2 aylık bebeğim ağladığında neden kendimi yetersiz hissediyorum?

0 oy
365 göst.
17 Mayıs 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (507 puan) sordu
Selam kızlar. Bebegim 2 aylik oldu. Ama ben kendimi hep eksik yetersiz hissediyorum. Ağladığı zaman sanki bakamıyomusumda ağlıyormuş gibi hissediyorum bende aglamaya basliyorum. 40 gun annem kaldi yanimda sağolsun yine hafta 2 kez geliyo. Ama ben hep kalsin destek olsun yalniz kalmayayim istiyorum. Bebeğimi çok seviyorum ama hasta olucak diye aklım çıkıyor. Karnı ağrısa kendimden biliyorum benim yüzümden oldu bi bebege bakamiyorum diye ağlıyorm. Ne yapicam ben boyle :(

5 Cevap

+1 oy
17 Mayıs 2019 (1,473 puan) cevapladı
17 Mayıs 2019 seçti
 
En İyi Cevap
Bende de aynı düşünce var bu sanırım mükemmel anne olma isteğinden kaynaklanıyor her şeyi  4 4 lük yapayım istiyorum hem evim temiz derli toplu olsun hem çeşit çeşit yemekler yapayım hem kendim bakımlı olayım hem de bebeğim için her şeyin en güzelini yapayım hiç ağlamasın çok güzel kilo alsın ay bu ay az mi kilo aldı ay kabız oldu niye b3n mi bişey yedim de oldu ay niye kustu cok kustu bugun niye üşüttüm mu vs vs kafamdaki endişeler hiç bitmiyor ve bebekteki her değişiklikte kendimi suçluyorum

 

Çözüm olarak kendimi telkin ediyorum mükemmel olmak zorunda değilim elimden gelen her şeyi yapıyorum bebek hasta da olabilir her şey benim suçum değil tüm bebekler kabız ya da ishal olabilir hiç bi sebep yokken de ağlayabilir bebeğimi çok seviyorum önemli olan bu ve elimden gelen her şeyi yapıyorum bebeğinin en önemli ihtiyacı onu seven ve mutlu olan annesi ben iyi olmazsam bebeğime de iyi bakamam diyorum endiselendigim zamanlarda

Merak etmeyin siz bebeginiz için endişelenen mükemmel bir annesiniz
17 Mayıs 2019 (507 puan) yorumladı
Aynen bende oyle canim evim tertemiz olsun bebegim ağlamasın bana hep gulsun istiyorum ama olmuyo acemilikten sanırım bu dusunceler umarim bizde alışırız bu durumlara
-Reklam-
+1 oy
17 Mayıs 2019 (459 puan) cevapladı
Rahat ol canim sonucta butun bebekler aglar sen bebegin agladiginda sorunu bulmaya calis yeter.bebek agliyorsa kotu bir annesin demek anlamina gelmez biraz gecsin bak nasil alisicaksin bebeginin dilinden bak nasil anlicaksin
+1 oy
17 Mayıs 2019 (38 puan) cevapladı
Oyyy seniii yerimmm kuzum benim hormonlarin dogumdan sonra duzene girmeye calistigi için bi yüksek bi alçak dengesiz ediyo ondan da duygu durum bozukluğu yasiyoruz . Sen kendini kesinlikle öyle hissetme sen ona iyi bakamiycak olsan rabbim onu senin cenine yerlestirirmiydi sakın öyle şeyler düşünme . Agliyosa açtır gazı vardir yedir gazini sıçar altini temizle uyut senle hic hi alakasi yok öyle düşünme lütfen :))) 
17 Mayıs 2019 (507 puan) yorumladı
2 hafta onceye kadar cok uslu sakin bi bebekti gaz problemi yoktu ne olduysa oldu aglamayan bebek aglamaya başladı:/ umarim gecici bi dönemdir ve hep mutlu olur
+1 oy
17 Mayıs 2019 misafir cevapladı
10 gun sonra 2 aylik olacaz evde yalniz kalamiyorum resmen cok farkli bi psikoloji seni cok iyi anliyorum gezmeyi sevmeyen ben gezmeyi sever oldum :D Annem gitikten sonra cok zorlanmistim suan baya alistim ama anneme her zaman ihtiyacm oluyor kizim agladiginda bende agliyorum istemsizce ://
17 Mayıs 2019 (507 puan) yorumladı
Bende hamikeyken hic çıkmazdım smdi cikmak istiyorum hep. Hep mutlu olsun insallah bebeklerimiz
+1 oy
17 Mayıs 2019 (847 puan) cevapladı
Bende aynıyım mesela sutu. Yetmıyor mama veriyorum ve cok cok uzuluyorum herkes emdır gelir diyor ama kimse anlamıyor bebegım ac kalıyor diye bende istemez miyim bebegım sırf anne sutu alsın yok ama kısmeti bu kadarmıs bazen mama verdiğimde aglıyorm:(
17 Mayıs 2019 (507 puan) yorumladı
Olsun canım ağlama  en azindan mamaylada olsa besleyebiliyosun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

