29 haftalık hamileyim, karnımdaki aşırı şişkinlik normal mi?

0 oy
500 göst.
11 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (117 puan) sordu
Iyi gunler arkadaslar 29 haftalik hamileyim cok fazla siskinligim var yürümek bile zor karnim iyice geriliyo açım yemek yiyem diyorum ama karnim şiş yiyemiyorm halbuki açlıktan kaziniyo midem napacagimi şaştım bi akıl verin varmi bnm gibi olan ne bi rahatım var ne keyfim 
Gebelik haftası 29

2 Cevap

0 oy
11 Haziran 2019 (1,056 puan) cevapladı
Soda yada sakız cigne
11 Haziran 2019 (117 puan) yorumladı
Deneyecegim tesekkr ederim :)
-Reklam-
0 oy
11 Temmuz 2019 (5 puan) cevapladı
Bende de aynı problem var ve gaz çıkaramıyorum çıkarmaya çalışınca ağzıma kusmuk geliyor,diğer türlüde yanlızca Tuvalette oda rahatlatıcak kadar değil.göbek deliğim canımı acıtıyor kıyafet bile değse,ayrıca nefes alırken de sanki karnım yarılıcak.açım ama şişlikten yemek yiyemiyorum.berbat bir durum 24 haftalığım acaba siz bu sorunu çözdünüzmü
11 Temmuz 2019 (117 puan) yorumladı
Malesef hala devam ediyo

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamilelikte şiddetli karın şişkinliği neden olur?
29 haftalık hamilelik döneminde artan progesteron hormonu bağırsak hareketlerini yavaşlatarak sindirim sisteminde gaz birikmesine ve şişkinliğe neden olur. Ayrıca büyüyen rahmin mide ve bağırsaklara yaptığı fiziksel baskı, yeme kapasitesini düşürerek yemek sonrası gerginlik hissini artırabilir. Bu durum genellikle gebeliğin son trimesterinde karşılaşılan yaygın bir sindirim sorunudur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişkinlikten dolayı yemek yiyemiyorum ne yapmalıyım?
Şişkinlik nedeniyle iştahsızlık yaşıyorsanız, öğünlerinizi küçülterek gün içine yayılmış 5-6 küçük porsiyon şeklinde beslenmeyi deneyin. Midenizi tamamen doldurmamak sindirimi kolaylaştırır; ayrıca yemek esnasında sıvı tüketimini azaltmak ve yemek sonrası hafif yürüyüşler yapmak gaz çıkışını hızlandırarak mide rahatlamasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte mide şişkinliği ve kazınma hissi nasıl geçer?
Mide kazınması yaşayıp şişkinlikten yemek yiyemediğiniz durumlarda, gaz yapmayan sindirimi kolay gıdaları tercih etmelisiniz. Probiyotik yoğurt, haşlanmış sebzeler ve lifli gıdalar sindirimi desteklerken, gazlı içecekler, kızartmalar ve baklagillerden uzak durmak mide gerginliğini azaltır. Yemekleri çok iyi çiğnemek, hava yutmanızı engelleyerek şişkinlik hissini minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık gebelikte aşırı şişkinlik ne zaman doktora danışılmalı?
Şişkinliğe şiddetli karın ağrısı, kusma, ateş, ishal veya kabızlık gibi semptomlar eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Ayrıca karnınızdaki gerginlik hissi nefes alıp vermenizi zorlaştıracak düzeye ulaştıysa veya uzun süredir dışkılama yapamıyorsanız, gebelik takibinizi yapan uzman hekimin durumunuzu değerlendirmesi gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şişkinliği önlemek için günlük ne kadar su içilmelidir?
Hamilelikte şişkinliği azaltmak için günde ortalama 2,5 ila 3 litre su tüketimi sindirim sisteminin düzenli çalışması için kritiktir. Yeterli su alımı bağırsak hareketliliğini destekleyerek kabızlık kaynaklı gaz oluşumunu engeller. Suyu bir anda değil, gün boyu küçük yudumlarla tüketmek mide hacmini koruyarak şişkinlik hissini azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 763 göst.
0 oy
1 cevap 263 göst.
0 oy
4 cevap 677 göst.

1,506,194 soru

24,588,177 cevap

362,847 kullanıcı

...