35 haftalık hamileyim, geceleri nasıl rahat uyuyabilirim?

Question

35+1 oldum geceleri bir turlu doğru pozisyonu bulup uyuyamiyorum normal uyuma sekli sola doğru olması lazmmis ama bazen sağa doğru yattigm zamanda çok agrim oluyor siz ne yapiyorsunuz bunun icin

Answer 1

Valla ben su sira hamile degilken bile asla sevmedigim rahat edemediigim sirt ustu pozisyonunda uyuyorum. Ama sola yatmaya calisiyorum. Yastiga sarilmak iyi geliyor of dogursam da yuzustu gomulsem uyusam 

Comments

Yüzüstü yatmayı o kadar özledim ki .Doguraymda kurtulayim artık bu gece rahatszliklarindan

---

Ah kuzum ah ben de...

Answer 2

Solaa yatıyorum sabah uyandığımda yine solumda :))) o kadar cok alıstım ki sola yatmaya  

Answer 3

Birşeylere sarılıp sola doğru uyumak iyi oluyor canım dene. Küçük bir yorganin var ona sarılıp yatıyorum yumuşacık

Answer 4

Bacak arama kirlet koyuyorum bi sağ bi sola geceyi sabah ediyoz davaya karşı uyuyakaliyorum derken kızlarım kalkiyo ve uyku harammmm

Answer 5

Hamileliğimin ilk zamanlarında eşim süpriz hamile yastığı almıştı. Hatta ben ne gerek var yer kaplıyor falanvdemiştim. Ama şimdi iyi ki almış diyorum vrahat uyuma sebebim :)) 32 haftalık gebeyim şuan

Answer 6

Bacagimın arasına yastık koyuyorum sabaha kadar bir saga bir sola dönüyorum uyandigimda da bel ağrım oluyor 

Answer 7

Sagda genelde yatiyorum sola donunce sirtim agriyor nedensee yorgani bacagimin arasina aliyorum rahat oluyor oyle 

Answer 8

Benim sağda solda çok sırtım agriyor sırt üstü yatınca da kaburgalarima baskı yapıyor bebiş nefes alamıyorum. Sabaha kadar bı sağ bı sol bı sırt üstü o şekil dönüp duruyorum 

Comments

Sırt üstü çok yatmamaya çalış hemoroit çikar