Kilolu hamile kaldığımda daha mı fazla kilo alırım?

0 oy
937 göst.
20 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (14 puan) sordu
Kilolu hamile kalınca daha mi fazla kilo alıyoruz
Gebelik haftası 8.

3 Cevap

0 oy
20 Ağustos 2019 (110 puan) cevapladı
 Yediklerine ve vucuduna bağlı o canım 
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Çok aciktiriyo bebek bende yiyorum
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Canım abur cubura yüklenmedikce sağlıklı beslenince o kadar alman 36haftalık hamileyim boy olarak 178 olsam bile ister istemez iri yapılıyım bende yedim baslarda cok acıktim son ayda birsey yiyemedim bebek 3 kilo civarinda bende 7 kilo almistım ve aldigim kiloları bebege verdim eski kiloma geri döndüm 69 oldum yani
20 Ağustos 2019 (650 puan) yorumladı
Vitamin degerlerin düşük o zaman canim bir ayrintili kan tahlili iste doktorundan
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Evde yaptıgım yemekleri yedim ara sira da olsa abur cubur yedim cok şükür dedigim gibi vucut meselesi
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Sen yine 69 ben hamile olduğumu öğrendiğimde 101 dim aradan bi kaç hafta geçti daha tartilmadim
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Tartılmaya korkuyorum:)
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Canım ne vitaminimde nede kan degerlerimde hicbirsey yok hatta hamile oldugumu bilmeden ilk ay kan bile vermeme rağmen  sağlık problemim yok canım
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
9.hafta gidin doktora dedi sağlık ocağı kalp atışını dinleyin gelin bize kayıt yapıcaz dediler o zaman doktor kan alır heralde
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Bende tartılmaya korkuyordum ama birsey olmaz evde yaptıklarini ye duzenli beslen ara öğün ye ben hamile kalmadan önce sporlada ugrasıyordum hamile kaldıktan sonra pek uğraşmadım ama denize cok girdim
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Elbette canım hem aile hekimin hemde doktorun ilgilenecektir seninle telas etme sonucta can tasıyorsun
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Ankara da deniz yok :))
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Hiç düşünmezken Allah veriyo çocuğu tamda zayifliyordum supriz oldu yeniden kilo alcam:)
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Bugün patates mantısı yaptım canım o kadar çekti ki akşam a kadar yedim o derece
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Inan bana ben gercekten iri yapıya sahibim   ama korktuğum olmadı hem bu üçüncü  hamileliğim canım bin şükür  ücundede zinde kalmayı basardim spor gebeyken zararlı diye birsey yok herseyi yerli yerinde yapınca hicbirsey olmuyor belki yürüyüş belki yüzme hafif hareketler
20 Ağustos 2019 (650 puan) yorumladı
Bende kiloluyum 79 la hamile kaldim ilk ay 3 kilo taktı 82 ile basladim sayilir 89.5 oldum 34 haftalık vala insan yerinden kalkamiyor allah yardımcın olsun hamile diyeti de düşünmedim saldım artik inüsilin direnci cikti bende de dogumdan 2 ay sonra dedi diyetisyen tedavi için bir de ödemim cok fazla bacaklarimda ozellikle olmayinca olmuyor iste ne yapalım kendini strese sokma 350 kilo doguran kadın var gene iyisin
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Ben ev hanımıyım dışarı çıkmayı pek sevmiyorum ondan korkuyorum kilodan
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Canım ben ilk  başlarda tam üc tabak yemek yemeden kalkmazdım sofradan ekmegin haddi hesabı yok hamur işi tepsi tepsi tatlıgercekten kendimden korktuğum zamanlar oldu benim kadar olmamıssindir
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
350 olmam heralde Allah korusun
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Bende pasta ve hamur ustasıyım cancazım beni düşün evdeyim ama yapabileceklerimin sınırı yok ama bir sure sonra vucut dur diyor
20 Ağustos 2019 (650 puan) yorumladı
Agir yasamlarda izlemistim kadinin hamile kalmasi mucize zaten:)
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Yok cancazım korkma olmazsın ev hanımısın kendin yapıp yiyorsun allahın izni ile hicbirsey olmaz
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Bi de annem olsa onu cagirirdim belki nazım geçerdi kayinvalidem de düğün yapacaklar onun telaşında yine iş başa düştü mutfakta:)
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Ben hem hamur ustasıyım hem eşim pide ve hamur ustası ayrica spor ile uğraşıyorum   ağir sporlar  ayrica yuzmeyi de severim  bana birsey olmadiysa sizede olmaz
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Sen kendini kasma
