28 haftalık gebeyim, kalça ve bacak ağrım çok normal mi?

0 oy
480 göst.
18 Nisan 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (12 puan) sordu
28+2 haftalığız aşırı kalça ve bacak ağrım oluyo yürüyemiyorum. Sanki vajinaya baskı oluyo ayağa kalktığım zaman. Size de oluyo mu sebebi nedir acaba? 
Gebelik haftası 28+2

3 Cevap

0 oy
20 Nisan 2019 (83 puan) cevapladı
Ben de de oluyor özellikle çok. Ayakta  durunca bol. Ol. İstirahat etmemi söyledi Dr bebek damarlara baskı yapıyor oyuzden dolayi
-Reklam-
0 oy
20 Nisan 2019 (237 puan) cevapladı
Fazla ayakta kalmaktan ve magnezyum eksikliğinden olabilir..
0 oy
20 Nisan 2019 (165 puan) cevapladı
Aramızda 1 gün varmış. Dün bende yazdım belim bacağım çok kötü ağrıyor diye doğuracam sandım bi ara.. iyice bi uyudum sabah geçmişti ağrım. Bu haftalarda ağrılar basliyo sanirim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

28 haftalık hamilelikte kalça ve bacak ağrısı neden olur?
28. haftadan itibaren artan kalça ve bacak ağrıları, vücudun doğuma hazırlanmak için salgıladığı relaksin hormonunun eklemleri gevşetmesi ve bebeğin ağırlığının pelvik bölgeye baskı yapmasından kaynaklanır. Bu dönemde rahmin büyümesi siyatik sinirine baskı uygulayarak bacaklara yayılan ağrılara ve yürüyüş zorluklarına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte vajinaya baskı hissi ve yürüme güçlüğü normal mi?
Hamileliğin üçüncü trimesterine yaklaşırken hissedilen vajinal baskı, bebeğin aşağı yerleşmesi veya pelvik taban kaslarının üzerindeki yükün artması nedeniyle oldukça yaygındır. Ancak, bu baskı hissiyle birlikte gelen şiddetli yürüme güçlüğü veya ani ağrılar, pelvik kuşak ağrısı (PGP) belirtisi olabileceği için mutlaka doktorunuzla paylaşılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
28 haftalık gebelikte kalça ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Kalça ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler arasında yan yatarken bacak arasına yastık koymak, düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak ve gebelik pilatesi ile pelvik kasları desteklemektir. Ayrıca, gün içinde uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya özen göstermek ve doktorunuzun onayladığı gebelik destek kemerlerini kullanmak baskıyı azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak ağrısı ve vajinal baskı ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer kalça ve bacak ağrınıza vajinal bölgede yoğun bir baskı eşlik ediyorsa ve bu durum günlük hareketlerinizi kısıtlayacak kadar şiddetliyse vakit kaybetmeden bir uzmana görünmelisiniz. Özellikle ağrıya eşlik eden vajinal kanama, su gelmesi, düzenli kasılmalar veya ateş gibi belirtiler varsa acil tıbbi destek almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ve bacak ağrısı nasıl geçer?
Gebelik sürecindeki kalça ve bacak ağrısını yönetmek için sıcak duş almak kasları gevşetebilir, ancak suyun çok sıcak olmamasına dikkat edilmelidir. Bunun yanı sıra, fizyoterapist eşliğinde yapılacak pelvik taban egzersizleri ve uygun ayakkabı seçimi, vücut ağırlığının dengeli dağılmasını sağlayarak ağrı seviyesini belirgin ölçüde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular


1,507,210 soru

24,603,072 cevap

363,697 kullanıcı

...