33 haftalık hamileyim, sürekli sol tarafa yatmak zorunda mıyım?

0 oy
1,537 göst.
4 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (216 puan) sordu

Kızlar sol tarafa yatin denilir genelde 33 haftalık hamileyim sağ tarafta yatamıyorum zaten sırt üstü yatınca daha rahat oluyor sırtım ağrıyor çünkü ne yapmalıyım 

Gebelik haftası 33

5 Cevap

0 oy
4 Temmuz 2018 (1,232 puan) cevapladı

Bende 29 haftaligim normalde yuz ustu yatmadan asla uyuyamazdm simdi gobek şişti malum yatamiyorm sol tarafm çürüdü resmen arada sagada yatiyorm sirt ustude ama sirt ustu kan akisi yavasliyorms diolar ama napalm illaki yatiliyor

-Reklam-
0 oy
4 Temmuz 2018 (685 puan) cevapladı

Ben hep sırt üstü ve sağa yatarım doktor sola yat dedikten sonra hiç uyuyamıyorum. O kadar rahatsız edici bi durum ki anlatamam. Devlette bi doktora gittim yüz üstü hariç keyfin nasılsa öyle yat dedi ben de bir sağa bir sola yatıyorum sırt üstü yatmamaya çok uğraşıyorum kalp atışı yavaşlıyormuş. 

8 Ocak 2019 (20 puan) yorumladı
Ben 32. Haftamdayım ama en çok sirt üstü yatıyorum öyle uyuyorum yani yanlış mı yapıyormuşum
0 oy
4 Temmuz 2018 (638 puan) cevapladı

24+6 Ya bu sola yatın olayı ne banada öyle dedi ama ben sabit sola yatamıyorum sag saol karışık yatıyorum valla 

0 oy
4 Temmuz 2018 (1,550 puan) cevapladı

Canim bence hic takilma yatis pozisyonlarina insaniz sonucta en isteyerek yatmasan bile uyku hakinde mutlaka donuluyordur sag tarafa.. yuz ustu yatmadiktan sonra sirt ustu yada saga dogru yatmanin bi sakincasi olmaz sadece uykuya dalarken soluna dogru yatmaya calis okadar.  

0 oy
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) cevapladı

bedeniniz nasil rahat ederse oyle yatin yüz uztu agiz ustu haric sag sol fark etmez bebegin anne karninda nasil yerlestigide onemli mesela ben cogunlukla sol tarafa yatarim 29 bitti bebeğin kafasi sağ gogsumun altinda saga yatsan veya duz yatsam nefesim daraliyo bebek rahatsiz ediyor ama solda bi sıkınti yok sizde bu sekilde nasil rahat ediyorsaniz sag sol karisik yatin bi sorun olmaz

4 Temmuz 2018 (267 puan) yorumladı
Gece bi uyaniyorum sol taraf felc saga donup tekrar yatiyorum bu sefer sag felc  tekrar da sola yatmak olmuyo cunku hala agrisi gecmemis oluyo  mecbur sirt ustu yatiyorum    oyle gece 400 kere bolunuyo uyku iste
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
kac haftaliksin canim
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
27+2  alahtan karnim haftama gore kucuk de ordan sıkıntı yasamiyorum saga sola donerken
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
daha cok erken bu kadar rahatsiz olmaniz icin ama ilk cocuksa beden ancak alisiyor varligina kemikler felan bende oturamiyorum karnimda kocaman keskin bir taş var sanki öyle batiyor bana bu durum karnim ciktigindan beri var
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Birden kilo artisi olunca  tabi vucut alisamiyo zaten  hamileligim boyunce hicbi sorun yasamasim  cok sukur ne bas donmesi ne bulantı  iste son haftalarda kalcalar buyudu sag sol yapinca oralar agriyo sadece   . Batma bende sag gogsumun altinda var oturunca batiyo mecbur devamli uzaniyorum
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
demek bebisin kafa sagda ben kontrole gittigimde doktor yuzune bakamadi sagda asagi donuk yarmisti cokmu kilo aldin sende benim gibi ben en son 12 kilo almistim ramazanda hic tartilasim gelmiyor belki 14 de olmustur toplam zaten kilolu hamile kaldim birazda ondan rahatsiz oluyorum
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
10 kilo aldim ama ilk iki uc ay almadim ondan sonra aldım
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
bende 3 aydan sonra aldim sigara iciyordum birakinca yemege verdim kendimi hizli kilo aldim simdi normal yemem ama kabizlik  felan olunca naparsan yap fazladan kilo aliniyor
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Her hafta bi kilo almaya basladim:(
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
normal bebek erkekse anne daha cok kilo aliyormus bir yerde okumustum
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Kiz benimki   senin erkek mi
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
evet benim 3. gebelik senin ilk degilmi ilklerde cok kilo aliniyor insan ne bulsa yiyor ben 2. de almadim ama bunda baya sistim yiyesim var yani :)
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Evet benim ilk valla hic agzim  bos kalmiyo
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
hareketsiz olunca sisiyoruz iste ben cok hareketsizim kilo almam cok normal namaz kilarken yoruluyorum ayakta baslasamda oturarak devam ediyorum Allah yardimcimiz olsun ne diyim
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Onlar icin herseye deger  hamile kalmadan once dogimdan cok korkardim ama onu ilk hissettigim andan beri korkmuyorum hayaliyle dogumu bekliyoruum  heycanla  . Sabah aksam yatiyom ben hic bi is yok ev isi bulasik yemek onlarda  rutin isler zaten  haliyle sisiyoruz
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
benim kiz buyuk 18 yasinda genelde ev islerini o yapiyo bende yemek felan benimki tembellik degil cok çabuk yoruluyorum elimde olan bisey degil hamile kalmadan once spora gidiyordum yani baya aktiftim hareketliydim hamile kalinca bildigin kaplumbagaya dondum :))
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Aslimda ben  yorulmuyorum da canim istemiyo :)
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
bende oyle olsam keske dogumda cok kolaylik sagliyor hareket ne kadar cok hareket okadar kolay dogum yani
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Sen tecrubelisin tabi bilirsin   :)
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
kesinlikle ilk gebeligimde 20 kilo aldim ama okadar hareketliydim ki dogumum kolay oldu oglumda 2..de cok rahatsizdim hep yatiyordum ayni simdiki gibi hemen yoruluyordum ozaman 22 yasindaydim buna ragmen cok zor oldu dogumum suyum geldi sancisiz hastaneye gittim hep hateketsizlikten bunda da öyle olmasindan cok cekiniyorum ama napalim artik nasip hareketsizim istesemde yapamiyorum canim senin agrin rahatsizligin olmuyorsa yuruyus yap hergun olmasada 1 gun degil 1 gun cok faydasini gorursun
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Benimle beraber  yuriycek kimse yok tek de yuruyemem ki napacm bilmiyorum
4 Temmuz 2018 (2,759 puan) yorumladı
evin icinde yuru oda iş görür
4 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Hic yoktan iyidir yani bencede :) :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

