21 haftalık hamileyim, doğumdan çok korkuyorum, normal mi?

0 oy
725 göst.
16 Temmuz 2018 Doğum kategorisinde (62 puan) sordu

Merhabalar

21hafta 4 günlük hamileyim. 2 kez dopum yapmaktan çok korkuyorum benim gibi hisseden var mı ? 

Gebelik haftası 21 hafta 4 gün

10 Cevap

0 oy
16 Temmuz 2018 (348 puan) cevapladı

Benimde ikinci dogumum olacak sezeryanim ama aradan 8sene gecti.ve ben bu hamileligimde korkuyorum.ilkinde bu kadar korkmamistim.

16 Temmuz 2018 (67 puan) yorumladı
Benimde ikinci doğumum sezeryan olacağım 10 gun sonra  bende korkuyorum en çok da sezeryandan sonra yataktan ilk ayağa kalkma kısmı korkutuyor... üstelik bi saglikciyim  olacakları bilmek daha mi korkutucu acaba :(
16 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Canm yataktan kalkma konusunda allahima sukur hic bi sikintim olmadi kizimi dogunca yogun bakima aldilar sabah 5de annem uyuyordu yataktan kendim kalktim asansore bindim kizima bakmaya indin dusun yani
-Reklam-
0 oy
16 Temmuz 2018 misafir cevapladı

Beeeeennnn :(

0 oy
16 Temmuz 2018 (991 puan) cevapladı

Korkudan çok heyecan var canım eninde sonunda doğacak yanı oyuzdrm korkunun bı faydası yok

0 oy
16 Temmuz 2018 misafir cevapladı

3 üncü doğumum olacak rabbim nasip ederse inşallah sezeryan korkuda bişeymi aklım çıkıyor sürekli korku içindeyim :(

0 oy
16 Temmuz 2018 (76 puan) cevapladı

Benimde üçüncü sezeryan olacak nasip olursa bende çok korkuyorum bide panik atagim var hayirlisyla sağlıklı sihatli kucagimiza alırız yavrularimizi rabbim herkesin yardımcısı olsun 

0 oy
16 Temmuz 2018 (9 puan) cevapladı

Beeennn :(( yaa

0 oy
16 Temmuz 2018 (1,392 puan) cevapladı

Benimde endişelerim var doğum yapmaktan ziyade iki çocukla nasıl baş edicem geceleri nasıl uyutucam ikisini gündüz ikisine nasıl bakıcam benide bu korkutuyor :/ tabi doğumdanda biraz tirsiyo olabilirim :)

16 Temmuz 2018 (67 puan) yorumladı
bende aynıyım cnm bide.benim ki 2bucuk yaşında şimdi 34 haftalık ha.ileyim
17 Temmuz 2018 (1,392 puan) yorumladı
Benimkide eylülde 3e giricek canım kasım başıda ikinci olucak nasıl başa çıkıcam onu çok fazla takıyorum:/  allah yardımcımız olsun sen benden daha önce doğum yapıcaksın bakalım nasıl bir süreç geciriceksin
0 oy
16 Temmuz 2018 (60 puan) cevapladı

Neden ki ilk doğumun nasıl geçti 

16 Temmuz 2018 (62 puan) yorumladı
İlk doğumumum üzerinde  8.5 sene geçti. Ağrı dağarcığım  yüksek ama 20 gün kendime gelemedim.  Bişey ters gidecekmiş korkusu var içimde hep.
16 Temmuz 2018 misafir yorumladı
Allah hepimizin yardımcısı olsun . Belki benimki tecrubesizlikten yani içimdeki duyguları adlandiramiyorum ama korku değil eminim
0 oy
16 Temmuz 2018 (978 puan) cevapladı

Benimde 2.doğumum ilk doğumum deneyimsiz olduğum icin çok zor geçti normal dogum ysptim ama şuan daha deneyimli ve hazır hissediyorum kendimi o yuzden korkmuyorum

0 oy
16 Temmuz 2018 (305 puan) cevapladı

canim benim de ikinci cok korkuyom normal benimki

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

21 haftalık hamileyim doğum korkusuyla nasıl başa çıkabilirim?
Doğum korkusunu aşmak için öncelikle korkunuzun kaynağını belirleyip doktorunuzla paylaşmanız en etkili adımdır. Nefes egzersizleri, gebelik yogası ve doğum psikolojisi üzerine okumalar yapmak kaygınızı azaltabilir. Doğumun biyolojik bir süreç olduğunu hatırlamak ve doğum anında size rehberlik edecek bir doğum koçu veya destekçi ile çalışmak, kendinizi daha güvende hissetmenizi sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu yaşayan gebeler için nefes teknikleri nelerdir?
Doğum sırasında kontrollü nefes almak, vücuttaki gerginliği azaltarak ağrı eşiğini yükseltmeye yardımcı olur. En etkili yöntem diyafram nefesidir; burnunuzdan derin bir nefes alıp karnınızı şişirmeli ve ağzınızdan yavaşça vermelisiniz. Bu teknik, parasempatik sinir sistemini aktive ederek vücudun gevşemesini sağlar ve doğumun daha sakin geçmesine destek olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İkinci doğumu bekleyen anneler neden daha çok korkar?
İkinci doğumda duyulan korku, genellikle ilk doğumdaki olumsuz deneyimlerin hatırlanması veya doğumun zorluğunu daha önceden bilmenin getirdiği bir kaygıdır. İlk doğumun nasıl geçtiği, iyileşme süreci ve bebeğin bakımıyla ilgili yaşanan zorluklar, ikinci hamilelikte beklenti kaygısını artırabilir. Ancak her doğum kendine özgüdür ve ilk deneyimdeki hatalardan ders çıkararak ikinci süreci daha bilinçli yönetmek mümkündür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumdan korkmak bebeğe veya sürece zarar verir mi?
Şiddetli doğum korkusu, vücutta adrenalin seviyesini artırarak kasların gerilmesine ve doğum sürecinin yavaşlamasına neden olabilir. Bu durumu yönetebilmek için profesyonel destek alabilir veya doğum korkusu ile ilgili grup çalışmalarına katılabilirsiniz. Sakin kalmak ve sürece güvenmek, hem bebeğinizin oksijen alımını destekler hem de sizin doğum sonrası toparlanma sürecinizi kolaylaştırır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğum korkusu için hangi uzmanlardan destek alınabilir?
Doğum korkusu çok yoğunsa ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa, hamilelik döneminde psikolojik destek almak oldukça faydalıdır. Perinatal psikologlar, doğum psikolojisi uzmanları veya doğum koçları, bu süreci yönetmeniz için size özel stratejiler geliştirebilir. Ayrıca kadın doğum doktorunuzla doğum planı oluşturmak, belirsizliği azaltarak kendinizi kontrol altında hissetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 742 göst.
+3 oy
12 cevap 1,227 göst.
2 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu
0 oy
15 cevap 1,205 göst.
2 Aralık 2022 Doğum kategorisinde _ilknur (8 puan) sordu
0 oy
12 cevap 620 göst.
1 Temmuz 2022 Doğum kategorisinde Slnberi (267 puan) sordu

1,505,883 soru

24,583,619 cevap

362,590 kullanıcı

...