Hamilelikte 19. haftada 51 kiloyum, kilom normal mi?

0 oy
451 göst.
12 Nisan 2019 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (107 puan) sordu
Kızlar merhaba, 

Hamile kaldığımda 47 kg idim. İlk iki ay 44 e düştüm. Şuan 19. Haftadayım ve 51 kg oldum. Fazla mı sizce? 
Gebelik haftası 19

4 Cevap

0 oy
12 Nisan 2019 misafir cevapladı

Bence degil canım zaten zayıf hamile kalmışsın ondan endise etme :)

-Reklam-
0 oy
12 Nisan 2019 (550 puan) cevapladı
zaten zayif hamile kalmissin canim bence fazla degil zaten dustugun kilodan hesaplamicaksin onu
0 oy
12 Nisan 2019 (4,059 puan) cevapladı
Bence bu saatten sonra dikkat et canm son aylarda daha cok aliniyormus
0 oy
12 Nisan 2019 (1,542 puan) cevapladı

Normal Canım:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 19. haftada 4 kilo almak normal mi?
Hamileliğin 19. haftasına kadar toplamda 4 kilo almış olmak, genellikle sağlıklı ve normal kabul edilen bir kilo artışıdır. Gebelik sürecinde ilk aylarda yaşanan kilo kayıpları sonrası vücut toparlanmaya başlar ve ağırlık kazanımı ikinci trimester döneminde hızlanabilir. Önemli olan toplam alınan kilonun doktorunuz tarafından belirlenen sağlıklı aralıkta seyretmesidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında kilo kaybı yaşanması normal mi?
Hamileliğin ilk aylarında özellikle sabah bulantıları veya iştahsızlık nedeniyle kilo kaybı yaşanması oldukça sık karşılaşılan bir durumdur. Vücut bu dönemde gebeliğe adapte olurken, iştahın düzelmesiyle birlikte kaybedilen kilolar genellikle 4. aydan itibaren geri alınmaya başlanır. Ancak aşırı kilo kaybı durumunda mutlaka doktor kontrolü önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte haftalık ideal kilo alımı ne kadar olmalı?
Gebelikte ideal kilo alımı, hamileliğe başlangıç kilonuza ve vücut kitle indeksinize göre değişiklik gösterir. İkinci trimesterden itibaren haftalık ortalama 300 ile 500 gram arasında bir artış genellikle sağlıklı kabul edilir. Gebeliğin genelinde ise toplamda 9 ile 14 kilo arasında bir ağırlık artışı çoğu anne adayı için beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo artışı takibi nasıl yapılır?
Hamilelikte kilo artışı takibi, her doktor kontrolünde düzenli tartılarak ve bir çizelge tutularak yapılmalıdır. Evde aynı saatte, aynı kıyafetlerle ve mümkünse aynı tartıda ölçüm yapmak daha tutarlı sonuçlar verir. Kilo takibinde haftalık değişimlerden ziyade, doktorunuzun belirlediği aylık genel artış trendine odaklanmanız daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı için nelere dikkat edilmeli?
Gebelikte sağlıklı kilo alımı için besin değeri yüksek, dengeli ve düzenli öğünler tercih edilmelidir. Protein, sağlıklı yağlar ve kompleks karbonhidratlar içeren bir diyet, bebeğin gelişimi için gerekli enerjiyi sağlar. Ayrıca aşırı şekerli veya işlenmiş gıdalardan kaçınmak, hem anne adayının hem de bebeğin sağlığını korumaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 340 göst.
0 oy
5 cevap 642 göst.
5 Aralık 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 20182018 (112 puan) sordu
0 oy
5 cevap 843 göst.
0 oy
23 cevap 1,179 göst.
5 Ağustos 2023 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Emine4626 (205 puan) sordu

1,508,069 soru

24,614,474 cevap

364,253 kullanıcı

...