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Bende 100 kilo ile hamile kalmam diyordum  hatta eşim her defasında diyordu biraz zayıfla çok kilolusun artık beni beğenmediğini düşünmeye başlamıştım ama nasıl hamile kaldım hala şaşkınım
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Canım senden daha fazla olan var  sadece sağlığina dikkat et yeter
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Daha ne olsun :))
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Demekki hamile kalman icin herhangi bir sağlık problemin yokmuş olmasinda
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Bak şu saat oldu midem kazındı yememem lazım ama su iç  su iç nereye kadar valla yemeyince gecmiyo mide yanmasi
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Sen kendini hakir görme neler var neler emin ol  sadece dedigim gibi dikkat et kendine rabbim sana sağlıklıca bebegini kucagına almayı nasip etsin
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Ben geçen sene korunma iğnesi kullanmıştım davul gibi şişirdi beni
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Bendede mide yanmasi var simdi ayran iciyorum
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Yani igneden kaynaklı hormonlarin yapiyor kendin aslinda ideal kilodasın
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Sagolun inşallah Allah herkese nasip etsin bi de sezeryan di birinci çocuk bu da sezeryan Inşallah ilk dogum gibi kolay olur
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Şimdi hamile kaldigima göre iğnenin etkisi tamamen geçmiş olabilir değil mi
20 Ağustos 2019 (650 puan) yorumladı
Eşin seni sevmese zaten seninle olmazdı senden cocuk istemezdi begenmemekle alakası yok bence sakin oyle dusunup kendine hamileligi zehir etme tadini çıkar bir mucize taşıyorsun canindan can
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Çok su içince sizinde mideniz calkalaniyo mu ben de ayran iccem de suyu çok içtim sanki geri çıkacak gibi oluyo
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Bak canım benim bir eltim car kendisi 54 kilo ile hamile kaldı her ne kadar evde yemek yap yogurt sut urunleri ic desekte dinlemedi abur cubur kola derken derken 54 kilodan cıktı 100 kilo benden 2 ay once hamile kaldı simdi dogum yapti ama abur cubur dolayisiyla odemini atamadi hatta doktoru ölürsun bile dedi normal ile degil sezaryen ile dogum yaptı simdi dogum yapmamıs gibi hala kilolu ve almaya devam ediyor üstüne üstlük doktoru hala kalbin durur bu kadar kilo alınmaz demesine ragmen abur cuburdan geçmedi
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Bak canım benim bir eltim car kendisi 54 kilo ile hamile kaldı her ne kadar evde yemek yap yogurt sut urunleri ic desekte dinlemedi abur cubur kola derken derken 54 kilodan cıktı 100 kilo benden 2 ay once hamile kaldı simdi dogum yapti ama abur cubur dolayisiyla odemini atamadi hatta doktoru ölürsun bile dedi normal ile degil sezaryen ile dogum yaptı simdi dogum yapmamıs gibi hala kilolu ve almaya devam ediyor üstüne üstlük doktoru hala kalbin durur bu kadar kilo alınmaz demesine ragmen abur cuburdan geçmedi  bebek saglikliydi ama yediklerinden bebeginde sagligi bozuldu
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Ben günlük 20 bardak su iciyorum her gece yatmadan bir iki yudum ya sut icerim yada bir bardak ayran uzerine cikmam rahatsiz ediyor sadece suyu fazla tuketirim
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Tadını cıkar hamilelik cok guzel bir duygu  gerisini boşver
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Ben abur cubur yemiyorum da bizim bahçemiz var herşey taze taze ordan yiyorum organik ama bi de pişiren olsa:)) en azından salatalık biber domates yiyorum pişirmeden bi de kavunlar oldu tarlada ondan da yiyorum bamyamiz bile bahçeden Allah herkese versin
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Igenenin etkisi falan kalmamistir dogumdan sonra normale dönus yaparsin
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Benimde bahcem var karadenizliyim cok sukur bendede hersey organik canacazim
20 Ağustos 2019 (110 puan) yorumladı
Sen tadıni cıkar rabbim isteyen herkese nasip etsin bu meleği
20 Ağustos 2019 (14 puan) yorumladı
Amin gerçekten isteyen herkese nasip etsin Inşallah
-Reklam-
0 oy
20 Ağustos 2019 (110 puan) cevapladı
87 kilo ile hamile kaldım şuan 90 kiloyum ve 31.haftamdayim.. yani eğer dikkat ederseniz kilo almazsınız ;) ve bol yürüyüş tavsiye ederim hem doğum için de faydalı hemde sizin için 
0 oy
20 Ağustos 2019 (352 puan) cevapladı

