Bir Soru Sor

Gebelik döneminde ayaklarım şişti ve topuğum ağrıyor, normal mi?

0 oy
414 göst.
10 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (667 puan) sordu
Ayak bileklerim şişti, topuğunu yere basinca sanki bıçak saplaniyor, ödemden dolayi mi bu ağrı
Gebelik haftası 35

2 Cevap

0 oy
10 Mayıs 2019 (281 puan) cevapladı
ödem ağrı yapar vallahi son ayımda üstüne basamiodum birincide bakalım bunda nolcak daha şişmedim 29 haftam 
-Reklam-
0 oy
10 Mayıs 2019 (210 puan) cevapladı
Tuz tüketmemeye calış insallah  

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik döneminde ayak şişmesi ve topuk ağrısı neden olur?
Gebelik döneminde ayak şişmesi ve topuk ağrısı, vücuttaki kan hacminin artması, hormon değişimleri ve artan ağırlığın ayak tabanına baskı yapması nedeniyle meydana gelir. Ödem, dokularda sıvı birikmesine yol açarak bölgedeki sinir uçlarına baskı yapabilir ve bu da yere basarken bıçak saplanması gibi keskin ağrılar hissetmenize neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak tabanındaki şiddetli ağrı ne zaman doktora danışılmalı?
Hamilelikte ayak tabanındaki ağrı tek taraflıysa, aniden geliştiyse, bacakta kızarıklık ve ısı artışı ile birlikte seyrediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana danışılmalıdır. Bu belirtiler ödemin ötesinde bir damar tıkanıklığı veya ciddi bir dolaşım sorunu riski taşıyabileceği için mutlaka tıbbi değerlendirme gerektirir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak ödemi ve topuk ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte ayak ödemini ve topuk ağrısını hafifletmek için gün içinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Ayrıca ortopedik ve destekli ayakkabılar tercih etmek, topuk üzerindeki baskıyı azaltarak yürüyüş sırasında oluşan batma hissini önemli ölçüde rahatlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Ayak şişmesi ve topuk ağrısı için hangi önlemler alınabilir?
Ayak şişmesi ve topuk ağrısı için günlük tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek ve düzenli olarak hafif ayak egzersizleri yapmak ödemin azalmasına yardımcı olur. Ayak bileklerini dairesel hareketlerle döndürmek ve parmakları hareket ettirmek, bölgedeki kan dolaşımını hızlandırarak dokulardaki baskıyı ve ağrıyı minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak ödemi doğumdan ne kadar süre sonra geçer?
Hamilelikte oluşan ayak ödemi, doğumdan sonraki ilk 24 ile 48 saat içinde vücudun fazla sıvıyı atmaya başlamasıyla hızla azalmaya başlar. Genellikle doğumdan sonraki ilk bir veya iki hafta içerisinde ödem tamamen kaybolur ve buna bağlı olarak gelişen topuk ağrıları da kendiliğinden iyileşme sürecine girer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 594 göst.
kac gündür o kadar yoruldum ki sonuç ayaklarda ödem
20 Temmuz 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde e.e (1,040 puan) sordu
0 oy
6 cevap 402 göst.
Ayaklarda oluşan ödem
15 Temmuz 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nejlannn (7 puan) sordu

Kategoriler


1,509,717 soru

24,634,839 cevap

365,374 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...