Doğumdan 36 gün sonra kalçalarım neden hala inmedi?

0 oy
855 göst.
31 Mayıs 2019 Doğum kategorisinde (1,179 puan) sordu
Kızlar 36 gün oldu doğum yapalı bir kaç kilo gitti fakat kalçalarım gitmedi giysilerim basenlerden dolayı olmuyor. Sizce orada gider mi emzirdikçe çok üzülüyorum :( 

5 Cevap

0 oy
31 Mayıs 2019 (481 puan) cevapladı
31 Mayıs 2019 seçti
 
En İyi Cevap
gider canım hiç dert etme ben ilk gebeligimde 20kilo almıştım 5 kilosu doğu.da gitmişti eve geldiğimde 70 dim oğlum 35 günlüktü 67 olmustum anca 10 aylık olduğunda 57 kiloydum zaten 55 le hamile kalmıştım gidio yanikendine biraz zaman tanımalısın daha hormonlar bile eski haline tam dönemedi hiç bişey kalmaz üzülme 
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Ayy hadi inşaAllah sevindim sen öyle diyince
31 Mayıs 2019 (481 puan) yorumladı
merak etme gider daha çok yeni bünye meselesi kimisi hemn verio kimisi geç bizde geç verenlerden olalım 1 sene bekleyiverelim napalim dert etme hiç bebisine odaklan ani yaşa ;)
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Öyle diyorsun da kıyafetlerin olmaması canımı çok sıkıyor
. Artık sabredicez bir kaç ay napalım
-Reklam-
0 oy
31 Mayıs 2019 (7,370 puan) cevapladı
Gider rabbimin izniyle üzülme bir can doğurdun sen

Bir de korse kullan canım benim ve sütünü kesmicek şekilde diyet yapabilirsin 
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Korse takmayı bıraktım çünkü göbeğim eski haline döndü ama kalçalara faydası olur mu ki korsenin
31 Mayıs 2019 (7,370 puan) yorumladı
Kalçalar için olaninda var canım benim
Sen ınstagramdan embakorse diye bir site var oraya bak
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Benim kullandığım da basenlerden karına doğru bir korse uzun tayt gibi ama sıkıyor işte
31 Mayıs 2019 (7,370 puan) yorumladı
Bazı hareketler var bölgesel onlarda çok güzel oluyor onları dadeneyebikirsin
0 oy
31 Mayıs 2019 (630 puan) cevapladı
Doğum kilolarını bir ayda almadın ki bir ayda veresin..Daha lohusalığınız bitmemiş..Birkaç ay daha kendinize zaman tanıyın
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Doğru diyosunuz
0 oy
31 Mayıs 2019 (1,975 puan) cevapladı
Ya ne kadar acele edıyosunuz canım o kılo bi andamı geldiki bi anda gitsin zamanla gidecek sabır bıraz. 
0 oy
31 Mayıs 2019 (741 puan) cevapladı

Gider kalmaz korkma ben kızımı 2 buçuk yaşına kadar emzirdim bı deri bı kemik kaldım.:D 

31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Annemde öyle olmuş bana da öyle diyor . Sanırım ben biraz acele ediyorum bir de önümüz bayram ya ondan dolayı can sıkılıyor ister istemez
31 Mayıs 2019 (2 puan) yorumladı
Zor gidiyor doğumun bütün izleri ama.gidiyor şükür :) korse filan atlatirsin bayramı beni görsen bayrama bidon gibi giriyorum 39+4 günlük hamileyim  
31 Mayıs 2019 (1,179 puan) yorumladı
Allah yardımcın olsun canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Doğumdan 36 gün sonra kalça ve basenlerdeki kilolar nasıl gider?
Doğumdan 36 gün sonra vücudun toparlanması için ödemin atılması ve hormonların dengelenmesi gerekir. Basen bölgesindeki yağlanma genellikle gebelik boyunca alınan östrojen etkisidir ve emzirme süreciyle birlikte vücut depoları kullanmaya başladıkça ilk 3 ile 6 ay içerisinde kendiliğinden azalmaya başlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Emzirmek doğum sonrası kalça basen bölgesindeki kiloları eritir mi?
Emzirmek, günlük yaklaşık 500 kalori yakılmasını sağladığı için doğum sonrası kilo verme sürecini doğrudan destekler. Ancak emzirme tek başına yeterli değildir; sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeniyle birlikte vücudun eski formuna dönmesi, hormonların normale dönmesiyle birlikte hızlanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan kaç hafta sonra kıyafetlerim basenlerime olur?
Doğumdan sonra kıyafetlerin basen bölgesine tam oturması genellikle 3 ile 6 aylık bir süreci kapsar. Doğumun üzerinden henüz 36 gün geçtiği için vücudunuz hala lohusalık döneminin etkilerini taşımaktadır ve kalça kemikleri ile dokular eski formuna dönmek için daha zamana ihtiyaç duyar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum sonrası basen genişlemesi kalıcı mıdır?
Doğum sonrası basen genişlemesi genellikle kalıcı değildir ve büyük oranda gebelikte oluşan ödem ve yağ depolanmasına bağlıdır. Emzirme döneminin bitimiyle birlikte vücut genel olarak eski formuna dönme eğilimi gösterir, ancak düzenli yürüyüşler ve hafif egzersizler bu süreci belirgin şekilde hızlandırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra ne zaman egzersize başlanmalıdır?
Doğumdan sonra egzersize başlamak için genellikle 6 haftalık lohusalık sürecinin tamamlanması ve doktor onayı beklenmelidir. 36 gün sonra hafif tempolu yürüyüşler yapmak, basen bölgesindeki kan dolaşımını hızlandırarak vücudun toparlanmasına ve bölgesel sıkılaşmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 341 göst.
5 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nur_ayse28 (66 puan) sordu
0 oy
8 cevap 725 göst.
19 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nisa can (174 puan) sordu
0 oy
3 cevap 439 göst.
17 Haziran 2019 Doğum kategorisinde 0Rukiye0 (162 puan) sordu
0 oy
2 cevap 423 göst.
30 Mayıs 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Selmag (116 puan) sordu

1,505,913 soru

24,584,006 cevap

362,616 kullanıcı

...