21 haftalık hamileyim, ayaklarımda ve bacaklarımda şişlik var?

0 oy
586 göst.
22 Haziran 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (55 puan) sordu
Selam arkadaşlar bugün 21. Haftam doldu. Bugün ilk defa ayaklarımda ve bacaklarımda şişlik oldu sanki su balkonuna basıyorum yürürken.parmağımı bastırınca çökük kalıyo.dün doktordaydım böyle Bi şikayetim hiç olmamıştı üçüncü gebeliğim bu diğerlerinde olmamıştı böyle bişey neden olur acaba bilgisi olan varmı. Veya benm gibi başına gelen varmı
Gebelik haftası 21+0

9 Cevap

0 oy
22 Haziran 2019 (1,348 puan) cevapladı
Erken başlamış...benim 30.haftada oldu moralim bozulmuştu bol su içiyorum tuzlu yemiyorum o zaman şişlikler iniyor
-Reklam-
0 oy
22 Haziran 2019 (110 puan) cevapladı
Sıcaklardan ve tuz dan kaynaklı canım bende de var o bir kaç haftadır 23+2 yiz çok tuz tüketmemeye çalış bir de ben geceden soğuk suya tutuyorum biraz ayaklarımı rahatlatıyor o da 
0 oy
22 Haziran 2019 (1,056 puan) cevapladı
Canım ödemden olur tuzlu yemekten olur az su içmekten olur bende de var doktor 15 dk yuruyeceksin bidaha kalkmak yok dedi 37 haftaligim
0 oy
22 Haziran 2019 (399 puan) cevapladı

Bende oyleyim canim 4. Gebeligim digerlerinde hic boyle olmamaistim kasiliyor bacaklarim yuruyemiyorum bazen :(

0 oy
22 Haziran 2019 (503 puan) cevapladı
Benimde doğuma yakın zamanlarda oldu 33 de falan dı galiba ikinci bebeğim ise 22+5 şu anda bişey yok lakin ilerleyen dönemlerde nasıl olur bilmiyorum 
0 oy
22 Haziran 2019 (812 puan) cevapladı
Bende de birden  olmuştu  doktorum tansiyondan demişti küçük 10dan yukarı  çıkmasın çok dikkat  et demişti
0 oy
22 Haziran 2019 (1,246 puan) cevapladı
Normal bir sıkıntı bu. Bende de bir aydır falan var. Doktorum normal dedi, fazla ayakta kalma otururken ayaklarınin altına yastık koyup uzat dedi. Bir de hamilelik tansiyonu olup olmadığını anlamak için kan idrar testleri istedi. He bir de her sabah göz altlarini kontrol et yüzünde şişlik olmaması lazım dedi. El ve ayakta normal ama yüzde varsa sıkıntı imiş. 

Onun dışında, suyu bol iç tuzu kes ya da iyice azalt. Başka yapacak bir şey yok canım. Annelik zor , çekeceğiz :) bu da geçecek birkaç hafta sonra 
0 oy
22 Haziran 2019 (12 puan) cevapladı

Bende de çok fena son 10 günüm. Ama sadece tuz değil şekerli şeylerde etkiliyor. Özellikle yatmaya yakın  şekerli gıdalar tüketmemek lazım. Bazen 4 litre su içiyorum ama maalesef ödem oluyor son haftalarda daha çok tabi. Bir de kız bebek bekleyenlerde daha çok olurmuş. Öyle diyorlar :)

0 oy
22 Haziran 2019 (218 puan) cevapladı
Doktoruna söyle bunu. muhtemelen tansiyon takibi ister. gebelik zehirlenmesine karşı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebeliğin 21. haftasında bacaklarda ödem olması normal mi?
Gebeliğin 21. haftasında bacaklarda ve ayaklarda hafif şişlik görülmesi, vücudun artan kan hacmi ve büyüyen rahmin damarlara yaptığı baskı nedeniyle çoğu zaman normal kabul edilir. Ancak parmağınızı bastırdığınızda derin bir çukur oluşuyorsa ve bu şişlik aniden geliştiyse, dolaşım sisteminizi takip etmek adına doktorunuzla iletişime geçmeniz önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ayak şişmesi neden parmak izi bırakır?
Hamilelikte oluşan ödem, doku aralarındaki sıvı birikiminin artmasıyla meydana gelir ve buna tıpta 'pitting ödem' denir. Cilt altına biriken bu fazla sıvı nedeniyle parmakla baskı uygulandığında doku hemen eski haline dönemez ve çukur oluşur; bu durum genellikle vücuttaki sodyum ve su dengesindeki değişimlerden kaynaklanır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik ödemi nasıl azaltılır ve ne zaman doktora gidilmeli?
Gebelik ödemini azaltmak için gün içerisinde uzun süre ayakta kalmamaya, dinlenirken ayakları kalp seviyesinden yukarı kaldırmaya ve günlük tuz tüketimini sınırlandırmaya dikkat etmelisiniz. Eğer şişliğe şiddetli baş ağrısı, görme bozukluğu, ani kilo artışı veya karın ağrısı eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Daha önceki hamileliklerde olmayan şişlik neden şimdi oldu?
Her gebelik süreci birbirinden farklıdır; yaşın ilerlemesi, bebeğin yerleşimi, günlük aktivite düzeyi ve beslenme alışkanlıkları ödem oluşumunu etkileyebilir. Önceki hamileliklerinizde bu sorunu yaşamamış olmanız, mevcut şişliğin her zaman normal olduğu anlamına gelmez, bu yüzden vücudunuzdaki değişimi yakından gözlemlemelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bacak şişmesi için hangi egzersizler yapılabilir?
Bacaklardaki şişliği hafifletmek için en etkili yöntemlerden biri kan dolaşımını hızlandıran basit ayak bileği egzersizleridir. Oturduğunuz yerden ayaklarınızı dairesel hareketlerle döndürmek veya gün içinde kısa tempolu yürüyüşler yapmak, bacaklardaki sıvı birikiminin azalmasına ve venöz dönüşün desteklenmesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 358 göst.
1 Haziran 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Can_parcam27 (239 puan) sordu
0 oy
4 cevap 707 göst.
6 Nisan 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 8989 (112 puan) sordu
0 oy
13 cevap 1,592 göst.

1,506,123 soru

24,586,824 cevap

362,771 kullanıcı

...