Hamilelikte vücudum çok ağırlaştı, hareket etmekte zorlanıyorum?

0 oy
745 göst.
10 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1,230 puan) sordu

Kızlar şimdiden vicudum çok ağırlaştı yürümekte zorlanıyorum iş yapamıyorum dönemiyorum gece uyurken bide ayaga kalkmakta zorlanıyorum bu haftalarda erken degil mi daha sizlerde durum nasıl :angel:

Gebelik haftası 28+4

4 Cevap

0 oy
10 Nisan 2019 (143 puan) cevapladı
10 Nisan 2019 seçti
 
En İyi Cevap

Bende 28+2 deyim ayni sekilde kuzum agirlastim yere egilirken 3 4 sn. Den fazla duramiyirum. Pantolon giyerken bacagimi direk çekemiyorum ama is görürken temizlik flan daha iyiyim sadece giyinirken yere eğilip kalkarken sıkıntı yaşıyorum:angel:

10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
ayaklarimda cok agri oluyo valla belimde fln doktora demedim ben doktor iyidedi bebek icin bana az geldi
10 Nisan 2019 (143 puan) yorumladı
Neren de bi agri varsa herseyi söyle bence doktoruna bilsin. Bence kalan haftalara dogru daha cok alirmis ya bebek ozellikle son ayinda o yuzden normal bence doktorunda iyindemis evham yapma canim
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
haklisin canim cuma gunu gidecem doktora dicem o zaman agri icin
10 Nisan 2019 (143 puan) yorumladı
Aynen onu hic ihmal etme senin sagligin ile dogru oranti bebeginin sagligi canım
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
anladim canim tesekkur ederim
-Reklam-
0 oy
10 Nisan 2019 (291 puan) cevapladı
Bnde boyleyim ve fazla kiloda almadim ama yinede bunlari bnde yasiyorum simdideb boyleysem 35 haftadan sonra ne yapacaz
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
aynen ya bende fazla kilo almadim son haftalari dusunuyorum
10 Nisan 2019 (143 puan) yorumladı
E valla ben cok aldim yani simdiye kadar 13 kilo aldim ve korkuyorum tartiya ciktigimsa kalan haftalarida bilmiyorum valla
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
ben 8 kilo aldim daha almak istiyorum ☺
10 Nisan 2019 (143 puan) yorumladı
Ne guzel almissin ya ben o kadar da dikkat ettim veee zayifsan istersin tabii ☺ ben 69 ile hamile kaldim simdi ise hamile kalacak olanlara ilk zayiflayin anam sonra hamile kalin yoksa baya aliyorsunuz diyorumm
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
valla ben 53 düm 51 e dustum simdi 59 ☺
0 oy
10 Nisan 2019 (4,051 puan) cevapladı
Bende 25 haftaligim cnm bende aynidurumdayim.2 bucuk kilo aldim oyle cokta kilo almadim.  Gece donerken belime biri cokmus gibi zorlaniyorum. Merdivende cikarken sanki 100 kiloymusum gibi agirlik hissediyorum. Normal sanirsam doktoruma soyledim olur oyle demisti.
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
dogru valla ben yakin yere bile gidip gelene kadar zorlanyom gece nefes darligi oluyo bide allah yardimcimiz olsun
10 Nisan 2019 (4,051 puan) yorumladı
Amin canim tatli yorgunluk bunlar saglicakla gelsinlerde napalim cekicez minnaklari :)
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
evet ya ins saglikli olsunlarda
0 oy
10 Nisan 2019 (7 puan) cevapladı
32.haftamdayim kilolu hamile kalmistim bide ben.simdi uyku yuzu goremiyorum sirtimin agrisina dayanamiyorum halsizlik yorgunlukta cabasi.evde bi isimi yapamiyorum son haftalarda ne durumda olurum hic bilemiyorum.rabbim yardimcimiz olsun..
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
amin canim benimde belim cok agriyo oturamiyorum malesef
10 Nisan 2019 (7 puan) yorumladı
Doktorum sirt agrisina yapacak bisey yok dedi bu kadar agri normal mi ya ben dayanamiyorum resmen.sicak su torbasi koymaktan baska carem kalmiyor
10 Nisan 2019 (1,230 puan) yorumladı
bende bilmiyorum ya bel agrisindan ne otura nede yatabiliyorum bende ayniyim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte vücudun ağırlaşması ve hareket zorluğu ne zaman başlar?
Hamilelikte vücudun ağırlaşması ve hareket zorluğu genellikle ikinci trimesterin sonu ile üçüncü trimesterin başı olan 24-28. haftalar arasında belirginleşmeye başlar. Ancak her anne adayında farklılık göstererek vücut yapısına, bebeğin pozisyonuna ve kilo alım hızına bağlı olarak daha erken haftalarda da hissedilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gece yatarken dönmek neden zorlaşır?
Hamilelikte gece yatarken dönmenin zorlaşması, büyüyen uterusun karın kasları üzerindeki baskısı ve eklemleri gevşeten relaksin hormonunun etkisiyle oluşur. Özellikle sırt ve bel kaslarının üzerindeki yükün artması, gece pozisyon değiştirirken ağrı veya hareket kısıtlılığı yaşanmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayağa kalkarken zorlanma nasıl hafifletilir?
Ayağa kalkarken zorlanmayı hafifletmek için öncelikle doğrudan dik doğrulmak yerine yan dönüp kol desteğiyle yavaşça kalkmak gerekir. Gün içerisinde ani hareketlerden kaçınmak, düzenli hafif egzersizlerle kasları desteklemek ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek hareket kabiliyetini artırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte vücudun aşırı ağırlaşması normal bir durum mudur?
Gebelikte vücudun ağırlaşması, bebeğin büyümesi, amniyotik sıvı miktarı ve artan kan hacmi nedeniyle beklenen fiziksel bir değişimdir. Ancak günlük işleri yapamayacak kadar yoğun bir kısıtlılık veya ağrı hissediliyorsa, durumun normal seyredip seyretmediğini anlamak için mutlaka bir uzman görüşü alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hareket zorluğu çekenler nelere dikkat etmeli?
Hareket zorluğu yaşayan anne adayları öncelikle vücutlarını dinlemeli ve yorucu işlerden kaçınmalıdır. Destekleyici hamile yastıkları kullanarak gece konforunu artırmak, oturup kalkarken destek almak ve gün içinde sık sık kısa molalar vererek dinlenmek fiziksel yükü azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 705 göst.
0 oy
2 cevap 256 göst.
0 oy
1 cevap 437 göst.
0 oy
3 cevap 516 göst.

1,505,908 soru

24,583,954 cevap

362,613 kullanıcı

...