34 haftalık hamileyim, geceleri neden hiç uyuyamıyorum?

0 oy
724 göst.
25 Ağustos 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (61 puan) sordu
Kizlar 34 haftalik oldum .iki haftadir bilincim acik surekli uyanarak uyaniyorum , hic deriksiz uyumadm ve gunde 3 saat en fazla baska gun 5 saat .doktorum dogum heyecani da olablr ama cok erken daha bir ay var dedi sezeryan olmak durumunda olduğum için .passiflora surup verdi uyku şurubu ama hicbirsey kar etmiyor .inanın cok bunaldim aşırı bunaldmmm
Gebelik haftası 34

10 Cevap

0 oy
25 Ağustos 2019 (755 puan) cevapladı
Bende sabaha karşı uykuya zor dalıyorum haliyle geç kalkıyorum gündüz. Bilinç altıma neler oluyor:))
25 Ağustos 2019 (61 puan) yorumladı
Daralmiş durumdayım :) sabah uykuya dalinca da deriksiz uyumuyorum ki normal mi acaba :) siz kac haftaliksiniz
25 Ağustos 2019 (755 puan) yorumladı
Ben uykuya bir dalsam  wc harici uyanmıyorum pek canım . 29 haftaligim.
25 Ağustos 2019 (61 puan) yorumladı
Bende oyleydim .32 ye kadar son iki haftadir sapitti uykularim canm :)
25 Ağustos 2019 (755 puan) yorumladı
Sağlık olsun ne yapalım canım:)
-Reklam-
0 oy
25 Ağustos 2019 (86 puan) cevapladı
Uyumayan hamisler degilde uyumayan annişler var kiz sen benim hamileligimi anlatmissin burda ben boyleydi. Asla iyuyamazdim uyku kaybolmustu gozumden 
25 Ağustos 2019 (61 puan) yorumladı
Vallahi karnim bir an once bosalsn da emzirmek icin uyaniyim modundayim :) keske uyuyabilsem hazir karnimdayken diyorum ama daha kac hafta var olmuyor cok buyuk sorunmus :(
0 oy
25 Ağustos 2019 (231 puan) cevapladı
Ahhhh olmaz mı :/ habire sancıyla uyanıyorum 33+6 yım bende 
25 Ağustos 2019 (61 puan) yorumladı
Allahim bir an once saglikla kucagimiza alalim evlatlarmizi , hamilelik cok zormus :( uyumayi özledmm .sabah oldukdan sonra da uyuyamyrm ki
25 Ağustos 2019 (231 puan) yorumladı
Amin canım aynen öyle bir haftadır bende uykuya hasretim
0 oy
25 Ağustos 2019 (178 puan) cevapladı
37 den selamlar ✋ uykuyu özleyenlerdenim
0 oy
25 Ağustos 2019 (2,625 puan) cevapladı
Bende 32. Haftadayim belli bir süre uyuyup sonra gece uyanıyorum bir daha uyumuyorum heyecandan galiba ya :)
0 oy
25 Ağustos 2019 (129 puan) cevapladı

Herkes diyor ki doğum yapmadan bol bol uyu bu günlerinin tadını çıkar doğduğu zaman uyuyamicaksin ama nerdee şimdide değişen bisey yok yine uyuyamiyorum ağırlıktan :)

0 oy
26 Ağustos 2019 (2,117 puan) cevapladı
Bende 34 haftalığim ve sürekli doğum ile ilgili rüyalar görüyorum hastanedeyim sandım var falan. Her seferinde görüyorum ve uyanıyorum. Bende sezaryen olacağım bakalim ne olacak
0 oy
26 Ağustos 2019 (642 puan) cevapladı
O uyku denen sey bende hıc olmuyor 3 saat uyursam kar diyorum sıcak ve agrılaedan 32 haftalıgız bizde birde sabah kalk ışe git offf 
0 oy
26 Ağustos 2019 (67 puan) cevapladı
39+6 haftalık hamileyim Ben tam 3aydir hiçbir şekilde geceleri uyuyamıyorum gündüzleri uyuyabiliyom 
0 oy
26 Ağustos 2019 (608 puan) cevapladı
23 haftaliktan 37 haftaliga kadar inanilmaz uykusuzluk cektim gunde 1 saat 2 saat bu sekilde uyuyordum ve artik elim ayagim tutmuyordu dengem bozulmuştu kaslarim zayiflamisti kirdigim.bardak sayisini hatirlamiyorum:)  37 38 e kadar da hep gece deliksiz uyudum simdi 39 haftaligim 2 gundur yine uykuya hasretim resmen sicaklardan ve karnimin sertlesmesinden uyuyamiyorm bende :(

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34 haftalık hamileyim neden sürekli uyanarak uyuyorum?
34. haftada sık uyanmanın temel nedeni, vücudun doğuma hazırlanması, artan fiziksel baskı, sık idrara çıkma ihtiyacı ve hormonal değişimlerdir. Bu dönemde büyüyen uterusun diyaframa baskı yapması ve bebeğin hareketliliğinin artması, derin uykuya dalmayı zorlaştırarak uyku kalitesini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son aylarında uyku düzeni nasıl sağlanır?
Hamileliğin son aylarında uyku düzenini sağlamak için sol tarafa yatış pozisyonunu tercih etmek, bacak arasına yastık koymak ve uyumadan 2 saat önce sıvı tüketimini azaltmak oldukça etkilidir. Ayrıca oda sıcaklığını 18-20 derece arasında tutmak ve yatmadan önce ılık bir duş almak, vücudun dinlenme moduna geçmesine yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uyku ilacı veya şurup kullanmak güvenli midir?
Hamilelikte uyku ilacı veya bitkisel şurup kullanımı mutlaka doktor kontrolünde ve onayıyla gerçekleşmelidir. Doktorunuzun reçete ettiği takviyeler dışında, dışarıdan alınan herhangi bir uyku ilacı hem anne hem de bebek sağlığı açısından ciddi riskler taşıyabileceği için kesinlikle doktora danışılmadan kullanılmamalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34 haftalık hamilelikte uykusuzluk bebeği etkiler mi?
Hamilelikte yaşanan geçici uykusuzluk süreci, genellikle bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez. Ancak annenin yaşadığı aşırı stres ve yorgunluk, genel sağlık durumunu etkileyebileceği için gün içinde kısa şekerlemelerle uykuyu tamamlamak ve doktorunuzla bu durumu paylaşarak psikolojik destek almak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin son haftalarında uykusuzluk ne zaman geçer?
Hamileliğin son haftalarında yaşanan uykusuzluk, genellikle doğumun gerçekleşmesiyle birlikte vücudun hormonal dengesinin normale dönmesiyle sona erer. Doğum yaklaşırken yaşanan heyecan ve fiziksel zorluklar geçici süreçlerdir; doğum sonrasında vücut dinlenmeye başladığında uyku döngüleri yavaş yavaş düzene girer.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 685 göst.
30 Mayıs 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde SakızSardunya (314 puan) sordu
0 oy
4 cevap 642 göst.
29 Temmuz 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Rmyy (180 puan) sordu
0 oy
3 cevap 850 göst.
0 oy
10 cevap 825 göst.
30 Ocak Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Dilann_ (113 puan) sordu

1,505,911 soru

24,583,968 cevap

362,614 kullanıcı

...