Bir Soru Sor

22 haftalık hamileyim ellerim ve ayaklarım şişti, normal mi?

0 oy
385 göst.
7 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (227 puan) sordu
22 haftalık oldum ellerim şişti ayaklarımda hafif hafif şişmeye başladı neden bu kadar erken oldu ne yapmam lazım kızlar morelim bozuldu ya 

5 Cevap

+2 oy
7 Haziran 2019 (1,014 puan) cevapladı
Tuzlu yeme, ayaklarını yüksekte tut. Ama yinede doktoruna bahset daha önemli bisey olmasin
-Reklam-
+2 oy
7 Haziran 2019 (260 puan) cevapladı
Tuzu azalt hatta tamamen yeme bendede olmuştu ama azaltınca gecti canım
+2 oy
7 Haziran 2019 (254 puan) cevapladı
31 haftalığım bende yeni yeni olmaya başladı tuzu daha da azalttım suyu ve yürüyüşü de artırdım canım şimdilik daha iyi sende bunlara dikkat et ama çok erken olduğu için de doktoruna söyle tansiyon takibi de yap gebelik zehirlenmesi de ödem yapıyor ihmal etme
7 Haziran 2019 (182 puan) yorumladı
Tansiyonum hep düşük benim yolda otobüste giderken bayılmışım hatta. Tamam ben doktora söyleyeyim sağol canım
+1 oy
7 Haziran 2019 misafir cevapladı
cnm bende 24 oldum bu gün 2 haftadır benimde ellerim ayaklarım şişmiş
+1 oy
7 Haziran 2019 (419 puan) cevapladı
Ben 36 da sismeye basladim bol bolyuruyus yap hareketsiz kalma tuzlu yeme sakin 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 22 haftalıkken ellerde ve ayaklarda şişme normal mi?
Hamileliğin 22. haftasında ellerde ve ayaklarda hafif şişlikler (ödem) görülmesi, vücudun artan sıvı ihtiyacı ve kan hacmi nedeniyle genellikle normal kabul edilir. Ancak bu şişlikler aniden ortaya çıkıyorsa, yüzünüzde veya ellerinizde aşırı bir gerginlik hissediyorsanız doktorunuza danışmanız önemlidir. Özellikle ödemin tek taraflı olması veya şiddetli baş ağrısı ile eşlik etmesi durumunda vakit kaybetmeden uzman görüşü almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 22 haftalık gebelikte oluşan ödemi azaltmak için neler yapmalıyım?
Gebelik ödemini azaltmak için gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermeli ve dinlenirken ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutmalısınız. Günlük su tüketiminizi artırmak vücuttaki fazla sıvının atılmasına yardımcı olurken, tuz tüketimini sınırlamak da şişliklerin şiddetini azaltabilir. Ayrıca, rahat ayakkabılar tercih etmek ve düzenli olarak hafif tempolu yürüyüşler yapmak dolaşımınızı destekleyerek ödem oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el ve ayak şişmesi hangi durumlarda tehlikelidir?
El ve ayaklardaki şişliklerin aniden başlaması, göz çevresinde aşırı şişme, şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu veya ani kilo artışı preeklampsi (gebelik zehirlenmesi) belirtisi olabilir. Normal ödem genellikle gün sonunda artıp istirahatle azalırken, tehlikeli boyuttaki ödemler dinlenmeyle geçmez ve tansiyon yükselmesiyle bağlantılı olabilir. Bu tür ani ve şiddetli belirtilerde mutlaka tansiyonunuzu ölçtürmeli ve sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayak şişmesi ne zaman ciddiye alınmalıdır?
Hamilelikte ayak şişmesi, şişlik sadece tek bir bacakta yoğunlaşıyorsa ve beraberinde şiddetli ağrı, kızarıklık veya sıcaklık artışı varsa ciddiye alınmalıdır. Bu durum damar tıkanıklığı (derin ven trombozu) gibi daha ciddi bir soruna işaret edebilir. Ayrıca şişliğin yanı sıra idrar miktarında azalma veya karın ağrısı gibi ek semptomlar gelişirse, durumu takip eden kadın doğum uzmanınızla mutlaka iletişime geçmeniz gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte el şişmesi günlük yaşamı nasıl etkiler?
Hamilelikte artan ödem ellerde uyuşma, karıncalanma veya parmaklarda hareket kısıtlılığı gibi karpal tünel sendromu benzeri belirtilere yol açabilir. Bu durumu hafifletmek için ellerinizi çok fazla zorlayacak tekrarlayıcı hareketlerden kaçınmalı ve gece yatarken ellerinizi yüksekte tutacak şekilde pozisyon almalısınız. Şişlikler günlük işlerinizi yapmanızı engelleyecek kadar şiddetliyse ve gece uykudan uyandıran ağrılara neden oluyorsa, doktorunuzla görüşerek uygun egzersiz önerileri alabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 329 göst.
Sürekli Oturmanın Gebelikte Bebek Karnında Şişmeye Etkisi Var mı?
15 Ekim 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde damlaaktas4682 (596 puan) sordu
0 oy
5 cevap 414 göst.
Sağ göğsüm şişmeye ve ağırlaşmaya başladı
24 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Celen (354 puan) sordu

Kategoriler


1,507,620 soru

24,608,396 cevap

363,958 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...