Hamileliğin son 3 ayında daha ne kadar kilo alırım?

0 oy
2,371 göst.
27 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (487 puan) sordu

  • Arkadaslar şimdiye kadar 10 kilo aldım 3 ayim var acaba kaç kilo daha alarim
Gebelik haftası 26

21 Cevap

0 oy
27 Mayıs 2019 (419 puan) cevapladı
Alisik canim bi 10 daha :(
27 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Çok dedin ya o kadar olurmu ki moralim bozuldu
28 Mayıs 2019 (419 puan) yorumladı
Valla insallah almazsin :( cok yeme tuzdqn sekerden uzak dur
-Reklam-
0 oy
27 Mayıs 2019 (281 puan) cevapladı
O bunyeye gore degisiyor. Ama en fazla 5 kilo alirsin hatta 5 bile almazsin. Yemene dikkat etmwzsen daha fazla alirsin tabiki
27 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Az yiyorum ama yinede alıyorum malesef ne yapacağım bilmiyorum
0 oy
27 Mayıs 2019 (460 puan) cevapladı
canim bunyeye gore degisir ama benim son bir ayimda kilo alimim durdu . bebek aliyodu ama ben almadim :) eger 30a girdigimdeki kilo alimim devam etseydi kesin on kilo alirdim cok cstahin artiyo dikkat et 
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş almayız canım
0 oy
28 Mayıs 2019 (346 puan) cevapladı
Ben hamileliğimin başinda pek kilo almadim, ortasinda cok hizli aldim sonunda tekrar yavasladi kilo artişim. Yani kişiden kişiye değişiyor. Son 2 ayda toplam 2 kilo aldim mesela. Böyle giderse 15-16 kilo alirsin dediler toplamda 12.5 kilo aldim ve cuma doğumum var inşallah
28 Mayıs 2019 (346 puan) yorumladı
Sezeryan canm
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş çok kolay doğumun olur canım
28 Mayıs 2019 (346 puan) yorumladı
Amin inşallah. Allah razi olsun. Hepimizin doğumu kolay gećer inşallah
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Amin canım inşallah
26 Temmuz 2019 (3 puan) yorumladı
Aynen benim de sizinki gibi oldu 20. Haftaya kadar almadım 20-30 arası 9 kilo aldım şu an 34 teyim hala 9 kilodayım. Son ay da sanki en fazla 3 kilo alacakmışım gibi gerçi doğum gecikirse belki daha fazla alırım sizinki sezeryan olacak sanırım
0 oy
28 Mayıs 2019 (277 puan) cevapladı
tam da benim merak ettiğim. 31.haftamdayım 9 kilo aldım son 9 haftada çok almak istemiyorum. eşim kiloyu hiç sevmiyor. bana hiçbirşey demiyor baskı yapmaz vs ama eskiden zayıf olduğum için şu an ki halime şaşırıyordur içten içe eminim. 
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Biz çocuk doğuruyoruz oyle kiloyu sevmiyorum  diye bir lüksleri yok canım takılma sen eşine bebeğin de zayif kalmasın
0 oy
28 Mayıs 2019 (192 puan) cevapladı
Ben hamileliğin boyunca 10  kilo aldım  şimdi çok şükür  rabbim e son günlerde yım  
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Çok iyi inş bende bundan sonra hiç almam
0 oy
28 Mayıs 2019 misafir cevapladı
Evet istemsizce alıniyor ben 10 kg almistm son ayda
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş almam canım yoksa 20 kilo olur toplam
0 oy
28 Mayıs 2019 (7,370 puan) cevapladı
Alırsın hiç yoktan 7 8 kilo çünkü son 3 ay da en fazla kilo alınıyor ekmeği şekeri şekerli şeyleri bırak ve yürüyüş yap 
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Canım ekmeği sabah cok az yerim seker Tuzu da kestim şu bile yarıyor çok kilo alırsam normal doğum yapamam diye korkuyorum
28 Mayıs 2019 (7,370 puan) yorumladı
Aynı şey benim kafamda da var şuana kadar 4.5 5 kilo almışım 23 girdik
Yarim kilo bebişim
Normal doğumu çok istiyorum
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Kilonuz kaç csnim ilk doğum mu
28 Mayıs 2019 (7,370 puan) yorumladı
Evet ilk
65.5 ile hamile kaldım
0 oy
28 Mayıs 2019 (79 puan) cevapladı
Ben ilk başlarda alıyordum 28 den sonra kilo alımjm durdu ve kilo vermeye başladım bünyeye bağlı
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Ay çok güzel inş benimde oyle olur dua et csnim
0 oy
28 Mayıs 2019 (1,376 puan) cevapladı

