Adet döneminde bel ağrısı nasıl geçer, ne yapmalıyım?

0 oy
425 göst.
24 Nisan 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (453 puan) sordu
Kızlar adet sancısından daha kötümü diyim ne diyim bu bel ağrısı öldürecek beni geçermi nasıl geçer sırt üstü yatınca düzeliyo aslında biraz ama korkuyorum öyle yatmayada ne yapmam lazım :((
Gebelik haftası 37+0

3 Cevap

0 oy
24 Nisan 2019 (2,172 puan) cevapladı
Yeni mi oldu canım yoksa sürekli ağrın oluyomu
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Oluyodu arada bi ama bugün daha bi değişik oldu canım
24 Nisan 2019 (2,172 puan) yorumladı
Eyer ağrı gelip gidiyorsa. Lütfen önemse dakika tut dinlenerek geçmiyorsa siddetleniyorsa doktora gitmelisin doğum olabilir
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Yatınca geçiyo sırt üstü yatmak daha iyi oluyo ama dediğim gibi korkuyorumda sırt üstü yatınca. Gelen geçen alttan bakmak istediği için gitmekte istemiyorum çok daha kötü olmadığım sürece
-Reklam-
0 oy
24 Nisan 2019 (22 puan) cevapladı
Canim sporla geciyor ben pilatese basladigimdan beri gecti orda rahatlatici hareketlerde gosteriyorlar benide mahvediyodu yagla falan ovuyordum bi turlu gecmiyordu 
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Ciddenmi denemekte fayda var. Bide bebekte çok hareketli içimde resmen dört dönüyo oda baskı yaptıkça hem tuvalet ihtiyacı hem dengemi şaşıyorum. 37.haftada erken doğum sayılıyomu peki doğum olsa :)
24 Nisan 2019 (22 puan) yorumladı
Benimkide cok hareketli bu aralar :) yok canim gelisiminde bir problem yoksa erken dogum sayilmaz genelde bebekler 38.ve 42.haftalar arasi doguyor ama 37 de erken degil
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Yok bi sıkıntımız çok şükür 2 hafta ilerden gidiyo hatta ama yarın bi görünüyüm doktora bnce içim rahat etsin :)
0 oy
24 Nisan 2019 (1,702 puan) cevapladı
Ilık bi duş almayi deneyin bitane parol icin gecmis olsun
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Parol içiyimi aklımda ama bilemedim
24 Nisan 2019 (1,702 puan) yorumladı
Ben bircok doktora sordum parolun yan etkisi olmaz bebege demislerdi tabi asiriya kacmadan
24 Nisan 2019 (453 puan) yorumladı
Yatınca iyi oldum aklımda olsun tekrar başlarsa içiyim o zmn teşekkürler :)
24 Nisan 2019 (1,702 puan) yorumladı
Rica ederim .acil sifalar

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Şiddetli bel ağrısı adet sancısı ile bağlantılı olabilir mi?
Adet döneminde salgılanan prostaglandin hormonları rahim kasılmalarını artırarak bel bölgesine yansıyan şiddetli ağrılara neden olabilir. Bu ağrılar genellikle hormon seviyelerinin değiştiği ilk 24-48 saat içerisinde zirve yapar ve adet kanamasının düzenli hale gelmesiyle birlikte hafifleyerek kaybolur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adet döneminde bel ağrısını hafifletmek için evde neler yapabilirim?
Bel ağrısını hafifletmek için bel bölgesine 15-20 dakika süreyle sıcak su torbası uygulamak kasları gevşeterek rahatlama sağlar. Ayrıca sırt üstü yatarken dizlerinizin altına bir yastık koyarak bel çukurunuzu desteklemek, omurga üzerindeki baskıyı azaltarak ağrının şiddetini önemli ölçüde düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bel ağrısı yaşarken sırt üstü yatmak güvenli mi?
Sırt üstü yatmak, omurganın doğal hizasını korumaya yardımcı olduğu için bel ağrısı çeken kişiler için genellikle en güvenli ve önerilen pozisyondur. Eğer bu pozisyonda rahat ediyorsanız, dizlerinizin altına ince bir yastık yerleştirerek bel omurlarınızdaki gerginliği daha fazla azaltabilir ve dinlenmenizi verimli hale getirebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adet dönemi bel ağrısı ne zaman doktora gidilmesi gereken bir durumdur?
Günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar şiddetli olan, ağrı kesicilere yanıt vermeyen veya bacaklarda uyuşma ve karıncalanma ile seyreden bel ağrılarında mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca ağrıya yüksek ateş, yoğun kanama veya idrar yaparken yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa bu durum altta yatan başka bir enfeksiyonun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Adet sancısı ve bel ağrısı neden bu kadar şiddetli hissedilir?
Adet sancısı ve bel ağrısı, rahim kaslarının kasılması sırasında bölgedeki sinir uçlarının uyarılması ve pelvik bölgedeki kan akışının yoğunlaşması nedeniyle şiddetli hissedilir. Vücudun genelindeki enflamasyon tepkisi bel bölgesindeki kasların da gerilmesine yol açarak ağrının sanki bir felaketmiş gibi algılanmasına neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 390 göst.
0 oy
2 cevap 235 göst.
23 Temmuz 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Cananim (64 puan) sordu
0 oy
8 cevap 716 göst.
4 Mart 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde esnibe1113 (442 puan) sordu
0 oy
1 cevap 377 göst.
7 Şubat 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esma1113 (158 puan) sordu

1,505,870 soru

24,583,436 cevap

362,577 kullanıcı

...