2 aylık bebeğim ağladığında neden kendimi yetersiz hissediyorum?
2 aylık bebeğin ağlaması karşısında kendini yetersiz hissetmen, lohusalık dönemi hormonlarının etkisiyle gelişen yaygın bir duygusal durumdur. Annelerin büyük çoğunluğu, bebeğin her ihtiyacını karşılayamadığını düşündüğünde bu yetersizlik hissini yaşar; bu durum senin kötü bir anne olduğun anlamına gelmez. Bebeğin ağlaması, onun sadece iletişim kurma biçimidir ve her ağlama senin hatan değildir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğimin hasta olmasından sürekli korkuyorum, bu normal mi?
Bebeğin sağlığı konusunda aşırı endişe duymak, yeni annelik sürecinde sıklıkla karşılaşılan bir kaygı bozukluğu belirtisidir. Özellikle ilk aylarda, bebeğin her hareketini bir hastalık belirtisi gibi algılamak, senin koruma içgüdünün yüksek olduğunu gösterir. Ancak bu kaygı günlük yaşamını kısıtlıyorsa, bir uzmandan destek alman hem senin hem de bebeğinin psikolojik sağlığı için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası süreçte yalnız kalmaktan neden bu kadar korkuyorum?
Doğum sonrası dönemde yalnız kalmaktan çekinmek, yeni sorumlulukların getirdiği belirsizlik ve destek ihtiyacından kaynaklanır. 40 gün boyunca yanında birinin olması, bu yeni sürece alışmanı kolaylaştırır ancak yalnız kaldığında hissettiğin korku, aslında kendi kendine yetememe kaygısından beslenir. Bu süreçte yakın çevrenden destek istemeye devam etmek, kendine güvenini yeniden kazanmana yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğim ağladığında onunla birlikte ağlamam normal bir durum mu?
Bebeğinle birlikte ağlamak, aşırı yorgunluk ve duygusal boşalımın bir sonucu olarak ortaya çıkan bir tepkidir. Yeni annelerin %80'i, lohusalık döneminde benzer yoğun duygusal dalgalanmalar yaşar. Bu durum, bebeğinle arandaki bağın çok güçlü olduğunu gösterse de, kendi duygusal sınırlarını korumak için kısa süreli molalar vermek ve kendine zaman ayırmak toparlanmanı kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yetersizlik hissiyle başa çıkmak için neler yapabilirim?
Yetersizlik hissiyle başa çıkmak için öncelikle beklentilerini gerçekçi bir seviyeye çekmeli ve mükemmel anne olmaya çalışmayı bırakmalısın. Bebeğinin karnı ağrıdığında bunun senin hatan olmadığını kabul etmek, ilk ve en önemli adımdır. Gün içerisinde bebeğin uyuduğu zamanlarda kendine 15-20 dakikalık dinlenme alanları yaratmak, stres seviyeni düşürerek daha sağlıklı düşünmene yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 429 göst.
30 Nisan 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Dilek123 (133 puan) sordu
0 oy
5 cevap 797 göst.
0 oy
2 cevap 350 göst.
0 oy
2 cevap 298 göst.
9 Aralık 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Merve YE (1,287 puan) sordu

1,505,794 soru

24,582,548 cevap

362,534 kullanıcı

...