33 haftalık hamileyim, sürekli sol tarafa yatmak zorunda mıyım?
Hamileliğin 33. haftasında sol tarafa yatış önerilse de sürekli aynı pozisyonda kalmak zorunda değilsiniz. Uzun süre aynı pozisyonda kalmak vücut ağrılarına yol açabileceği için sağ ve sol taraf arasında kontrollü geçişler yapabilirsiniz. Önemli olan, bebeğe giden kan akışını desteklemek adına sırt üstü uzun süre yatmaktan kaçınmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt ağrısı için hangi yatış pozisyonları tercih edilmeli?
Sırt ağrısını hafifletmek için hamilelik yastıkları veya destekleyici minderlerle vücudunuzu destekleyerek yan yatış pozisyonunu optimize edebilirsiniz. Dizlerinizin arasına bir yastık koyarak kalçanızı hizalamak, bel ve sırt üzerindeki baskıyı ciddi oranda azaltır. Eğer sırt üstü yatmanız gerekiyorsa, üst gövdenizi 45 derecelik bir açıyla yükselterek ana damarlar üzerindeki baskıyı engelleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte neden genellikle sol tarafa yatılması tavsiye edilir?
Sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamar olan vena kava üzerindeki baskıyı azaltarak bebeğe ve plasentaya giden kan akışını maksimuma çıkarır. Ayrıca bu pozisyon böbreklerin daha verimli çalışmasına yardımcı olarak vücuttaki ödemin atılmasını kolaylaştırır. Ancak 33. haftada kendinizi zorlamadan, sağ tarafa da kısa sürelerle dönmenizde tıbbi bir sakınca bulunmamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
Hamileliğin son dönemlerinde sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana damarlara baskı yapması nedeniyle hem annede tansiyon düşüklüğüne hem de bebeğe giden oksijenin azalmasına neden olabilir. Bu durum baş dönmesine ve mide bulantısına yol açabilir. Bu nedenle sırt üstü yatma isteğiniz olsa bile, vücudunuzu hafifçe yan tarafa eğecek destekler kullanmanız sağlığınız için daha güvenlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 33. haftasında rahat bir uyku için neler yapılabilir?
33. haftada konforu artırmak için U tipi veya C tipi hamilelik yastıkları kullanarak vücudunuzun ağırlık merkezini dengeleyebilirsiniz. Sırt ağrılarınız için gün içinde hafif esneme hareketleri yapmak ve yatmadan önce ılık bir duş almak kaslarınızı gevşetir. Uyku sırasında sık sık pozisyon değiştirmeniz, tek bir bölgeye binen yükü hafifleterek ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 1,074 göst.
5 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beliz (292 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,611 göst.
0 oy
11 cevap 1,559 göst.

1,510,626 soru

24,645,098 cevap

365,999 kullanıcı

...