    Uzmek gibi olmasin ama siz haftaniza gore cok kilo almissiniz ben bir sağlıkci olarak fazla buldim kilonuzu son 3 ay daha dikkatli olmlisiniz
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Çok dikkat ediyorum ya bünye meselesi galiba benden çok yiyenler 8 ayda 4 kilo almis ams gerçekten bünye meselesi
0 oy
28 Mayıs 2019 (413 puan) cevapladı
Bu değişiyor canım sanırım ben ilk 3ay baya abarttim yemeyi 7kilo birden aldım şuan 38+2 oldum 1bucuk aydır sadece 500 Gr almışım doktorumda şaşırdı sadece bebeğim alıyor kiloyu
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş oyle olur canım
0 oy
28 Mayıs 2019 (551 puan) cevapladı
Ben 36. Haftamda 11 kilo almıştım şimdi 38 oldum bilmiyorum ne kadar ama genelde 30dan sonra haftalık yarim kilo kadar aldim
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş veririz kilolarımizi emzirirken
0 oy
28 Mayıs 2019 (256 puan) cevapladı
Bn 2 haftada 5 kılo almısım suan 36. Haftamdayım toplam 10 kılo aldım 
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
2 haftada çok almışsiniz neden çok mu yediniz canım yoksa ödem miydi
28 Mayıs 2019 (256 puan) yorumladı
Bılmıyorumkı odemmı kılo mu
0 oy
28 Mayıs 2019 (1,348 puan) cevapladı
Bende merak ediyorum bunu 31 hafta olduk ... Gebeliğin ortasında daha çok kilo aldım pat diye hatta :D Internette son aylarda kilo alımı durur yazıyordu 
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş öyledir canım ya bende bir araştırayim ams bünye meselesi
0 oy
28 Mayıs 2019 (135 puan) cevapladı
Ben ilk 3 ay kilo aldim suan ayda 1 kilo bile almiyorum 36.ci haftadayim
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Cok guzel inş bende öyle olurum canım
28 Mayıs 2019 (135 puan) yorumladı
Ins canim saglikli olsunda kilo verilir
0 oy
28 Mayıs 2019 (46 puan) cevapladı
30. haftadan sonra hic almadim zaten istahin kesiliyor
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş canim öyledir
0 oy
28 Mayıs 2019 (1,211 puan) cevapladı
Açıkcası kişiden kişiye değişiyor kardeşim ya. Mesela yengem normalda 50 kg filan ama doğumları hep 70 - 75 kg ile oldu yani toplamda 20-25 kg alıyordu. Ben 60 kg yum 36 haftalığım şu ana kadar 9 kilo almışım. Son 4 haftam belki bu ay da 2-3 kilo alırım bilemiyorum. 

