Hamilelikte gece dönerken bacak arası kemik sesi neden olur?

0 oy
336 göst.
8 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (155 puan) sordu
Kızlar geceleri sağa sola dönerken zorla donuyorum ayrı bırde bacak arasından kemik sesi gelıo kırt diye oluyor sürekli bu neden oluyor anlamıorm karnımdan değil ama bacak arasından eklem yerlerinden geliyor galiba acaba sızdede boyle oluyormu.
Gebelik haftası 32+5

3 Cevap

0 oy
8 Haziran 2019 (1,176 puan) cevapladı
Ses gelmiyor ama ben de cok zor donuyorum :(
-Reklam-
0 oy
8 Haziran 2019 (1,882 puan) cevapladı
Bende 32 haftaligin saga sola donmek artik beni de zorluyor ben genellikle tuvalete kalkmaktan uyuyamiyorum her saat başı bi tuvalete gidiyorum dogru duzgun uyumadan uyanmis oluyorum ama uykusuzluk cok da etkilemiyor su an icin beni 
0 oy
8 Haziran 2019 (487 puan) cevapladı
Evet cnm ya bende oluyor ayklarmin ustundeki kemiklerim agiriyor bariyor gibi yureymiyorum hata helki gecelr zor domuyorum yatakta suan 36 haftlgim naisl gcecek bilmiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte geceleri dönerken bacak arasında kemik sesi gelmesi normal mi?
Hamilelikte artan relaksin hormonu eklemleri ve bağları esnettiği için kalça ve kasık bölgesinde dönme sırasında kütleme veya kemik sesi duyulması sık karşılaşılan bir durumdur. Genellikle vücudun değişen ağırlık merkezine uyum sağlama çabası olarak görülür ancak ağrı veya hareket kısıtlılığı eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Geceleri sağa sola dönerken bacak arası eklem ağrısı nasıl geçer?
Geceleri dönerken bacak arası ağrısını azaltmak için dizlerinizin arasına hamile yastığı veya destekleyici bir yastık koyarak kalça hizanızı koruyabilirsiniz. Ayrıca yataktan kalkarken veya dönerken bacaklarınızı birbirine yakın tutmak, ani hareketlerden kaçınmak ve gün içinde hafif esneme hareketleri yapmak eklemlere binen yükü hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ve bacak arası eklemlerinden neden ses gelir?
Hamilelikte eklemlerden gelen seslerin temel nedeni, vücudun doğuma hazırlık yaparken salgıladığı relaksin hormonunun eklem bağlarını gevşetmesidir. Bu gevşeme, eklemlerin normalden daha fazla hareket etmesine ve pozisyon değiştirirken eklem içindeki gaz kabarcıklarının patlaması veya dokuların birbirine sürtünmesi sonucu kırt sesi duyulmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak arası kemik ağrısı için hangi önlemler alınmalı?
Bacak arası kemik ağrılarını hafifletmek için sert yatak yerine vücudu destekleyen ortopedik yataklar tercih edilmeli ve uyku pozisyonunda mutlaka yan yatış desteklenmelidir. Ağrının şiddetlendiği durumlarda ılık duş almak kasları gevşetebilir, ancak ağrı günlük yaşamı engelleyecek düzeye gelirse pelvik kuşak veya destek korseleri konusunda doktorunuzdan öneri almanız faydalı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak arası eklem sesleri ne zaman doktora danışılmalı?
Eğer eklem sesleri ile birlikte bacaklarınızda şiddetli ağrı, yürüme güçlüğü, ani kilitlenme veya bölgede ciddi şişlik hissediyorsanız vakit kaybetmeden bir uzmana başvurmalısınız. Özellikle pubik bölgedeki ağrıların şiddetlenmesi veya kalça hareketlerinde kısıtlılık olması, pelvik kuşak gevşekliği gibi profesyonel destek gerektiren durumların habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 674 göst.
0 oy
1 cevap 107 göst.
24 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde -Seda-- (3,240 puan) sordu
0 oy
5 cevap 603 göst.
7 Şubat 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 2prensannesi1984 (9 puan) sordu
0 oy
5 cevap 550 göst.
24 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Lesrug (984 puan) sordu

1,505,919 soru

24,584,040 cevap

362,618 kullanıcı

...