Yok aslında bence tam tersi bunye belli bi yere kadar kilo aliyor fakat etrafındaki insanlar ayyy cok kilo almışsın diyorlar halbuki 6 aylik surecte 4.5 kilo aldim ama onlara gore cok almismisjim :angry:

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Kilolu hamile kaldığımda daha mı fazla kilo alırım?
Kilolu hamile kalmak, hamilelik sürecinde daha fazla kilo alacağınız anlamına gelmez; aksine uzmanlar vücut kitle indeksinize göre daha kontrollü bir kilo artışı önermektedir. Sağlıklı bir hamilelik için ideal kilo alımı, gebeliğin başlangıcındaki vücut kitle indeksine (VKİ) göre hesaplanır ve fazla kilolu annelerin süreçte daha az kilo alması hedeflenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamilelikte ideal kilo alımı kaç kilo olmalıdır?
Vücut kitle indeksi 30 ve üzerinde olan obezite sınıfındaki hamilelerin, tüm gebelik süreci boyunca toplamda 5 ile 9 kilogram arasında kilo alması önerilmektedir. Fazla kilolu (VKİ 25-29.9) kadınlar için ise önerilen toplam artış 7 ile 11 kilogram arasındadır. Bu sınırlar, hem annenin hem de bebeğin sağlığını korumak amacıyla doktorlar tarafından belirlenir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kilolu hamilelikte beslenme düzeni nasıl olmalıdır?
Kilolu hamilelikte beslenme düzeni, kaloriden ziyade besin değerine odaklanan, protein ve lif ağırlıklı bir diyetle oluşturulmalıdır. İşlenmiş gıdalardan ve basit şekerden uzak durarak, gün boyu küçük ve sık öğünler tüketmek kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Uzmanlar, bu dönemde enerji ihtiyacını karşılamak için sebze, tam tahıllar ve kaliteli protein kaynaklarının tüketilmesini öncelik haline getirmeyi tavsiye eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Fazla kilolu hamilelikte hangi sağlık riskleri oluşabilir?
Fazla kilolu hamileliklerde gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon ve preeklampsi gibi risklerin görülme olasılığı daha yüksektir. Ayrıca sezaryen doğum ihtiyacı ve doğum sonrası iyileşme sürecinin uzaması gibi komplikasyonlar da artabilir. Bu riskleri minimize etmek için düzenli doktor kontrolleri ve kişiye özel egzersiz programları oldukça kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo kontrolü için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte kilo kontrolü sağlamak için doktor onayıyla günde 20-30 dakika süren, düşük yoğunluklu yürüyüşler veya hamile yogası gibi egzersizler yapılabilir. Egzersiz yapmak sadece kilo artışını sınırlamakla kalmaz, aynı zamanda doğum sürecinde dayanıklılığı artırır ve vücuttaki ödemin azaltılmasına yardımcı olur. Ağır ve zorlayıcı fiziksel aktivitelerden kaçınmak, güvenli bir süreç için önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,509,102 soru

24,627,726 cevap

364,929 kullanıcı

...