Kilo alış şeklim, ilk 7 ay 6 kilo almıştım, 7. Aydan sonra 2 ayda 3 kilo daha aldım  yani. Bakalım bu son ay ne kadar alacağım. Karnımın bayağı bir aşağı indiğini hissediyorum.
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Yine az almışsin canım
0 oy
28 Mayıs 2019 (1,247 puan) cevapladı

Son 3 ayda haftada yarim kilo aliniyo canım sen almasan bile bebek aliyo suyudur kendi ağırlığı falan mutlaka 500 gr aliyosun haftada ben 37+2 yim simdiye kadar 10 kilo aldim doğurmazsam daha da alicam :D

28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
Sağlıklı dogsunlarda inş veririz ne yapalım
28 Mayıs 2019 (1,247 puan) yorumladı
Öyle ben daha 3 kilocuk almışım biraz önce öğrendim
0 oy
28 Mayıs 2019 (112 puan) cevapladı
Canım bende 10 kilo almistim 6. Aya kadar :) ama şuan son 4 haftama girdim 1 kilo bile almadim hep ayni kaldim.. fazla takma üzülme
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş canim Teşekkürler
0 oy
28 Mayıs 2019 (211 puan) cevapladı
Asıl kilo alma son üç ay içinde oluyor. Korkutmayayım ama oğlumda son üç ayda 20 ye yakın kilo aldım Dr um çok kızmıştı. Acayip iştahlıydım. Şimdi 10+4 yeni yeni iştahım açıldı acayip korkuyorum inşallah çok almayız
28 Mayıs 2019 (487 puan) yorumladı
İnş canim almayız

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin son 3 ayında ortalama kaç kilo alınır?
Hamileliğin son üç ayında anne adayları genellikle haftada ortalama 400 ile 500 gram arasında kilo alırlar. Toplamda bu dönemde alınan kilo miktarı, kişiden kişiye değişmekle birlikte genellikle 4 ile 6 kilogram civarındadır. Ancak bu süreçte bebeğin büyüme hızı ve vücuttaki ödem miktarı kilo artışını doğrudan etkileyen en önemli faktörler arasındadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Son 3 ayda hızlı kilo alımı neden olur?
Son 3 ayda hızlı kilo alımı genellikle bebeğin hızlı büyüme evresine girmesi, vücutta artan kan hacmi ve dokularda biriken ödemden kaynaklanır. Bu dönemde metabolizma hızı değişebilir ve vücut doğuma hazırlık için enerji depolar. Ayrıca iştah artışı ve hareket kısıtlılığı da kilo alım hızının yükselmesine neden olan temel faktörlerdendir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında aşırı kilo alımı nasıl kontrol edilir?
Son aylarda kilo artışını sağlıklı dengede tutmak için porsiyonları küçülterek sık aralıklarla beslenmek ve şekerli gıdalardan uzak durmak oldukça etkilidir. Günlük hafif yürüyüşler yapmak ödem oluşumunu azaltabilir ve metabolizmayı destekleyebilir. Doktorunuzun önerdiği günlük kalori miktarını aşmamak ve bol su tüketmek sağlıklı bir kilo yönetimi için en temel adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son 3 ayında kilo alımı durur mu?
Gebeliğin son 3 ayında kilo alımı genellikle durmaz, aksine bebeğin yağ dokusunun geliştiği ve hızla kilo aldığı bir dönemdir. Doğuma yakın son birkaç haftada ise kilo artış hızı yavaşlayabilir veya sabitlenebilir. Bu durum tamamen vücudun doğum hazırlığına ve bebeğin gelişim evresine bağlı olarak değişkenlik gösteren doğal bir süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte toplam kaç kilo almak sağlıklıdır?
Hamilelik boyunca toplam ideal kilo artışı, annenin hamilelik öncesi vücut kitle indeksine göre belirlenir. Sağlıklı bir hamilelikte genel kabul gören toplam artış 9 ile 13 kilogram arasındadır. Ancak çoğul gebeliklerde veya farklı sağlık durumlarında bu değerler doktor kontrolünde daha yüksek seyredebilir; bu nedenle bireysel takip her zaman en doğru yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 125 göst.
–1 oy
6 cevap 426 göst.

1,506,007 soru

24,585,331 cevap

362,691 kullanıcı

...