31 haftalık gebeyim, ayaklarım neden taş gibi şişiyor?

0 oy
404 göst.
28 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (50 puan) sordu

Hanımlar 31+2 haftadayz hiç şişlik olmazdı ayağım şişiyo tabanı taş gbi acaba nedendir :ermm:

2 Cevap

0 oy
28 Mart 2019 (459 puan) cevapladı
Ikisidemi şiş canim?
28 Mart 2019 (50 puan) yorumladı
İkisi sismiyo ya sağ şişiyo yada sol
-Reklam-
0 oy
28 Mart 2019 (619 puan) cevapladı
Tuzu hayatindan kopmle cikar ve arada ayaklarini kaldir
28 Mart 2019 (50 puan) yorumladı
Tuzlu pek yemiyorum canm baska seylerdende olabilr mi diye sormak istedm ayaklarimi kaldirmiyorum ama yapicam artik tesekkurler

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte ayak şişmesi neden olur?
Gebeliğin 31. haftasında ayak şişmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı sonucu oluşan ödemden kaynaklanır. Bu dönemde vücut daha fazla sıvı tutar ve yerçekimi etkisiyle bu sıvılar gün sonunda ayaklarda toplanarak şişliğe ve sertliğe yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ayak tabanının taş gibi sertleşmesi normal mi?
Hamilelikte ayak tabanında hissedilen taş gibi sertlik ve şişlik genellikle dokulardaki ödemin yoğunluğuna bağlıdır. Ancak bu durumla birlikte şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani tansiyon yükselmesi yaşanıyorsa, vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurarak preeklampsi riski açısından değerlendirme yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi nasıl azaltılır?
Ayak şişmesini azaltmak için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutacak şekilde yastıkla desteklemelisiniz. Ayrıca gün boyu yeterli miktarda su tüketmek, tuz alımını sınırlandırmak ve rahat, ortopedik ayakkabılar tercih etmek şişliklerin hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte ayak şişmesi ne zaman tehlikelidir?
Tek taraflı, ani gelişen ve sadece ayak değil bacaklarda da görülen aşırı şişlikler tıbbi takip gerektirir. Eğer şişliğe eşlik eden tansiyon yüksekliği, idrarda azalma veya ani kilo artışı gibi belirtiler varsa, bu durum gebelik zehirlenmesi (preeklampsi) belirtisi olabileceği için hemen doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik ödemi için ne zaman doktora gidilmeli?
Eğer ayak şişliğiniz dinlenmekle geçmiyorsa, sabah uyandığınızda da devam ediyorsa veya yüz ve ellerinizde de belirgin bir şişlik fark ediyorsanız mutlaka doktorunuza görünmelisiniz. Özellikle tansiyon takibi, gebeliğin bu haftalarında ödemin normal bir süreç mi yoksa tıbbi bir komplikasyon mu olduğunu anlamak için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 225 göst.
0 oy
4 cevap 388 göst.
2 Ekim 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Glsmzkn (97 puan) sordu
0 oy
1 cevap 312 göst.

1,505,794 soru

24,582,519 cevap

362,530 kullanıcı

...