32 haftalık hamileyim 14 kilo aldım, çok mu?

0 oy
768 göst.
6 Ağustos 2019 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (412 puan) sordu
32 haftalık hamileyim 14 kilo almışım doğuma kaçla giderim acaba durduramıyorum kendimi çok iştahım var doğumdan sonra verebilir miyim ki
Gebelik haftası 32

9 Cevap

0 oy
6 Ağustos 2019 (827 puan) cevapladı
Bende çok  kilo aldım 30 hftaligim  fakat artık kendime kilo yapacak şeylerden uzak durmaya  çalışıyorum bebege  kilo aldiran besinleri tüketiyorum inşallah doğumdan sonra  veririz 
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Hamur işi ekmek çok kilo aldırıyor Allah'tan tatlı sevmiyorum
-Reklam-
0 oy
6 Ağustos 2019 (770 puan) cevapladı
Bende 34 haftaligim 13 kilo aldim canim insallah dogumdan sonra veririz 
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Boyumda kısa zaten iyice tostoparlak oldum sağa sola dönerken yuvarlanıyorum :)
0 oy
6 Ağustos 2019 (953 puan) cevapladı
Cam gayet normal hamilesin 
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Bazıları 10 kiloyu geçmiyor onu da doğumda veriyor çok özeniyorum
0 oy
6 Ağustos 2019 (702 puan) cevapladı
32den sonra bende iştah kesildi hatta 1 kilo  vermişim. Eskiden deli gibi yerdim 2 haftadır sadece zoraki, bebek için yiyorum. Belki sende de kesilir bununla gidesin doğuma ilk oğlumda 12 lo aldım 11le doğuma gittim bunda da 12 almıştım yine 11e düştüm. Ama bu zamana kadar da deli gibi yedim. Emzirirken hepsi gidiyor yeter ki bebeklerimiz iyi olsun. Çok da takılma kiloya
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Benimde geçen hafta öyleydi canım bir şey istemiyordu sonra yine yemeğe başladım :(
6 Ağustos 2019 (702 puan) yorumladı
Olsun ya şimdi, yemeyip ne zaman yiyeceksin verilir hepsi boşver :) zaten kaç, kere hamile olucaz ki
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Bi de doğumdan sonra her şeyi yiyemiyorsun şimdi yiyebiliyorken ye diyolar çocuğa gaz yapar diye filan heralde
6 Ağustos 2019 (702 puan) yorumladı
Aynen de öyle e  rahat dönem şu aylar herhalde yemek konusında
0 oy
6 Ağustos 2019 (1,348 puan) cevapladı
Ben 20 kilo almışım doğuma giderken tartildim.. 10 gün içinde 10 kilo verdim ödem çoktu bende 
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Benim ödem çok yok bu hafta biraz şiştiğimi hissediyorum ama az yani hafif ayaklarım şişti o da çok ayakta duruyorum normal yani
0 oy
6 Ağustos 2019 (28 puan) cevapladı

Ben 38 haftalıgım 28 kilo almışım ölim ben ozamn:D

6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Maşallah canım :)
0 oy
6 Ağustos 2019 (1,173 puan) cevapladı
14 de ben aldim ne olcak bilmiyorum..
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Bu kiloyla doğuma gitsek sıkıntı yok veririz de 20 leri görürsek işimiz zor
7 Ağustos 2019 (1,173 puan) yorumladı
52 ile evlendim 3 ay sonra 56 ile hamileydim si an 70 im daha doguma 5 hafta var bence geri kalan hayatimi 65 bandinda surdururum ben:))))) guldum ama sorun yani takiyorum
0 oy
6 Ağustos 2019 (1,246 puan) cevapladı
18-19 u bulur heralde doğuma kadar. 

Verilir tabiki. Ama ne kadar çok kilo olursa ilerleyen haftalar zorlaşır sizin için. 
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Bu hafta zorlanmaya başladım basen bölgemden şişiyorum özellikle
6 Ağustos 2019 (1,246 puan) yorumladı
Ben de basen kalça aynen canım.
Kol bacak el ayaklarda da ödem var. Patlamaya hazır bomba gibiyim :D
0 oy
6 Ağustos 2019 (7,370 puan) cevapladı
Canım çok almışsın ya
6 Ağustos 2019 (412 puan) yorumladı
Biliyorum sağ salim dogurayim da olmadı spor salonuna filan yazılırım bi şekilde vericem artık

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamileyim 14 kilo aldım, bu durum normal mi?
32 haftalık gebelikte 14 kilo artışı, hamilelik öncesi kilonuza bağlı olarak kişisel farklılıklar gösterse de genellikle takip edilmesi gereken bir süreçtir. Sağlıklı bir gebelikte 32. haftaya kadar toplamda 9 ile 13 kilo arasında bir artış beklenir ancak her anne adayının metabolizması ve bebeğin gelişim süreci farklıdır. Doktorunuz, kilonuzun ödemden mi yoksa yağ dokusundan mı kaynaklandığını anlamak için tansiyon ve kan değerlerinizi kontrol ederek sağlıklı bir seyirde olup olmadığınızı belirleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştah artışı nasıl kontrol altına alınır?
Hamilelikte artan iştahı kontrol altına almak için kan şekerini dengede tutan, protein ve lif ağırlıklı küçük porsiyonlarla sık beslenme yöntemini tercih etmelisiniz. Beyaz unlu gıdalar ve şekerli atıştırmalıklar yerine glisemik indeksi düşük olan tam tahıllar, sebzeler ve kaliteli protein kaynakları tokluk sürenizi uzatır. Ayrıca gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek, vücudun açlık ve susuzluk sinyallerini karıştırmasını engelleyerek gereksiz kalori alımını azaltmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğuma kadar toplam kaç kilo almam normaldir?
Hamilelik boyunca ideal kilo artışı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksinize göre belirlenir ve genellikle toplamda 10 ile 15 kilo arasında olması beklenir. Normal kilolu bir anne adayının son trimesterde haftada ortalama 400-500 gram alması normal kabul edilir. Doğuma kadar geçecek sürede kilonuzun hızlı artış göstermesi durumunda beslenme düzeninizi gözden geçirmek ve doktorunuza danışarak ödem oluşumunu azaltacak egzersizler yapmak faydalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan sonra hamilelik kiloları nasıl verilir?
Doğumdan sonra kilo verme süreci, vücudun toparlanması için kendine has bir zaman dilimi gerektirir ve genellikle emzirme dönemi bu süreci hızlandırır. İlk 6 ay sadece emzirerek vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi süte dönüştürmesi, depolanan yağların yakılmasına destek olur. Şok diyetlerden kaçınarak dengeli ve besleyici bir beslenme planı uygulamak, doğum sonrası dönemde hem sütünüzün kalitesini korumanızı hem de kademeli olarak ideal kilonuza dönmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı bebeği nasıl etkiler?
Hamilelikte kontrolsüz ve aşırı kilo alımı, hem anne hem de bebek için gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve iri bebek doğumu gibi bazı riskleri beraberinde getirebilir. İdeal kilo aralığının üzerinde bir artış, doğumun zorlaşmasına ve doğum sonrası iyileşme sürecinin uzamasına neden olabilir. Bu nedenle gebelik sürecinde kilo takibinin düzenli yapılması, bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin doğum sonrası sağlığı için büyük önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
7 cevap 434 göst.
0 oy
2 cevap 314 göst.
0 oy
6 cevap 430 göst.
15 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Tugbax (101 puan) sordu
0 oy
34 cevap 2,010 göst.

1,505,798 soru

24,582,617 cevap

362,540 kullanıcı

...