek yiyemiyordum simdi de mide yanması başladı. Koca kadın açlıktan ağlıyorum yeri geliyor. Bence sukret haline keşke bende yemek yiyebilsemde kilo alsam 
0 oy
16 Mart 2019 (2,094 puan) cevapladı

Ben 42 beden oldum :D zapzayif ben iyice sistim canım yedikçe yiyor insan

0 oy
16 Mart 2019 (854 puan) cevapladı

Bnde kilo almak için can atıyorum hamile görüntüsüne burunmek istiyorum 7 aylık oldu. Ama gören 7 aylık halin bu mu diyor inanmıyor bnde artık göbeğimi sehpa niyetine kullanmak istiyorum :D

0 oy
16 Mart 2019 (1,689 puan) cevapladı

35 haftaligim 13 kilo almişim 

Tuz yasakti onun disinda herseyi yedim 
Bide heo kepek ekmegi yedim normal ekmek pogaca falan yemedim
0 oy
16 Mart 2019 (1,882 puan) cevapladı
Valla ben 44le hamile kaldim su an 20.haftadaya gircem 48bucuk olmusum ki acayip derece de dikkat ediyorum acittigimi hissedince hemen yemiyorum su iciyirum onun yerine ekmek falan tuketmiyorum ona ragmen 4bucuk kilo almısim ya her gün kalori hesabı yapiyorum bide. Dikkat etmesem bi 10 kilo almis olurdum herhalde
0 oy
16 Mart 2019 (627 puan) cevapladı
Bende oyleyim.zayifdim beden olcum 35 idi.simdi 36.di.39 aliyorum kiyafetleri.kilo aliyprum cunki.canak ise 27 idi.simdi 29 olmus 30 aliyorum bosdur.Ac duramiyorum brnde
0 oy
16 Mart 2019 (924 puan) cevapladı
Canım ilk oğluma 38 haftalık hamileyken 14 kilo aldim ve 47 kiloydum 60 kilo oldum ve doğum yaptigimda zerre kilom kalmadı şimdi ikinci oğluma hamileyim 22 haftada 6 kilo aldım yani hepsi gidio sen dengeli beslen

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

18 haftalık gebelikte 5 kilo almak normal mi?
18 haftalık bir gebelikte 5 kilo alımı genel olarak normal kabul edilen sınırlar içerisindedir. Sağlık otoriteleri, gebeliğin ilk yarısında toplamda 2 ila 5 kilo arasındaki artışı sağlıklı bir gelişim süreci olarak değerlendirir. Ancak her anne adayının vücut kitle indeksi farklı olduğu için, kilo alım hızınızın takibi en doğru şekilde kendi doktorunuz tarafından yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sürekli acıkma hissi nasıl kontrol altına alınır?
Gebelikte sürekli acıkma hissini kontrol altına almak için kan şekerini dengede tutan protein ve lif ağırlıklı besinlere odaklanmalısınız. Öğünlerinizi küçük porsiyonlar halinde sıklaştırarak gün içine yaymak, ani açlık krizlerinin önüne geçmenize yardımcı olur. Özellikle tam tahıllar, yoğurt, kuruyemiş ve taze sebze gibi uzun süre tokluk hissi veren gıdaları tercih ederek gözünüzün dönmesini engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çok hızlı kilo almamak için neler yapılmalı?
Hamilelikte hızlı kilo artışını engellemek için işlenmiş şeker ve beyaz unlu gıdalardan uzak durarak besin değeri yüksek gıdalara yönelmeniz gerekir. Günlük olarak mutlaka bol su içmeli ve doktorunuzun onay verdiği hafif tempolu yürüyüşler gibi egzersizleri rutininize eklemelisiniz. Hızlı kilo alımı durumunda porsiyon kontrolü yapmak ve boş kalori içeren atıştırmalıklardan kaçınmak sağlıklı bir gebelik süreci için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik döneminde kıyafet bedeninin büyümesi neyi ifade eder?
Gebelik döneminde kıyafet bedeninin büyümesi, sadece yağlanmaya değil, aynı zamanda büyüyen uterus, artan kan hacmi ve vücuttaki ödem toplanmasına bağlı olarak gelişen doğal bir süreçtir. 18. haftadan itibaren vücut formunuzun değişmesi ve daha geniş kıyafetlere ihtiyaç duymanız oldukça normaldir. Bedeninizdeki bu değişimleri bir sağlık sorunu olarak değil, bebeğinizin gelişimi için vücudunuzun yaptığı bir hazırlık olarak görmeniz psikolojik olarak sizi rahatlatacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı açlık krizleri neden olur?
Hamilelikte aşırı açlık krizleri, vücudun artan enerji ihtiyacı ve hormonal değişimlerden kaynaklanan kan şekeri dalgalanmaları nedeniyle meydana gelir. Bebeğin büyümesiyle birlikte metabolizma hızınız artar ve vücudunuz daha fazla enerji talep eder. Bu süreçte yaşanan açlık ataklarını bastırmak için meyve, sebze veya süt ürünleri gibi sağlıklı seçeneklere yönelmek, hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için en doğru yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
24 cevap 2,250 göst.
19 Ekim 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde incidal (57 puan) sordu
0 oy
0 cevap 108 göst.
0 oy
0 cevap 101 göst.
17 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Caglamm (6 puan) sordu
0 oy
5 cevap 396 göst.

1,505,887 soru

24,583,671 cevap

362,594 kullanıcı

...